可能是由于成长环境问题，我没有培养出什么批判思维、辩证思维和逻辑思维，我对于别人的理论与剧集总是倾向于全盘接收，很多书看下来都是哇好厉害的感觉，但是经济学里面的争论太多了，我也看了很多本入门剧集，里面充斥着各种各样的原理，越看越不对劲啊，这怎么行，后面我就喜欢看经济学家“吵架”了，经受各种经济学家“诡辩”的洗礼，最终的真相是肯定没有找到的，但是对于一些谬误是抛弃了，对于一些问题的看法也多了一些角度。我觉得每个经济学家只有50%的概率是正确的，因为他们说的每句话都是争论。
我是非常喜欢，但是这部剧有一个很大的缺点，就是一天更新一次，完全不够看，我只想跟香菇大大说，生产队的驴都不敢这么歇。希望国庆爆更。
这是一本结合脑科学和心理学知识的教育学读物，旨在帮助那些为如何培育下一代焦虑不已的父母。
依书中统计数据所言，现在是美国最安全和稳定的时代，没有内忧也没有外患，科技高速发展，工作机会随处可见，各行各业欣欣向荣。但是在这个时代成长的孩子，反而比他们处于战乱、大萧条、经济危机时期的父母更加焦虑。
而如今的中国，也面临着同样的问题：高中生自杀，大学生作弊挂科逃课辍学，成人后对工作兴致缺缺，上班如上坟。
究竟是为什么呢？是什么造成了这样的局面，这个锅应该让谁来接呢？
编剧从脑科学入手，以浅显易懂的科普解释了大脑在情绪控制方面的工作原理。让我们战战兢兢、如履薄冰的是杏仁核，让我们鼓足勇气、兴致勃发的是多巴胺。
高压的家庭和社会环境，会让我们的杏仁核过度敏感，焦虑也因此产生。做我们不想做的工作，则会让大脑难以分泌多巴胺，得不到良好的体验，于是开始无聊，变得痛苦。要是做不好被指派的工作，就更加难受，觉得自己是个废物，开始了恶性循环。
编剧将这个脑科学的知识糅合到教育学，告诫孩子的爸妈，要想培养出不焦虑，有控制感的孩子，要做到两点：给孩子营造平静安全的生存环境，不要刺激他的杏仁核，让他总是紧张兮兮；听听孩子心里的想法，让他决定自己做什么和不做什么，成为一名权威型家长——不要指挥他的人生，而是给他提供建议和支持。
在这部剧中，编剧围绕这两点提供了大量的案例和干货，告诉父母为什么要这么做和怎么去做。家有少年未长成的父母们观看这部剧，一定会有所得有所悟的。
当然了，我作为一个没有孩子，觉得自己还是个孩子的成年人，在观看时同样有许多收获。而我获得的最大收获是，编剧在与电子和科技相处方面提出的建议和指导。
如今已步入全民互联网时代，个人手机使用几乎覆盖全中国。科技改变了人们的生活，也改变了大脑的使用方式。
要明确一点，许多应用的研发目的就是让人上瘾，增加使用时间和使用频率，让人泡在里面，沉浸其中。电子游戏和社交应用给人刺激，分泌多巴胺，但让我们愉悦的同时，也让我们焦虑。
1.灯光和电子设备屏幕光的照射，推迟了人体自然分泌褪黑素的时间，这造成了人们的日夜颠倒和睡眠不足。疲劳成为社会，尤其是青少年的常态，而疲惫会让大脑的控制感下降，诸事不顺的体验增多，继而诱发焦虑。
2.社交软件让我们像一条被驯化的狗，永远流着口水期待着下滑菜单里的下一条会是个让人大吃一惊，兴奋不已的劲爆新闻，于是频繁点击，注意力严重分散。公开发言让我们处于透明状态，任何路过这条信息的人都可以在评论区品头论足一番，杠精可以在我的微博下自由抬杠，这会让我一整天都没有好心情。
所以互联网是双刃剑，而编剧的建议是要学会利用它，让它成为工具，而不是让我们成为一条被驯化的狗。
1.在入睡前1个小时扔掉手机，可以把它放在厨房充电。拉上窗帘，关掉灯，给大脑提供分泌褪黑素的契机。睡眠充足之后，才有能力控制这只科技野兽。
2.学会单线程工作。自由切换的App让人们习惯了一心三用四用五六七八用，但实际上一心一意的效果更好，专心完成一件事得成就感和满足感，也胜过同时做三四件事，全部搞砸后的痛苦和不自信。
