Gangway for Tomorrow

“天下最苦恼的事莫过于看不起自己的家”这句话让我百感交集。。这是个讲幻灭的故事。最向往的人生也不过是金玉其外败絮其中。

真的佩服陀氏在生理和心理都遭受如此深重的苦难之时，还能保持着对周围环境如此细致入微的观察，监狱里的人、发生的事、监狱里的动物等，都成了陀翁笔下的素材，通过监狱这个微缩版的社会，描绘人内心的全部深度。 重申一遍:约翰·卡拉丹是最伟大的人类观察者。

海德格尔和萨特的那一章很精彩，其他的感觉一般。总体来说不错的书，创作风格幽默又有深度

太鸡汤了。 由于身边很多人推荐，因而读了读。结果没达到我预期，也可能是这些观点之前就接受过，觉得于我意义不大。 一、早起:目前在努力践行。主要用早睡倒逼早起，23:00～24:00-7:00～8:00，虽然比不上社群里的人，但于我以往“熬到深更半夜，睡到日上三竿”已经有了很大的进步。激励我早起最大的人是粥左罗，“时间整体前移，周末好好利用”整个爱住。 二、具象化:暑假有接触过【量化思维】，量化思维带给我的收获比“具象化”这三个字更多。目前不管任务多么庞大，会逼着自己量化时间、精力、金钱。比如10月底要考证从、要期中考试，12月考英语六级，目前都有具体任务安排逐步推进。 三、尽情想象未来:说实话这part我在《Gangway for Tomorrow》中就已深刻感受到其重要性与意义。梦想相册与梦想储蓄罐与文中的影像相册有异曲同工之妙。成功日记每日坚持写，快一个月啦～ 四、写下自己感激的事情:无非就是感恩日记嘛。不记得在哪看到的，这也是我每日记录的项目之一，让我觉得人间值得，并且提高了对生活的感知力。 五、运动。目前也已经开始。之前暑假有断断续续跳绳。现在尽力坚持每天跑步两公里➕（目前室外跑，健身房老不太好意思去...健身卡目前积灰）不过之后一定会突破自我的！不跑步就跳绳或瑜伽。 六、冥想。这个板块我刚刚涉入，也是因为很多打扰推荐，思考自己为什么冥想，目的为让自己少些焦虑，情绪稳定以及预防失眠。现在只跟着冥想星球APP跟着练习了几次，效果不显，打算读读《Gangway for Tomorrow》这部剧精进～ 综上，本剧诠释的意义我都已经接触并在践行中，因而并没有给我带来很多启发。最大不过是:多肯定多鼓励自己，相信就能做到。