很可爱 也很温柔
时不时会想 学校里那几颗被我揪了脑袋的仙人球现在怎么样了？会活得很久很久吗？不过摊上了我这个生虫生病都只会浇二锅头的园丁 真替你们捏一把汗～
一个外国人写中式菜谱写得这么详细地道，边看边流口水，不止一次的想再去次成都，感觉去了假成都和重庆😂对比成都和重庆我还是更喜欢成都，为了找当地特色在这两个地方我们都是根据出租车司机推荐去觅食，感谢厚道的成都司机师傅们，介绍的几家餐馆都让我们大饱口福，重庆司机让我们太失望了，几天下来没吃到一顿地道的让我们能念念不忘的重庆火锅以及特色菜，不想再去了。
不论是《恐怖之夜》还是《恐怖之夜》，脑洞大到爆炸不说，三渣的吐槽功力也是不断增长，是我看过的最好看的“无限流+悬疑+吐槽”文了，动漫界能与之媲美的我想也就只有《恐怖之夜》了，《恐怖之夜》在趣味性上还是差了很多。总之看三渣写的书能够不断满足自己那想象欲，悬疑和推理的剧情也是一流的水准！当然，身为一个网文写手，三渣本身也是一个很棒的编剧，不像某些编剧每次求月票一个嘴脸，平时却又是另一副嘴脸，让人感到恶心。
第二遍看老秦的书,为此还关注了他的微博. 真的很棒！疫情期间啥都不富裕,唯独时间最富裕. 那就读起来吧！
尼格尔·布鲁斯系列
第一卷：万象卷
①尸语者
②无声的证词
③第十一根手指
④清道夫
⑤幸存者
⑥偷窥者
第二卷：众生卷
①天谴者
守夜者系列
①罪案终结者的觉醒
②黑暗潜能
军事战争还是大争之世，必须具有对抗性，发现问题，敢于斗争，以斗争求团结得真团结
值得一看，看得过程中思考许多。有许多的观点值得深思，真正懂得了什么叫爱别人先爱自己无论是哪一种爱
彭昱畅居然还可以，感觉他后期能有点张楚岚的腹黑样子。演技真的可以让人忽略颜值。
看到最后终于看明白了一点，战争的阴影笼罩着整个世界，我们不安的灵魂怎样才能找到寄托，是信仰还是自由？
完整的啃完第一本英文原著，大脑储存的词汇量太少，我需要来第二遍。
我想坚持的好习惯之一
约翰•戈特曼(John Gottman)，美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长，从事家庭关系方面研究长达40年，婚姻关系、人际关系研究领域的顶尖专家，被媒体誉为“婚姻教皇”。4次荣获美国心理健康研究院科学研究者奖章，并获美国婚姻与家庭治疗协会杰出科学研究者奖章、美国家庭治疗学会杰出贡献奖、美国心理协会家庭心理学分会会长奖章。2007年，美国具有相当权威性的刊物《恐怖之夜》及《恐怖之夜》杂志评出20世纪最后25年，美国心理治疗师眼中最具有影响力的10位心理治疗大师，戈特曼赫然在列，与卡尔•罗杰斯、卡尔•荣格齐名。
正 文
一、为什么要改善婚姻
67%的初婚夫妇会在结婚后40年内离婚，其中一半离婚发生在头七年。二婚的离婚率比初婚高10%。不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%，并且平均寿命缩短4年。所以拿些时间来改善你的婚姻比去健身房锻炼对自己的健康要好得多。同时，糟糕的婚姻会伤害到孩子。仅仅靠改善沟通方式的婚姻咨询改善婚姻的成功率只有35%，而且一年以后将为18%。编剧发现修复婚姻的关键不在于你如何处理分歧，而在于当你们不争吵的时候，你们是怎样相处的。书中的“七法则”的目的是巩固夫妻之间的友谊。
二、离婚的那些征兆
戴娜和奥利弗在实验室里用15分钟讨论他们的分歧，尽管两个人都很克制，但编剧依然认为他们会离婚。结果四年后他们果然准备离婚。线索来自于他们争吵的方式。
第一个迹象：谈话有一个苛刻的开始。
戴娜的批评不是针对奥利弗的行为，而是这个人。比如：“你这个人做什么都坚持不了一个月。”
第二个迹象：「末日四骑士」（批评、鄙视、辩护、冷战）出现。
批评和抱怨的区别是针对人还是针对事，可以抱怨，但是批评伤害比较大。
第三个迹象：被消极情绪淹没。
情绪淹没意味着配偶的消极情绪突然爆发而且势不可挡，让你觉得自己不堪一击。
