《Three Piece Suite》
全书看完，对这个简单的姑娘很是喜欢，很多人喜欢说她挺作的，但我通篇都感觉她不过是一个努力的，真实的，简单的姑娘的简单人生而已……
讲了什么那，是她在面对宗教，面对信仰，面对爱情，面对权力，面对钱时她所表现出来的那种感觉。我可以平视你，我可以不受你的影响，我可以在这样的情况下做出我想要的选择，并且去承受这样的后果。
给我印象最深的，是简最早的那个因生病而去世的闺蜜，我甚至都没记住这个姑娘的名字，可她通身所带给简的，却是内心足够的强大与包容，包容这世间所有的不友善并以善对待！
而后人生里她遇到的每一个人都那么的善良，我不相信一个人的人生里没有灰暗，但编剧通篇都没有放大这种苦难，即使有着这样辛苦的一生，他还是放大了各种美好的小幸运……
我只能说我像陪她过一生一样的匆匆陪完一程，却很幸运的在她的人生里反思自己的人生。我也是一个记忆力超级差的人，我总是很容易忘记一些事情，不是忽略，是真正的的忘记。很容易在生活的小确幸里找到幸福感，而真正幸福而真实的，度过自己的人生。《Three Piece Suite》
全书看完，对这个简单的姑娘很是喜欢，很多人喜欢说她挺作的，但我通篇都感觉她不过是一个努力的，真实的，简单的姑娘的简单人生而已……
讲了什么那，是她在面对宗教，面对信仰，面对爱情，面对权力，面对钱时她所表现出来的那种感觉。我可以平视你，我可以不受你的影响，我可以在这样的情况下做出我想要的选择，并且去承受这样的后果。
给我印象最深的，是简最早的那个因生病而去世的闺蜜，我甚至都没记住这个姑娘的名字，可她通身所带给简的，却是内心足够的强大与包容，包容这世间所有的不友善并以善对待！
而后人生里她遇到的每一个人都那么的善良，我不相信一个人的人生里没有灰暗，但编剧通篇都没有放大这种苦难，即使有着这样辛苦的一生，他还是放大了各种美好的小幸运……
我只能说我像陪她过一生一样的匆匆陪完一程，却很幸运的在她的人生里反思自己的人生。我也是一个记忆力超级差的人，我总是很容易忘记一些事情，不是忽略，是真正的的忘记。很容易在生活的小确幸里找到幸福感，而真正幸福而真实的，度过自己的人生。
3个月看完了，大量陌生的人名
流水叙事，我不研究名人生平
抱着学习新思想看的
我的太知识匮乏了，什么都没学到
生活中有多少人不在生活/沉浸生命与生活时不妨做个旁观者/看清自己/喝水时喝水/吃饭时吃饭/咸菜不苦/清水不淡/从容/淡定/谦卑/安心/顺应自然/知道自己无知，判断自己无知，谴责自己无知，这不是完全的无知；完全的无知，是不知道自己无知的无知。掌控情绪者，等于握住了自己。
不错，Michael Mills算得上是我一个时代的小老弟，因此剧中种种感同身受。
一方面要做试验去验证自己的观点，另外还得质疑看似常识的生活。
我觉得写的不错，尤其是最后结合道德经和孙子兵法说投资，非常精彩，获益良多。
啥玩意？国民党谈恋爱谈到走火入魔？共产党这么明显的执行任务都当国民党是瞎子？
浪漫主义是一种距离，远看是热情和美，近看是非理性和自我的无限膨胀。
《Three Piece Suite》
命若琴弦，既然生命的目的是虚设的，那么追问人生的意义这件事，本身已经没有价值了。
但是虚设的目的非得有不行，不然琴弦怎么拉响？
在这里，了解了熟悉的历史人物不一样的一面，又看到很多不熟悉的人物，真的是涨知识。
我想说的是一开始就说了全球火爆的神域，为何至今都没有别的国家的人出现，
涨知识。学到了二氧化碳，一氧化氮和呼吸的关系。要全天鼻呼吸，通过屏息锻炼自己的呼吸
我用了13 个小时 去读，写笔记，复读 因为想实践书里的建议。
开始自律100天挑战会遇见5个阶段：
反抗期 1-7 天 在这期间和容易失败，因为你的身体在抗拒
不稳定期 8-21 天 身体慢慢接受新的习惯
倦怠期 22-30 天 因为效果不明显而可能导致前功尽弃
适应期 30-60天 习惯已经慢慢形成
认同期 60-100 天 会明显有效果而享受这件事带来的乐趣 在执行期间，建议大家：
用写笔记和拍图片的方式来记录这100天的改变和心情
复盘，通过回顾， 反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动。尤其时那些做错的事情，进行复盘完毕之后总结下属于自己的 #原则，让自己不至于犯同样的错误
每天为自己定下必做的3件事，让自己更专注，因为人们的精力时有限的。每天呈现，复盘，在简单的事情觉察和精进
底层逻辑：
延迟满足：甘愿为更有价值的长远结果而放弃即时满足的选择取向，已经在等待其中展示的自我控制力。 短时间来看，及时满足的诱惑更大一点，然而眼光放到长远，延迟满足才能带来正向的人生收益 如何锻炼延迟满足：
真强自控
培养耐心
减少短期诱惑
梳理长期目标 在执行自律100天之前，要想好接下来会遇到的困难，并且提前多做点准备，你会有什么样的应对方法，万一想出去跑步的时候遇到下雨，那就吧运动项目改成室内的力量训练。
我给自己定的3件事情就是
1.看剧/英语
2.不吃零食
3. 运动 （就算只做2分钟平板支撑）
期待100 天的旅程
片头曲不行，但片尾曲很赞。希望从下一季开始不要再一季换一个制作公司了
