这个时代的道理也是如此，纯粹的自由只能将人还原为互不相干的个体，它无法建立起任何东西，在它能够让人们跨越自身的边界相爱之前，它离真正的自由也仍旧只有一个拥抱的距离。
☆ 利用优势。
☆ 让自己保持状态的积极（通过健身、冥想等）。
☆ 养成习惯，而不是依赖意志力，在一些重要的事情上逐渐让自己不费力气（将部分日程程序化）。
☆ 和情绪友好相处（提升大脑的积极率）。
☆ 尊重自己的基本价值观，学会取悦自己，收获自得其乐的性格。
☆ 专注于能够令我们发挥优势的事情。面对打乱我们节奏的事情，在负责任的前提下找到好的解决方法，慢慢远离。
☆ 学会合理的自我放纵（建立个人滋养清单）。
☆ 好好沟通，建立互相滋养的关系。
☆ 在生活、工作的各个方面寻找平衡（收获蓬勃的人生）。
勉强看完第一集，后面看不下去了。线索有一些杂乱，人物也单薄，有一些菜谱和常识相悖……
说实话，前期看的还是很不错的，后面就完全一个套路了，各种强行装逼、打脸，看的难受得很，主角出门必定遇到反派，反派必定无脑去招惹主角，路人必定会说这主角完了敢惹反派，自寻死路，盟友也必定说主角完了赶紧跑路之类云云，主角必定先让反派出手一波，然后被秒杀，然后马上各种震惊、不可能、骗人的、是幻觉。路人也是一样的表情来一套，盟友也是一样的表情来一套。我的天，真是尴尬癌都要犯了！后面都是直接跳着看，一目十几行那种，看完之后都感觉解脱了！太难了
中国有一句老话，叫“人非草木，孰能无情”。当你真正地爱一个人，并愿意为了他付出一切，一如爱你自己一样，就一定会得到他的尊重和喜爱。如果每个人都能为别人付出真挚的爱，那么我们的世界将会变得更加美好。我相信总🈶️一天我会遇到我生命中那个女孩……
