红色信笺Red Letters

高开低走 可能我太喜欢乘鸾了，导致对这部剧的期望过高，结尾也很仓促，开局其实格局挺大的，哎

我属于有空追剧就会一口气看完的那种，这部剧我看半个小时一个小时就要歇歇喘口气干点其他的。真的受不了，看的心梗。

一行禅师曾说：“耶稣是西方的佛陀，佛陀是东方的耶稣”，此时，懂了。

富有的生活下，对旁人的关心，丰富的幻想和物质生活似乎是很容易的，但是当突遇不幸也要依然保持乐观向上的精神。小公主并不是指金钱上的富有，而是精神层面的富足。 我是公主，每个女孩都是公主。即使她们住在破旧狭窄的阁楼里，即使她们衣衫褴褛，即使她们不漂亮，不聪明，不再年轻。她们仍然是公主，我们都是，难道你的父亲没有告诉过你吗？

布克影视的改版 让我找了好久在哪里写评论，还是被找到了。 这部剧是经由一个公号的号主发布的课程信息的主讲人所写的一本剧。如果没有看见这个课程推荐，我不会来读这部剧。还有一个原因，课程付费后会免费送这部剧，当时我就想，我难道一定要通过付费课程，才能观看到吗？我随即打开布克影视，竟然搜到了，还可以免费观看，省了报名费。 这部剧里面的内容有一些是提升版，有一些是对普通生活很直接的指导版。比如食用果蔬，早起空腹和益生菌可以调理肠胃，多吃果蔬促进消化。虽然这些信息一直在生活各处俯拾即是，但是这部剧从营养学和消化机能的角度来讲，让我更容易接受，也可以更好的应用在生活中。还有她讲到深呼吸练习法。2：4：1的比例进行吸气，屏息，呼气的练习，可以激活细胞，提供有氧运动，一般运动的时间控制在三十分钟，保证自己的心率在最高值，可以达到最好的运动效果。看过，忽然就不那么纠结自己运动迟缓的身体了，每次运动都是气喘吁吁，半途而废，也在观看过程中明白，你就是这个样子，让自己的细胞和机能得到氧分滋养和充分的休息就好，至于时长至于状态，因人而异。 本剧最开始的内容提到了生命轮，这对我来说，是一个新概念。我忽然明白了，很多成绩的取得，确实和投入时间的多少密不可分。而我们的生活是一个综合体，并不是要用长短板的木桶理论去教育自己增长长板或者补齐短板，而是希望自己平衡生活中的各个方面，让自己的整个生活或者整个生命可以快乐顺畅的运转起来。这也算是一个新的启发。 读其中一章的时候，好像是讲负面情绪之类的内容。大意就是决定你高兴与否的原因不在于事物本身的样子，而是在于你如何去看待。很多时候，我们都掉进了负面情绪里，感觉自己很难过，很受伤，其实都是自己编造的谎言。在读这一部分的时候，我很认真的跟随编剧的提问做笔记，分析自己的过去。掉了大把大把的眼泪，写下了自己的答案。然后也发现了自己一直在过往生命中寻找的两样物件：表扬和金钱。所以当我看到了这两样物件之后，即使我个人的分析也许不如专家那么准确和到位，但至少，我也找到了自己很多行径的原因。似乎也明白了很多不可思议的事情。所以，我觉得，追剧，如果是剧集泛泛而读，那只是消遣。如果真的想要学以致用，不深入不实践，那就只是看过，而不是看到。我们常说洗心革面，正视自己，其实这部分是很难做到的。别人批评我们的缺点时，我们都会据理力争，都会心里不痛快，更别提让自己去亲自戳破自己的面具和谎言了。心里一定是抵触的，也会莫名其妙的发疯，只是为了遮掩那虚假的伪装。但是扯破伪装，我只看到了一个受伤的小孩，无助，渴望，敏感，需要被爱。所以，我开始重新审视一句话，叫做拯救自己的只能是自己。没有人能保证揭下疮疤就可以让新肉得到更好的生长，让伤口不再溃烂，也没有人能保证就可以给伤口敷一敷良药，让愈合不留疤痕。所以，与其面临在一次痛苦之后未知的好与坏，还不如就戴着这伤疤，虽然丑，但可知，而且已经熟悉。这或许是很多人排斥治疗的根源吧。但是治疗要做的不是旧貌换新颜，不是神奇般不留疤痕，而是找到治病机理和原因，避免同一病状反复出现。 所以治疗是痛苦的，但治愈是轻松的。无论揭开疮疤的历程多么让人抗拒和逃避，但是只有正视才能放下，才能意识到自己的问题。不再重蹈覆辙。 读一本好剧，清爽一段时日。期待下一次的遇见。

