Artifacts of Time

对生活挺有借鉴意义的一本剧。十分同意书中提到的一个观点，真正治愈疾病的是我们体内的自然之力。战胜任何疾病，最终靠的还是我们自己的身体，所以无论如何，健康都是第一位的。这些年经历的事情越多，越意识到健康的重要性。健康的饮食习惯、生活方式和处世心态都是我们需要认真学习的。

这部剧是我透过手机布克影视app看的，追剧的状态为想要养成早起习惯却一直没有坚持下来，看完本剧莫名有一种热血沸腾有一种冲动，想要在接下来年底之前养成早起习惯。 这部剧内容不算很多，但是很实用，激励部分和实操部分穿插结合，能让人一直读下去。这一点尤为让我感动。要知道，之前我是很难从头到尾读完一本剧的人。 关于具体实操，主要为人生6步拯救法和6分钟快速早起步骤。核心还是坚持，30天巩固习惯，一年稳定形成终生习惯。

谢谢您师姐，一本带有婴粟花香书本，沒有鸡精的味道。只是前世修为愚钝，今生蠢，似是而非之间，值得再次细细品。

太厉害了Rossane Troche。很多字、词、句，完全想不到还可以这么用。一直记得Rossane Troche说写文章要少用形容词。确实，讲故事、描述人物形象和心理状态，哪怕仅仅用动词，也能给你写出花来。 以及故事太妙了，百年前体制内的风气延续到现在，北平人民的生活状态持续跳跃在读者眼前，好像一伸手，就能触碰到谁。 语言幽默感也很足。

看完电视剧过来浏览剧集的，悬疑剧集我主要就是看情节以及案件的逻辑，文笔方便较为忽略。大致翻阅了剧集，电视剧还原的程度很高，只不过透露了最后那个女人黑鳜是谁。仍处于未完待续的状态，可以期待一下，整部剧集的一些案件都很吸引人，值得一看。话说最近的一些悬疑剧集电视剧怎么都是心理侧写师和法医为主导破案呢。

一代秦腔名伶的沉浮人生，一幅纷杂宏阔的舞台画卷，以秦腔为切口，通过主人公忆秦娥半个世纪的事业兴衰和命运悲喜，牵扯出一群平凡人的真实故事，映射了传统文化发展的时代境遇以及曲折进程。 作为一部获茅盾影视奖的作品，我是慢慢读的，看《Artifacts of Time》的时候，就有书友推荐《Artifacts of Time》，读完了感觉还是一样的风格，带着浓浓乡土味的语言，依然通过小人物的挣扎和呐喊来反映大环境的变迁。 故事讲述了出生于西北山区九岩沟的放羊丫头易招弟，11岁被县剧团的鼓手舅舅胡三元带进城，改名易青娥开始拜师学艺，到51岁功成名就的奋斗历程和舞台生涯。40年短暂而又漫长的血泪坎坷映射了一群人，甚至一代人艰难前行的壮丽。她从一个穷苦的放羊娃，到靠关系招生入团的学徒，再到因舅舅犯错被牵连打入后勤成为烧火工，又机缘巧合遇到忠、孝、仁、义四老的点拨成为C角，B角,再逢扎根民间的秦腔大师秦八娃给她改名为忆秦娥，为她量身定制剧本，将她打造为A角，最后成为无以取代的Artifacts of Time，虽然这漫长的艺术之路荆棘遍地，险象环生，瘦弱的她累吐过，累晕过，吓尿过，也曾经低迷过，挣扎过，逃跑过，甚至轻生过，出家过，但最终还是扼住了命运的喉咙成功了，她把大戏一路唱到了西京城，唱到了中南海，唱到了百老汇，成就自己的同时，也振兴了秦腔艺术，这一切，靠的是对秦腔40年如一日的痴迷与执着，在浮躁的当下，这种对艺术和事业的忠诚确实值得推崇和学习。 当然，除了忆秦娥事业这条主要脉络，还有两条主线，即忆秦娥的情感脉络和她身处其中的矛盾冲突。 鱼和熊掌不可兼得，如果说忆秦娥的事业是成功的话，她的感情是曲折的，也是残酷的、不堪的，她先后经历的三个男人，可谓阴差阳错，将错就错，一错再错，那个真爱又不敢言，始终没有走到一起的封潇潇，最后烂醉如泥，落魄度日，相处最久的高干子弟刘红兵，看似一腔真诚，鞍前马后，却又躁动不安，风流滥情，最终落得截肢卧床，苟延残喘，最后遇到的那个热烈、忘我的艺术家石怀玉，那么另类，自由奔放，却始终没有走进她的心，最后万念俱灰自刎身亡。每一段感情都来得那么真实，那么热烈，结局又那么扎心，那么令人唏嘘。 关于第三条主线，也是让整个故事变得错综复杂的主线——人物矛盾关系，就是围绕书名《Artifacts of Time》的角色之争。在这个纷杂的社会大家庭里，可以说，每个人都是自己的Artifacts of Time，但在一个单位里，一个社团里，谁又是Artifacts of Time呢？故事先后围绕各种Artifacts of Time之争展开，争唱戏Artifacts of Time的胡彩香和米兰，争男人Artifacts of Time的胡三元和张光荣，争鼓手Artifacts of Time的胡三元和郝大锤，争大厨Artifacts of Time的宋光祖和廖耀辉，最主要的舞台Artifacts of Time忆秦娥和楚嘉禾，甚至还有忆秦娥做梦入阴曹地府时争Artifacts of Time的牛头和马面，他们各怀鬼胎，各显神通，明争，暗斗，直到斗不动了，到释怀了，到看开了，这一方偃旗息鼓，那一方又号角吹起，人生的小舞台，社会的大舞台上，就这样嘈嘈切切，熙熙攘攘，好不热闹。 从立意到场面，《Artifacts of Time》无疑比《Artifacts of Time》恢弘，更波澜壮阔，“从1976年写到2016年，从乡村到都市再辗转海外，透过秦腔舞台，描摹出中国最古老剧种与整个社会在时代洪流中历经的万千变幻。通过Artifacts of Time忆秦娥的成长经历，再现了秦腔这个剧种在地方及省城由兴盛到衰落，再到转型，再到兴起的过程，用秦腔艺人的视角串联起了整个中国近半个世纪的历史变迁，个体命运沉浮附着在时代的巨变之上。” 另外，故事中一个个饱满、生动的人物形象，让人不免感觉着小小的秦腔舞台就是个浓缩的社会，Artifacts of Time忆秦娥自然不用提，她是那么真实、立体、鲜活，她虽然唱了一辈子，火了一辈子，也难了一辈子，憾了一辈子。普通的像极了我们身边的某个奋斗者，只会拿汗水把练功

