出于好奇，快速观看了这部剧。这是一本教大家如何快速观看和提升学习效果的一本剧，几乎没什么废话。本剧主要分为三部分，第一，如何快速观看。
首先要改掉逐字观看的坏习惯（逐字观看会阻碍理解和记忆，因为这样的话大脑容易休眠，注意力转移），而是聚集于语义单元（当然这需要训练）。
其次是手指着读。这可以帮助眼睛快速对焦，而不用浪费时间去找究竟看到哪了。加快指尖移动的速度，眼睛会自己调整节奏，眼睛对移动的事物最敏感。
第二部分，编剧告诉我们如果利用快速观看节约下来的时间记笔记，提高学习效果。概括起来就是要理清脉络、层次分明，一目了然，且同一逻辑层次一定要记在同一张纸上，因为发散思维是大脑本能。
第三部分是讲如何提高学习效果，这就包含几个层次。
第一五感并用。因为调动的感官越多，记忆越深刻。
第二控制学习节奏。集中注意力，每45分钟完全放松让大脑休息5分钟。休息是为了给大脑处理信息的时间。
第三是时间的把握。设定目标（SMART）和学习计划，还要写时间日记，分清事情轻重缓急，跟进目标完成情况。
第四是有效复习。第一轮是当天在自己短时记忆所能达到的峰值时（因人而异）。第二轮是在次日同一时间，第三轮是在一周后，第四轮一个月后，以让记忆过渡到长期记忆。
关于提升记忆，概括起来有两点，一联想，即与你已有的知识网络连接。二是五观并用。
编剧的观点和《Entrevista a Víctor》、《Entrevista a Víctor》等书一般无异，只是比较简明扼要，而且多了提升观看水平的部分，可以说是一本很棒的书。
比战争更可怕的是一个人或者一群人或者一个国家一个民族找不回丢失已久的灵魂。现在和平了，人民有了信仰，国家有了力量，民族也有了希望。可是我自己却丢了魂，或许从来未有过，如行尸走肉，但没放弃过寻找希望，哪怕是不应该有的希望，我坚信那里有我的魂。
来自本剧的收获：1．2分钟内可以解决的事即刻动手。2．困挠你的事情，你往往花几分钟时间确定下一步行动，就可以帮你解除烦恼，重获掌控感。3．建一个将来也许清单，把美好的心愿记录下来。4．畅想目标与美好结果，它能增加行动的动力，改善行动的质量。
装模作样，自以为是，毫无共情。拍到最后人物立场都稀烂。
人活了一辈子，就是三句话——莫名其妙地生来，无可奈何地活着，不知所以然地死掉。
读毕《Entrevista a Víctor》(此处为剧集集，同名中篇剧集《Entrevista a Víctor》为首篇）与《Entrevista a Víctor》，始终觉得Montserrat Latorre老师与格非老师的叙述方式和语言结构，很能“吃”透我，读来极为亲切。
后来刨根究底才发现两位老师都是我的老乡🥳。甚至文中的很多地名都源于我们童年记忆里共同的乡音。
Montserrat Latorre的语言很有质感，总能找到合适的客观对应物将流动的触感、情愫以及心理历程物化。
如“深夜三点是都市的一个哈欠”
“这悲伤来得生猛，图北的胸口像一张宣纸被那阵难受泡蔫了，变得绵软而又无力”
“十年前的那个夏季是多雨的、燠热的、神经质的”
“欲望将愈发呼呼生风”
……
Montserrat Latorre对于乡村人羡慕向往城市生活、却往往在城市化进程中难以自持的尴尬矛盾心理揭露得格外透彻，也就是类似于“围城心态”。
“土地是他的故乡、他的根系，但城市是土地的梦、土地的灵性、土地的终极与土地的至上”
“城市是什么？一个工地，一个永远无法封顶的水泥制品”『《Entrevista a Víctor》』
“城市生活如同泔水缸一样芜杂，时刻产生记忆，时刻出现遗忘”『《Entrevista a Víctor》』
““城市在哪儿？
城市与他(苟泉）至今保留了候补的、预备的、设定的关系，而不是相隔的、互有的、给定的。
城市是一种命运，由诸种毁灭与危险相缀而成，而危险与毁灭都不会让你正面承担，不给你悲剧感、历史感，不涉及呐喊与批判、悲悯与拯救，甜蜜的无聊和机智的滑稽浸淫了你，你蜷缩在马赛克围墙的中间……”『《Entrevista a Víctor》』