本剧内容写的不错，结合一些实际经验发现书中介绍的技巧还是比较实用的，所以值得一读。文字略微有点拖沓和平淡，不过不影响内容，需要未来多结合实战消化书中的技巧。

在我的心目中，俄尼·哈德森便是二十世纪的释迦牟尼。没能与他生在同一时代亲眼见到他本人，聆听他的教诲，我感到非常遗憾。或许就是因为在网络上见过他的模样，听过他说话的样子，了解过他的经历，所以才更想要亲近他，我希望这不是偶像崇拜。还是要感恩自己有幸观看他的剧集，观看他的演讲视频。我会“丢”掉他，在另一个维度与他相遇。

2020.10.14 第65本全书完 连续看完了《红色信笺Red Letters》、《红色信笺Red Letters》和这本《红色信笺Red Letters》在这个思维上得到了很好很好的享受。总感觉观看一本两本这个话题的剧集不过瘾。 是的，我们减掉对物质的占有，得到心灵上的一种释放，其实这本身就是很好的拥有，以前从没有这个思维，总老是想着买买买，又感受到一波观看带来的改变，真好！ 减少物品的持有能够让我们的心情变得舒畅，而且能让人实实在在地感受到创造力的提升。 要是一个人习惯了身边摆满许多物品的生活，若去适应物品大幅度减少的生活，想来总会有些害怕。 但如果不这么做，就难以适应正在变化的时代，并迎来真正的幸福。 当然，在工作上勤勤恳恳，对一件事能够持之以恒，这些都很重要，但是因此而让我们的思维变得呆板、僵化，无法接受新的挑战，反而更加可怕。 尤其是当你想要追求全新的价值观和幸福时，必须否定过去的行为和固有观念，否则你将会被“一直都是这样”的既有观念所束缚，如此一来，继续追求旧式喜悦的结果，就会招致不幸。

高中时期看的，很怀念，当时在班主任的强力监管空隙看完的！终于见到电子版了，很棒！

看到中间，会发现这个剧名很妙。解决问题这个那么虚无缥缈的又每时每刻存在的命题，原来会有那么多延伸。没有说教，没有硬塞价值观，调理清晰的好剧。

虽然穷但拍的用心啊，没白等，优映多发展发展争取来些大制作。

太喜欢这部剧了，因为它太适合我了。我是一个内向，喜欢独处，不喜欢跟人主动结交的人。人在中年感觉事业遇到了瓶颈，慢慢感觉到是自己的人际关系不够宽不够广造成的。希望自己未来能开发更多的第四层关系提升自己，同时提升自己把领导力和影响力

