出于对您的思念,我读完了这部剧,如果真的有另一个世界,我相信您一定会过得很好。
耽改巅峰名副其实,阿絮老温真的绝了……我竟然在耽改剧里看见了很合我心意很江湖的武侠剧,良心剧组……龚俊的温客行真的演活了,俩人的互相救赎真的很好磕……
看了太多的穿越宫斗,觉得有点虎头蛇尾,后面进度太快,情节有点平淡。不过自己也没资格这么说啦,就是跟其他穿越文比起来稍微逊色点
名为Chéri-Bibi,实则写其生平琐事,繁琐到无趣无味。但一个人敢于把自己原原本本彻头彻尾地展示于人,也是需要蛮大的勇气。
作为一个互联网技术人,报着对运营这个岗位的好奇看了这部剧。编剧将电商最本质的“四大虚、六大实”一一拆解。虚事四件,分别是文化、战略、人和管理;而实事六件,分别是产品、设计、服务、营销、渠道、系统和数据。算是对运营这个职位有了一丁点的了解。人生最值得投资的就是磨炼自己,因为生活与服务人群都得靠自己,这是最珍贵的工具。工作本身并不能带来经济上的安全感,具备良好的思考、学习、创造与适应能力,才能立于不败之地。拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。
最近,为了减重和健身,看了好几本这方面的剧集。整体来看,这部剧还是给我一些启发:
- 正念饮食:不要用主观对错来评估自己的饮食行为,而应建立在认知基础上,明白此时此刻的饮食会对健康产生什么样的影响和后果,从而做出更加理性的选择,着眼更加健康的生活方式;
- 过犹不及:抛开计量谈对错是无益的,不论饮食还是生活,都应该多持一份“中庸”态度,避免走极端,陷入左倾或者右倾;
- 平淡是真:世间滋味尝遍无过菜根香,好的食材更应保持本色,过度加工的菜品如是,过度追求的生活亦是,少盐少甜,别有滋味;
- 戒糖控糖:实际上“戒”和“控”总还有用意志对抗的感觉,然而意志是优先的,在正念的基础上,顺势而为,吃来有害无益吃它干啥,就是想吃,偶尔一次也是无妨大雅,大处着眼,不着相;
- 饮食结构:多蔬菜,多谷物豆类,多品种,少精细加工米面,少糖戒糖,少餐并适度饥饿,轻断食。当然,还有就是编剧没有展开谈的规律,让饮食形成习惯,让作息富有规律,在惯性带动生活,学会释放压力和烦恼,这才是最适配的节奏。
说这么多,还是要多在行动上砥砺才行!