没什么特别想看的书或者心情不太好的时候，一般会打开这部剧看一看，对于目前的我来说这是一本很值得一读的好剧，浅浅写一下喜欢这部剧的一些原因，我比较倾向于把这部剧当成一本有趣的历史人物传记分析来看，特别喜欢里面对各位英雄的不同领悟和多角度的解读，最喜欢的是对关羽和赵云两个历史人物的分析，在对历史人物的分析过程中，学到了很多为人处世的道理和面对人生时积极的人生态度。分享几个书中我最欣赏的关于人生态度的观点。
✨人生有相当程度的无奈必须承受。人一辈子只有一个任务，就是不断改变自己，调整自己，让自己做得更好。大事情由老天爷决定，我们无法改变，但小事情我们自己决定，把自己能决定的事情做好，少怨天尤人，多反求诸己。
✨我们面前永远有生门和死门两道门，走进生门，就越活越宽广，偏要往死门里钻，就会无路可走。上天有好生之德，既然把他生下来了，就会让他有活路，问题是有的人偏要选择走死路。其实每个人都在自作自受，不能怨别人，我们要学习的是怎样做出明智的选择。
✨要把一切都看成好的，不要看成坏的。这样我们就知道怎样善用时机，怎样面对当前的环境，创造未来。如果一直抱怨自己的命不好，遇到的都是不顺利的事情，那么就不会遇到好事情了。
套路反反复复一本剧都是这样，我都可以不看内容就看剧集列表都知道里面写的啥
冥想就是控制好你的大脑，别他控制了。你的大脑其实就是一台产生应对环境，让你能生存下去的机器。你的灵魂才是真正的你，因此千万不要被一个机器给控制了。
我们悲观，易怒，逃避等负面情绪都是大脑在进化过程中为了保证个体存活而演化出来的。当灵魂选择猿作为灵性载体的时候，自然这些进化也保留下来了。因为灵魂的入住，人类才如此这般的进化，不再像我们祖先一样为了保命而生活。所以我们才要通过冥想要触及到灵魂而非精神。
对于理从文、理转文、观看少、积累少等体制内不会写材料的人来说，是一本非常好的书，提供了很多有用、贴近实际、行之有效的方法，但归根结底，还是要多看剧，多积累，多收藏，多实践，多观察，一点一滴中前行。
如果你不理解恋童癖的心理，你完全可以看看这部剧，但如果你只是猎奇，我觉得看完你会失望，因为在优美的文字下，慢慢浮现的将是一个内心浑浊而自以为是的人，他称之为爱情的东西都是pua下的杰作，他就是彻头彻尾的强奸犯！！！
故事剧情还是太俗套了，主要的毛病我觉得是对主角的描写，属于可看可不看的
为做真实的自己许诺！
看完了Laura Tsemenia老师的《Morning, Day, Evening, Night ... and Morning Again》这部剧，有一种大学时旁听了一门喜欢的选修课的惊喜感。因为心理学知识对我来说是陌生的，而这部剧的内容却给我带来了超乎寻常的新鲜，让我有一种在拼命吸收新知识的充实与兴奋。
世上没有十全十美的人，可是我们往往忽略了这一简单道理，总是在外人面前竭力维持自己的完美形象，明明伤痕累累，还要装出一副岁月静好的恬淡模样。那些由于家庭破裂、亲人去世、失业压力等带来的种种痛苦，全部压在心里，营造出一种“我不说别人就不会知道”的完美假象。
但，完美的往往存在问题。
Laura Tsemenia老师在《Morning, Day, Evening, Night ... and Morning Again》这部剧的预告中提到，真实胜过完美，一旦我们懂得什么是真实，如何接受自己的真实，如何跟自己真实地在一起，就会深刻地感知到真实是比完美更好的东西。
因为那些所谓的痛苦、悲伤、恐惧、愤怒、内疚、嫉妒、自卑等真实的情绪，是我们在面临意外事故、重大变化时的正常反应，如果我们压抑这些情绪，它们就会得不到正常的流通，转而通过身体表达出来，这时我们就会得各种疾病。
所以不如接受这些情绪，接纳那个并不完美的自己，活出真正的自我。
大学时看到一个广告语——“为做真实的自己许诺”，很长一段时间它一直是我的个性签名，现在我又重新拾起了这个签名。
是的，为做真实的自己许诺，感谢那个不完美的自己，因为这才是真正的我啊。
Laura Tsemenia老师的《Morning, Day, Evening, Night ... and Morning Again》这部剧分为七部分，主要讲述了悲伤、愤怒、内疚、恐惧、自卑等情绪，而这些真实的情绪背后往往藏着答案。或是我们身体疾病的原因，或是我们精神疾病的原因。而只有接受不完美的自己，才能真正从泥淖中走出来。