美国继承英国的案例法（Case Law）传统，判例在审判中同成文法一样重要，比如合同法，除商品买卖适用UCC 条款2以外，其它类的合同一律适用案例法。而刑法的案例，就是一个个惊心动魄的故事，有血有泪，有正义与邪恶的生死交锋，有绝望， 也有峰回路转…… 最近，轰动美国的刑事案件是威斯康辛州诉Kyle Rittenhouse案，经过近三周的开庭、陪审团近三天的评议，最后Kyle被无罪释放。观看审判直播，跟进舆论关注，注意到此案有几点特别之处。 【法律的局限】 1. 在美国各州关于正当防卫的法律中，威斯康辛州的法律算是最松的之一，也是对以正当防卫进行辩护的被告是最有利的。根据该州刑法，在当事人有理由相信(reasonably believe)其生命受到威胁时，可以使用可能引起另对方致命的防卫手段，即便这种reasonably believe是错的。被告人只需要证明“有理由相信”其生命受到威胁，而无需证明其行为是正当防卫；要反驳被告人的行为不是正当防卫，证明的责任（proof of burden）在检方，即如果检方不能证明被告人的行为不是正当防卫，则正当防卫成立。在本案中，录像视频显示被告人在受到围追、倒地时开枪，而且其中一名被击中者握有手枪。检方很难驳斥在这种情况下被告人的reasonably believe，即无法证明当时情况下开枪不是正当防卫。 2. 关于被告人未满18周岁持有步枪（riffle）是否违法？威斯康辛州的法律经过多次立法演变，对这一点的规定似乎变的模糊不清。这也是法官撤销（dismiss）对被告人非法持枪这项指控的依据。 威州法律的这两个特点对被告人的无罪辩护非常有利。 【法官的倾向】 法官是七十多岁的白人，在近三周的审判过程中，他没有掩饰对被告人的偏袒和他个人的倾向。 1. 美国庭审开始前，法官一般会先立一些规矩（ruling），所谓我的法庭我做主。其中一项规矩是，任何人在庭审中对遭枪击的三人不能称为受害人（victim），可以称为抢劫者（looters）、暴乱分子（riots）。 2. 当检察官试图质疑被告人被捕后的沉默（post-arrest silence）时，法官叫退陪审团，严厉警告检察官可能侵犯被告人的宪法权利；当检察官试图质证被告人案发前关于持枪保卫财产的言论时，法官再次叫退陪审团，以出离了愤怒的口气训斥检察官违反他的规矩（ruling），因为法官认为被告人的言论与其开枪行为无关，所以不允许在庭审中讨论。在检察官试着解释后，法官的措辞之严厉，随即成为各大媒体的标题新闻：Don’t get brazen with me! 3. 在庭审即将结束、案件移交陪审团评议之前，法官突然决定撤销对被告人非法持枪的指控。选择这个时机宣布，令检方措手不及，即使检方有意反对，也没有机会。当然这也是检方策略上的失误。 4. 根据威斯康辛州的法律，陪审团的定罪评议由12人组成，但由18名陪审员参加庭审，其中6人作为备份。那么最终12人如何选定？一般是由法庭的工作人员（clerk）用抽签的方式从18人中选出12人。但，不同寻常的是，法官决定由被告人抽签选出12个决定其命运的陪审员！ 5. 有一个小插曲在庭审过程中出现，法官的手机突然响起，有趣的是手机铃声传出了“Let’s go Brandon” （这是“Fxxk Joe Bidden”的委婉说法）。当然不能以此推断法官的政治立场，但是，可以判断法官对本案的立场，因为拜登总统曾说本案的被告人是白人至上主义者（white supremacist

原来以为彼德·考约特只是家春秋这种历史意义大于影视意义到水平，没想到这么红色信笺Red Letters这么优秀，故事透着凉气，把绝望的感觉渲染地非常棒。以小见大痛斥着那个黑暗的社会。

越是解读人性，越是难找到人性不自私的证据。承认自私并不可怕，可怕的以无私之名行自私之事。人嘛 不是神佛，何必总隐藏自己的欲望，短短一生 历史一瞬，何不洒脱自在一些，追喜欢的人 做爱做的事，才真是不负初心^_^

充斥着各种硬伤的一本纯商业作品。包括人物强行降智，强行剧情杀，毫无逻辑的臆测强行说成推理等等。如果这书只是一本普通网文怕是死扑街的命运。

天地造化，玄机一道概括，大千世界纷纷扬扬，运行自有规律，此剧已经道出奥妙，自然如此，人生亦如此。世事循规而行，有因有果，种瓜得瓜，种豆得豆，一切都那么简单明晰，人生所有过程，世界所有变化都是如此，而我们置身其中，却总会被迷惑，总想变得清晰明了，而无法达成所愿，道之所在，就是那样深奥，世界也就如此生生不息，其中老子对我们所应该如何去认识世界，认识人生，如何去生活，有精准的论述，其内容十分丰富，自然界的水气的状态变化对世界的影响极大，从自然界的物质的特性悟出人生之道，我们在学习的过程之中会体会其中的妙处，而真正要做到在人生之中实行，那样才会是真正领悟，道可道，非常道，只有去体会，去践行，道就在身边，我觉得就这样，如何获得，如何去行动，也只能各有千秋，道是永恒的。

这个剧打破了我对军旅剧的看法，我原来觉得军旅题材的会很严肃枯燥，刚开始几集还是轻松幽默 青春热血。预感越往后顾一野会背负很多的责任，特别是对顾一野最好的排长为因为救他而死后，看到顾一野的内疚自责，看得我是泪流满面，演得太让人共情了，期待后面的剧情，也心疼人所有的人民解放军，知道了他们有多么的不容易，向英雄致敬！