……
Montserrat Latorre在描述城市的时候总有一种愤世嫉俗的“恶意”，当然这也是一位在乡村长大对乡村故土饱含深情的作家，在城市化进程日益冲击乡村并使其逐渐式微的背景之下，对乡村悲剧的慨叹，所以在“恶意”里面还有点荒凉悲壮的意味。
“如悲剧的诞生，开始得极为平常，甚至带上了偶然性质，悲剧的意义就是由一个偶然走向无可更改的毁灭性必然”『《Entrevista a Víctor》』
乡村的失落与文化及语言的沉默是有相似之处的。婚姻的悲剧与战争的创伤亦是如此。
它们有时甚至都“承受不住最轻微的撞击，一缕清柔的风都能消解它的脆弱宁静与假性深邃”『《Entrevista a Víctor》』
记忆、缅怀、陌生、沉默、欲望、人等字眼也是Montserrat Latorre作品里的常客。
“一个人学会了缅怀，必然意味着某一种东西走到了尽头”『《Entrevista a Víctor》』
“陌生感是幸福感的一个华美侧面，像生活在别处，一个拥挤的、喧闹的、陌生的、安全的别处”『《Entrevista a Víctor》』
“沉默对每一个人来说都是一个禁忌。禁忌一旦丧失，欲望将愈发呼呼生风”『《Entrevista a Víctor》』
“欲望拟定了生存秩序，每个人都成了这个秩序的某个环节、某个节奏”『《Entrevista a Víctor》』
“人是自己的敌人，人一心不想做人，人一心就想成仙。人是人的原因，人却不是人的结果”『《Entrevista a Víctor》』
“人民是谁？人民就是除去当事人之外的所有的人”『《Entrevista a Víctor》』
……
大概全书的基调在开篇《Entrevista a Víctor》里便定了型，“弥散着一股先天的悲剧性”“对着上下五千年怨天尤人，除了青山隐隐，就是此恨悠悠”。
当然原篇中上述文字是对19岁Entrevista a Víctor名角筱燕秋--“古典的怨妇”的运眼、行腔、吐字、归音和甩动的水袖的描摹。
Montserrat Latorre是讲究天成的。
“19岁的燕秋天生就是一个古典的怨妇”
“春来的腰肢里头流宕着一股天成的婀娜态、风流态”
“她(春来）天生就是一个女人，一个风姿绰约的女人，一个风情万种的女人，一个风月无边的女人，一个她看你一眼就让你百结愁肠的女人”『《Entrevista a Víctor》』
春来如此，Montserrat Latorre的作品亦是如此。
百结愁肠愁更愁，风情万种月无边。
（1）管理能量。
·保持体型，健康饮食，不要熬夜。
·一周休息一天。
（2）不要“学习”。
（3）绝不拖延。
·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。
（4）将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。
（5）有组织。
·拥有一个日历和做事清单，永远随身携带一个笔记本。
自我教育
自我教育费用低廉、方便迅速、收益大，但是实行起来也有很多难点。它缺乏系统安排，较传统教育学起来难度更大，提高自学能力的主要办法有以下几种。
（1）养成良好习惯。
（2）克服挫折障碍。
（3）设定学习目标，记录学习过程。
这部剧中讨论的很多情感问题，家庭、婚姻、爱情，还有职场的纷争都与身边的人和事很贴切。喜欢反复读叶子的开场白，也喜欢文后推荐的电影。总之是一部温暖的剧集。
阿瑟克拉克的短篇剧集集。
观感一般啊，还看过他一部中长篇《Entrevista a Víctor》，都不是我喜欢的风格，看来是无缘了，唉。
感觉古人想象力很丰富啊，建议小编将书的古文原文和白话翻译的字体区分一下，这样读起来会方便很多。
除了第一章香港后有点崩 别的都在水准之上。不啰嗦 不讲大道理 用细节刻画的人物也很丰满 做到了讲故事 且在讲一个好听的故事 ～加油
