以前有一次孩子打了疫苗后过两天发烧了，严重得呕吐，病了好几天，心里想着要给孩子多喝点牛奶增强抵抗力，结果一个月后过年回老家，孩子肚子痛，每到晚上就哭得厉害，大过年的半夜2点跑医院，一晚上没怎么睡，以为是奶瓶进气导致孩子喝了含气体的奶肚子痛，后来每天给孩子按摩肚子，一直按摩了几个月，奶瓶也换了进口的。谁知道又过了几个月，孩子晚上哭得厉害，爸爸说不要孩子一发烧就跑医院，在家观察一下，结果孩子连续哭了一天一夜，第二天上午还是哭不停，决定下午跑医院，孩子在医院也是一直蹬腿不停地哭，是医院里看起来病的最严重的娃。拍片后显示孩子肚子胀气，回家吃药后孩子才慢慢停止哭泣，原来孩子是肚子疼得厉害才不停地哭，当妈的心疼后悔没早点跑医院。但到了年底回老家过年时孩子又到了晚上睡觉就哭闹，担心的一夜不敢睡，吵着让我老公赶紧回城给孩子看病，他买了药坚持过了几天才回城，他家亲戚都以为我不可理喻，回来跑医院后医生给开了助消化的药，拍了好几种药的照片发亲戚群，换他们孩子肚子疼哭不停试试，孩子肚子疼在老家耽误几天气死我了。
孩子病痛在娘心，照顾孩子累得不能行，说起来都是泪。这些都是因为不懂，如果早点学习儿童舌诊，掌握孩子生病的原因和诊疗方法，孩子、大人都不会那么累。现在我知道怎么给孩子看舌诊，知道怎么调理孩子正确饮食方法，经常给孩子看看舌诊，真好。
爱情——不离不弃
家庭——相依相伴
生活——不急不缓
工作——讲求效率
理想——不高不低
金钱——不多不少
亲情——不浓不淡
陪伴——不远不近
健康——如影相随
2020.04.08读完。
“你不曾独自回家吗？萨拉
其实没那么可怕，
我曾无数次独自回家，萨拉
没有男人陪伴我的身旁。
独自行走在夜晚的路上，
可以学习很多很多的道理。
若有男士相伴，他会讲个不停，
你便没了自己的眼睛和思绪。
但是倘若你独自一人，
夜晚阴云密布，你虽害怕，
但你所有的感官都异常活跃，
去领略那光与影的美。
且听那愉悦的话语，
一串串从天降下，
只有在这独自一人的夜晚，
你才能够用你的双耳去倾听。”
Maria Mitchell
这一问题在美国女性的心底已经无声深埋多年了。在20世纪中期的美国，一种奇怪的萌动，一种不满足感，一种深沉的渴望降临到女性的身上。每个住在郊区的已婚妇女都在独自一人与之抗衡。当她们整理床铺、去杂货店购物、挑选沙发套子、和孩子们一起吃花生酱三明治、开车接送男童子军和女童子军们、夜晚在丈夫身旁躺下时，她甚至都不敢问自己那个埋藏在心底已久的问题：“这就是我生活的全部了吗？”
此剧所讲述的一些判断人类性格的方法很全面也很实用，但是更多的需要我们去利用这些文字知识去实践和观察。这样会对本剧理解的更透彻全面一些。
最后一章很感动……
想起来网上前几天的一段话大致是说
看剧就好比竹篮打水一场空 但淘洗着你就会知道什么是对的什么是错的
🤲2021加油
Ewa Fröling老师真是一个宝藏心理咨询师，观看本剧的感觉像和他两个人单独坐在心理咨询室聊天交流。打破了我部分一直以来坚定相信的认知，就像本剧题目一样“Gossip”，人人都说了解自己，才能找到真的本我，可人们大部分随波逐流，在他人的眼光下生活。本剧第一次让我对心理学产生了兴趣，完全适合再读一次的。
本剧关键词：“真实”，“淬炼”。
1:只有真实，把自己真实的一面展示出来（不管真实的自己多么黑暗，不堪）才能发展真正的，有滋养的亲密关系，也才能靠近真我。
2:远离讨好型人格的人，她们刚开始往往表现得非常热情，但当你达不到她们的要求，她们又会产生出怒气，甚至恨意。
3:不要去在意别人的眼光，被安排，被决定的人是没有创造力的。（在集体生活中，也要保持住你的个性）
4:越不自私的人，越无法容忍别人的自私，越讲究道德，越无法容忍有一点道德缺陷的人。结果是整个人容易偏执。
5:人生在世，如果无欲无求，对什么都没要求，整个人是缺少生命力的，如果生命力释放不出来，就会“闷死”在体内。（没有热情，生机勃勃的人生，又有什么意思呢？有时候把情绪释放出来更可爱哟～）