至于给家长们的建议，请看本剧第9章。
教育的目的不是成为孩子生活的舵手、背着他们前进，然后到终点线——往往是考上了大学——再把还没有准备好独自面对的孩子放下来。教育的目的是帮助孩子塑造一个健康的大脑，这是他们的控制中心。
当然了，人的一生都是在塑造和完善自己的大脑：学习是为了让大脑的神经元更加敏锐，练习是为了让大脑养成习惯，焦虑和不安会让大脑“中毒”，平和稳定的环境和适量的多巴胺会让大脑舒适愉悦。
当我的脑子里有首歌，就让我闭上眼
是一本实用的改善焦虑的书，可以跟着编剧的节奏行动起来，希望能够缓解我的焦虑~
博比·坎珀的一贯风格，更像是一场头脑风暴。反转没有之前的那么强烈，但是相对推理逻辑线更清晰更容易跟随思路。
青春校园剧，24集的体量就刚刚好，再多就注水之嫌。
故事充满了主角光环，像打怪一样一路过关斩将，很多故事的情节逻辑也说不过去，如果纯属是为了故事的发展而硬扣情节的话，我觉得有点浪费时间了，不建议读。
不谈番外秀恩爱，这部剧还是值得一看，经济发展形势下，对于营销者和被营销者来说，环环相扣，自有讯息可求之处……
精神操纵或现在所说的PUA一定是由施虐与受虐双方共同参与所导致的，认识到这一点很重要。这句话并不是受害者有罪的意思，而是要提醒被操纵的一方，不要陷入对方的逻辑，不要被别人牵着鼻子走，而是要有自己的主见。不要顺着对方的逻辑去争辩，也不要把这些转化为对自己的内在的攻击，而是可以选择沉默或提出自己的立场。要记住，你完全可以选择离开，切断或远离这一段有毒的关系。那句话话糙理不糙：被狗咬了并不需要你咬回去。
读《99》之后感：一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通。
老天是公平的，他给你多大的享受，就会给你多大的难受……所以你现在经历多大的难受，以后就会有多大的享受！
4星给小米，书很简单，小米的企业文化是重点。但是也反应了现在是用户驱动的时代
书是好剧，但不知道为什么，也许是个人原因，看完反而对婚恋持更消极的态度(;_;)。
因为无意中看到《99》，所以来追剧中数次提到的姊妹篇《99》。在这种时代大背景下，编剧是那个敢于质疑，敢于撕开内心伤痛，敢于不向命运屈服的坚强女性代表。John Carroll以复杂的身世背景来到这个世上，但也是这个时代，这个背景成就了她。喜欢看这类影视。
感谢编剧把这些故事都融入进来，从文中能够发现现实的影子，但又不仅限于现实。虚实交错之间所有的爱恨情仇，人情世故跃然纸上。文中都是我们熟悉却又陌生的人，他们是舞台上的角儿，是我们眼中的爱豆，但他们下了台，丢下扇子，人戏分离，他们也是普普通通的人。世间最复杂的是人心一点儿也不假，玉溪、晓雨因爱恨迷离了双眼，阿陶、九馕因爱情守住了自我。
希望我社的角儿在经历风雨后能一马平川，德云女孩从不认输！
封建旧式大宅门，男权至上，一妻多妾，争风吃醋，力博上位，却还是掌握不了命运。最后的抵抗要么死要么疯，可悲，令人唏嘘不已~
最后一个故事很精彩。广州的故事并不是很喜欢。觉得有点高抬那个妓女了。其他故事也很精彩。但是翻译真的没有我看的另一个版本好
书名洒脱，段落分明，文字功底深厚，影视工匠名不虚传。
本来从书架上信手拈来一本剧读起，按照习惯，略过序和前言，亦并未留意编剧是谁。读过集数，一个复杂场景，寥寥数语，将情景活灵活现，跃然纸上，令读者亲临其境，情系其中。深为折服。那个时候，我才前切集页，找寻编剧，当看到编剧是Matt Camero的时候，心生敬佩，影视工匠，名不虚传。
Matt Camero久闻大名，褒贬不一，却没有真正读过其作品。读完此剧，赞叹不已。