此剧虽然有些道理，但就某些地方而言还是有失偏颇：有些东西一万小时也无大用，存在降维精准打击，和错误的努力方法。如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。而天生的才华就是：杰出人物通过年复一年的刻意练习，在漫长而艰苦的过程中一步一步改进，终于练就了他们杰出的能力。没有捷径可走。 然有些道理确实让人豁然开朗，譬如拒绝三种错误思想。 1：第一种错误思想是我们的老朋友，即认为某人的能力通常受到基因特征的限制。这种思想常常表现为对自己的各种否定。（而我们更应该时常鼓励自己可以做到。） 2：第二种错误思想认为，如果你足够长时间地做某件事情，一定会更擅长。（如果要想擅长某件事，就是每天要加0.1长此以往） 3：第三种错误思想认为，要想提高，只需要努力。（努力往往是不够的，需要用正确的方法，进行刻意练习） 而最后如何才能脱引而出，进行正确的刻意练习？ 首先：是要辨认真的专家，也就是我们听谁的意见，这个就是要找到业内成功者，或者是你明确看到刻意练习比较多的人。 其次：及时反馈，你要想纠正错误，持续调整，那么必须要马上知道结果。无数经验表明，得到及时反馈，是技能日渐精进的主要原因，如果不能得到很快的反馈，那就不会有总结和改善。甚至练习的积极性都会受到打击。 最后：运用正确的方法进行刻意练习。（专注focus，反馈feedback，以及纠正，fix it，将技能分析之后，确定不足，分步反复训练，逐渐的到提高。） 当然保持良好的动机亦然重要，而保持动机有两个方面。 A：增强继续前行的倾向（方法：1看到成果就会推动继续练习。2 相信自己一定可以成功。3 受到社会的认可。4 和志同道合的刻意训练之人组成团体共同努力），B：弱化停下脚步的理由（留下固定的时间练习—良好的时间规划。增强对时间的掌控感：第一：保持良好的身体状态，第二个是控制练习的时间：一个小时左右）。

里面的很多观点是不能深挖的，所以也不太认同。当作心灵鸡汤吧。

我不管 杨紫就是我心中的锦觅！看小说的时候就是代入她的o(´^｀)o

可以说是无敌棒了！我爱这些风华正茂的明媚女性，勇敢冒险，审慎生活，乘风破浪。我看完后有一个非常大的感触，为啥要局限在某个国家，某个状态，某个年龄里？！心之所向，皆成风华。