坏习惯不是你的敌人
为什么我们会有一些不好的习惯？当某一方式让自己在过去得到了很多好处，自己现在就会无意识地去习惯它，运用它。为什么我们改不掉坏习惯呢，因为我们还没有找到改变这一坏习惯的强有力的理由。
每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要，每一个负面的、损害性的行为背后都有一个正面的动机。如果真正聆听我们内心的声音，你会发现，生命中每一部分都是你的朋友，都是为了帮助你更好地生活。
所以，不妨求助于我们生命中最重要的声音，当你找到你真正爱做的事情是什么，真正想成为怎样的人，你也就找到了改变的理由。
当你真正喜欢做一件事时，自律就会成为你的本能。
悲伤是大结局悲剧的力量
很多时候，我们有一种妄想：我们很悲伤，我们很痛苦，我们拒绝接受，我们以为不去面对，它就不存在了。但这是不可能的，有了悲伤的人，是不可能通过哈哈大笑把悲伤给彻底消灭的，如果悲伤真被消灭了，一个遭遇大悲剧的人，表现得彻底没有悲伤，这一定意味着更大的悲剧会产生。
因为某些感受一旦产生，我们不接受它，压制它，不让它通过心理的途径来表达，那么，它就会通过身体的途径来表达。比如很多身体疾病，只是为了减缓心理痛苦。不如接纳悲伤，因为悲伤才是大结局悲剧的力量。
愤怒是对愤怒者的保护
当愤怒来临时，好的处理方式是，理解你的愤怒，问问它向你传递的信号是什么意思，然后富有智慧地去解决它。
在这一集数，编剧Laura Tsemenia提到了微博用户“走饭”以及抑郁症群体。
“走饭”的最后一条微博停留在12年的3月18日，她说“我有抑郁症，所以就去死一死，没什么重要的原因，大家不必在意我的离开。拜拜啦。”
她走了，但抑郁症群体并没有消失，时至今日，在她的微博底下，还是有大量的用户在留言，述说着自己的悲伤。
抑郁症常源自两个方面：一是重大的丧失；二是压抑的愤怒。
对于绝大多数人而言，失去都会导致悲伤，重大的失去，如亲人离世或失恋等，会导致重大的悲伤。然而，我们的头脑认为，悲伤是太痛苦的情绪，于是
爱因斯坦无疑是个伟大的人，这一点无需多余评价，但看完本剧却可以让你知道，他何以伟大!
尽管那些划时代的四维概念和弯曲时空会杀掉不少脑细胞，但观看的过程却可以一点点将对他的盲目崇拜转换为由衷敬佩！聪明的头脑只有散发智慧时才能更闪烁光芒，从这个角度看，他不仅仅是物理学家，更像是位思想家。对世界的悲悯和对自由和平的追求贯穿其一生，矢志不渝。
也许，如薛定谔所说，时间是不存在的，或者说是不可自证的。因为在理论上，穿越只是技术障碍，那么，永生便可以是物理学家的唯一信条。你同时活着，在过去，现在和未来。无需固执于虚幻的时间概念的束缚，也不必纠缠宗教始端“信与不信”的选择。生命已然来临，追求心的自由，即为“真实”。
感谢老友推荐，值得一读！
第三次读Morning, Day, Evening, Night ... and Morning Again，这次读的稍快一点。经典终究是经典啊。不只在于对时代局限性的突破，还在于多学科领域的涉及以及融会贯通。现代市场自由经济学的开山之作。
说实话，这部剧的评分只能算是中等偏上。纵观全集，开始看的时候真的是狂吐槽，这都是什么警察，菜市场捡来的吗？好不容易吐啊吐啊吐习惯了，坚持看了下去后，发现编剧脑洞大开，结局完全出乎意料，于是再看第二集时兴趣陡然上升，虽然还是受不了那帮无脑警察以及极不严谨的司法办案程序，但连着两集的故事都让我忍不住要一口气看完。希望越大失望也越大，慢慢的了解了编剧的写作风格，凶手永远是不经意会被忽略的人，但之后的故事结局让人又要骂街了，尤其是城管那集，结局是出乎意料，但出乎的让人大跌眼镜，路上随便捡个阿猫阿狗就是真凶，之后到结束，感觉编剧是在凑一个结尾，刁爱青爱的题材是好，但写的不伦不类，接着又来个盗梦空间式的故事，收尾却一点也不干净利落，拖拖拉拉搞的读者会认为梦还没醒，好在最终的结束部分悬念重重，可大boss的加入还是显的唐突，人物反转太快，又是强行植入广告的方式交待了结果。看一次就够了，不值得收藏回味。