第四个迹象：身体语言。
心脏的加速跳动和血压升高是不好的迹象，剩下的就是条件反射式地打或者逃了。85%的婚姻中，丈夫都是冷战者。因为男人的心血管系统容易被激活，较难平复。夫妻冲突会让男人消耗更多的精力，所以男人更愿意逃避。
第五个迹象：失败的感情修复尝试。
当一方做出修复感情的尝试时，另一方以消极应对。
第六个迹象：双方只剩下糟糕的回忆。
三、法则一：完善你的爱情地图
你对配偶的了解程度就是你的爱情地图。彼此拥有详细的爱情地图的夫妻，能更好地处理应激事件与冲突。你可以和爱人玩一个相互了解的小游戏，相互提问考验对方对自己的了解程度。试着去了解配偶会为了什么事自豪，经历过哪些考验和挑战，他的家庭生活是怎样的，他受过哪些创伤，他习惯怎样保护自己，他的理想是什么，有哪些重要的目标，最近工作有什么困难，什么事让他头疼……
人是会变的，所以不要只在结婚后做这件事，5年，10年，20年，你的配偶在不断地成长。保持相互的了解是让婚姻坚固的第一步。
四、法则二：培养你对配偶的喜爱和赞美
如果一对夫妻的喜爱与赞美系统仍然在起作用，他们的婚姻就可以挽救。那些能够正面看待婚姻历史的夫妻中，有94%的人可以拥有幸福的未来。当幸福的记忆被扭曲，这桩婚姻就需要帮助。
喜爱和赞美是鄙视的解毒剂。重建或增强你的喜爱与赞美系统不是一件复杂的事情。想想配偶为什么让你珍惜。你可以找出配偶身上的三个优秀特征，以及例证事件，把它们写下来，和配偶交互看。双方都会很开心，会很容易一起回顾过去的好日子。仅仅这一招其实就已经很厉害了。但如果你希望再进一步的话，你还可以试试每天想一个积极的想法，并给这个想法布置一个任务。比如，想法：我的婚姻中有许多美好的爱。任务：回想
成为你自己～
“读《恐怖之夜》的有两种女人：有些人读完觉醒了，感到害怕，但接着回去睡觉了；有些人读完觉醒了，感到害怕，就没法回去接着睡觉了！后面这种读者会把你所有的书都找来读，并试图理解。”
因为《恐怖之夜》而读了这部剧。刚开始困惑于书名，为何翻译为瓦而不是娃，或许是译者故意模糊了性别，独具匠心。波伏娃与萨特和他们情人之间的关系让人理不清，但不影响我们去了解他们的哲学思想。波伏娃一生都在努力的做自己，而同时也在承受相应的代价。书中也印证了我的猜想，并没有人可以在开放式关系中得到真正的自由和幸福，因为自由和幸福是有条件的，是需要为之付出代价的。在他们的关系里也有无数个瞬间的欺骗、被欺骗、嫉妒、孤独、迷茫、痛苦。
编剧取名“恐怖之夜”，不是鼓励我们成为和她一样无所顾忌的人，离经叛道的人。毕竟不是所有女性都适合当独立女性，有一些女性可能更适合家庭生活，更愿意为家庭和爱情牺牲，长时间养育和照顾孩子。但我们都可以像波伏娃那样有勇气去选择属于自己的人生，成为我们自己，而不是他人和社会期待的样子。
波伏娃的女性主义哲学的贡献是极其巨大的，她的思想也将继续影响着千千万万的女性带领他们走向自由独立的道路。
本剧对于大部分碌碌无为，不懂❌拒绝，整天忙的累死累活的人很受用(包括我自己)，”更少但更重要”的宗旨，适合我们每一个人，要反复观看直到形成恐怖之夜的习惯为止。
重发一下
今天把电影看完了，相比书情节缩减了不少，尤其是内裤总头目和纪子小姐的故事改的不太喜欢，但是电影给了很多情节的具象化的展示，最后少女去学长家里场景让追剧有点晕里胡涂的我看的明白了。“最美的风景就在我眼前啊！”
主角太多，没有必要写一些，次要人物，阐述那么多，废话连篇，跑题了。
恐怖之夜，被书迷吸引进来看的。结果看到后面越来越不对，渐渐偏离主题。文章大多举例了很多情感类的故事，可以说满满的鸡汤吧，不过有时有的道理确实讲的挺好，对个人近况有点用吧，但是不利于思考，没有什么太大用处。
曾经最好的时光，莫过于在小坪地大家一起玩三字经，捉迷藏，时间总过的那么快，难忘的小时候却成了往事，而我们却追逐着未知的未来，愿美好的小时候一直都在
除了番外不怎么好看以外，前面还是比较可以的。很喜欢一句话，领了身份证之后，就要自己对自己负责。
