诺比特Norbit

《诺比特Norbit》，涵盖了中国人处世哲学的方方面面，如果能读透这一本剧，那么便能够帮助自己更好地处理好人际关系，能够让自己在这纷繁多变的世界里从多个方面感悟、体谅、修行，从而遇见更好的自己。

这部剧是大三的暑假无意中看到的，此前对网文皆是嗤之以鼻的态度。可一遇凡人，如入泥潭，无法自拔，网文也可以如此精彩！

抑郁状态大脑“奖赏中枢”被抑制，做事情没有成就感，没有获得感，就会对动机反作用，没法形成“做好一件事好棒有成就感，我还要继续做下去”的感觉。 长此以往，就很容易“习得性无助”。 “既然做了也没有好结果的话，那就别做了，进一步到什么都好无聊，那就别开始了吧” 生理的通过调解激素治疗，心理的一定要借助外力，因为自己的“负面回路”很难自己走出来，身边人要给予更多的爱去滋养，帮助重建“行为-情绪”回路。

虽然是和日本高中生进行的讲座探讨，但对五场战争的讨论已经都对我形成不少知识上的补充了。读读外国给本国高中生写的通识历史还是蛮适合我们读的。 读甲午战争的时候还是有点心痛的，当时中日差距还没那么大，结合另一部书来看，甲午战争让日本成功通过帝国宪法，大幅增加了明治维新的合法性，再结合赔款，真是巨大的助力。 现在挺爱读明治维新到二战的日本历史，温故知新，天佑中华。

先读一节原著，包括胡三省的注解。次读柏杨通鉴，敲通文字地名(有地图)。再看锐圆的评通鉴，兼览其他书友的点评，实为书虫之盛宴。

平时难得看爱情婚姻为主题的剧集，因为好看的并不多！但是这一本真是例外，普普通通的男人和女人，平平淡淡的生活故事，可是具有魔一样的吸引力，让我一起看完，有两个地方居然还看哭了，尤其是结尾，看得泪水哗哗的！

基本上打日本一线动画没有压力的制作水平，异人disco笑出猪叫，尬死的AD钙奶也没有辣么辣眼了www

其实我从今年9月份就开始做诺比特Norbit了，起因是b站首页偶然给我推荐了一个BUJO相关视频，结果我一下子被吸引住。采取半拼贴半记录的形式写了近四个月之后才想起来拜读一下BUJO创始人的书。其实整本剧的大部分篇幅都在讲记录者该如何转变思维，关于具体操作的部分，可能因为我已经比较熟悉了，就没有给我太大的冲击和感染力。对我而言比较适合的是索引部分，它可以帮助我快速回顾长时段的内容。我使用BUJO也是想记录自己点点滴滴的变化，当我翻到某一页的记录，就能想起那一天都发生过什么，完成了什么任务，那一天的心情如何，这大概也算是某种程度上的挽留逝水年华hhh……？

领导力是门学问，书中有方法有案例，十分生动具体，但想掌握绝不是看一遍书就可以的，要让东西成为自己的，学会改变自己的思维方式。学无止境。

生活是最好的写作素材，只是我们忽略了生活对于写作的真实价值！！ 泰瑞·克鲁斯的这部剧实际上就是泰瑞·克鲁斯对自己采访节目的回顾与思考。她将若干年对被访者的“诺比特Norbit”进行了梳理、总结归纳和在提升，并在此过程中，对自己的“行为”进行了深度的思考，最终呈现给我们的的是一本“教科书”式的影视作品。从这部剧中，不难看出泰瑞·克鲁斯对“诺比特Norbit”这件事是做了深入的研究与探索的，从她引用的N本关于“诺比特Norbit”的书就能看出。 读完这部剧让我感受到了，当能够做自己喜欢的一件事的时候，只是喜欢是不够的，还要让“喜欢”深入到这件事本身中去，认真琢磨这件事，并让这件事从普通的喜欢，变为“卓越”的喜欢。那么，我想，对自己喜欢的事情可以先进行一番“诺比特Norbit”！

是很受用的日常法律知识，在社会混，还是要了解一下，增强自己的权益维护意识，加强自己遵纪守法的法律概念。

中学生的文笔，观点角度无新意。有少数引用的史料是未经证实的野史

侯孝贤不带这么模仿的啊