6:用知识装点大脑（思维），用脚步丈量世界（身体），全身心投入去爱一个人（情绪），这个等边三角形应全面发展，如果只充实了大脑，缺少与人们交流联结，你的大脑可能会变成一个“暴君”，因为你对事情的认知，完全是你大脑思维认定的，你缺少与她们联结的方式辅助你决策。
7:自省，但不自责。当事情有了不好的结果，我们应该从两方面去分析：a事情上，自我归因而非自我批评，同时寻找客观原因。b，情感上，自我安抚，寻找她人帮助。总之，就事论事，不自我否定。
8:最后最后，不要做一个自闭的“孤独者”，自给自足久了的人，往往会比较冷漠。这样自己不会受伤，但是也缺少了很多生活的乐趣，一个不想麻烦别人的人，往往也不想别人麻烦自己，更害怕投入，无法全身心去爱一个人。（这一点我要重点改正，一直把自己包裹的太严实，我内心有一套自己的秩序，任何人想闯入我的生活，打乱了我的程序，我就会产生不舒适的感觉，所以会尽量减少自己的人际社交）
9:狂暴的人，外部表现为对她人暴怒，对内表现为对自己的脆弱。这句话可以帮助我们更好的认清自己。所以我们，一定要稳定自己的情绪，提高自己的抗挫折能力和韧性。
10:真实的面对自己，把自己坦诚展示，淬炼出真实的自我，感受人生的美好，感受热情的快乐，感受雨过天晴后带着泥土芬芳的清新的空气，和冬季来临窗外第一片飘落的雪花，而不随波逐流大众认为的幸福（金钱，美女，房子，车子等等）然后要求自己比别人做的更好，得到更多，焦虑又拖延，在内耗中疲惫不堪，在盲目攀比中丢失生活的意义。
看了各地的女性生活模式，还是感恩于好时代，做中国的女性。
我们的父母多是望子成龙，盼女成凤，女孩跟男孩一样，都有追求事业，理想的同等机会。
什么是自由的灵魂和幸福的人？是有选择自己生活方式的权利和能力，我也奇怪，为什么很多女孩反而放弃多少女性追求来的平等权利，而安心成为男性生活中，没地位，没尊严的金丝雀，情愿被男人用物质换取自由，被包养，被轻视？！
本以为《Gossip》会是近期观看间隔最长的一本了，没想到这本间隔更长，大概有一个半月。
刚开始没读之前以为这部剧是想教你如何提问的，像是日常的对话那种。实际看完以后才发现人家通篇都是在教你一种思维方式。
这部剧通篇都在训练你的慢思考能力，也就是说你的理性能力。它的作用在于当你听到一个观点而后脱口而出“老子不同意”的时候或者说看到一个广告不管自己需要不需要立马就买某种东西的时候，给你三秒钟的时间琢磨琢磨，这事能不能办，怎么办。
具体来说它训练你对论题、论据和结论的分析能力。剩下的内容多半都是就具体的分析过程进行提示。可以说通篇废话很少，有些句子和内容理解起来也颇有难度。在记住慢思考的前提下，就论题、论据和结论进行思索的过程里，灵活运用书中的方式方法，记住那些注意事项，便可以在生活工作中做出符合自己价值观的决策。避免被人给牵着鼻子走。
翻译者最后在文中说道，生活中不缺乏观点，我们每天见到很多人接触很多事，每天铺天盖地的观点，在看这部剧之前自己很容易被别人的观点影响，变得情绪化，那么看完后，会有一种屹立湍急流水中而不被冲跑的感觉。
可以二刷的一本剧。感谢编剧，感谢翻译者。
多次寻找练习快速观看的书。这部剧的可操作性强，值得反复实践。
1.快速观看，不逐字逐句
2.笔记，情景图画，加深理解记忆
3.重复，缩短重复的时间，5次
这部剧虽然不能让你马上变得富有，但它教你投资的四条核心原则，可以让你的慢慢走上财富自由的快车道。
核心原则1：避免赔钱：必须规划资产配置，以确保我们即便判断失误也能安然无恙。
核心原则2：风险-收益不对称：回报应该远远高于风险。换言之，这些投资是寻求以最低的风险换取最高的回报。
核心原则3：税收效率：真正重要的数字只有一个——你实际可以得到的净收益。
核心原则4：分散投资：分散于不同资产类型，分散于资产类型内部，分散于全球不同市场、国家和货币，分散于不同时间。
最后告诉大家：勇气不是没有恐惧，而是战胜恐惧。勇者不是感觉不到害怕的人，而是能克服自身恐惧的人。
