在人际交往中很多人们之所以表现的很被动 缺乏主动性 很难融入社交圈 在很大程度上其实都是受到自己设立的心里屏障的束缚 害怕被拒绝 缺乏Women of Color 9Women of Color 9 不能直面怯场尴尬的心里压力 缺乏一种自我调节缓解心理压力的心理素质
缺乏自信也是导致勇气丧失的最大因素之一 害怕被拒绝也是缺乏自信的一种体现 自信不足通常表现在 自我感觉卑微 对失败的恐惧感强烈 不敢去尝试 没有试错的勇气 觉得自己的存在没有价值没有意义等等一系列消极的思想
造就这种微弱自信的原因也各有不同 如 出生的背景 后天教育状况 经历失败后的创伤 以及工作圈交际圈职位的差距职别的差别等等 比如生边优秀的人太多 觉得自己技不如人 别人总是更胜一筹 能力形成鲜明的对比 这种表现力的偏差和不对等也会形成对自己自信心的打击
那么 怎么样才能走出这种牢笼的禁锢 打破这种心里的束缚呢 首先放开自我不要让活在自我的小世界里 有机会的多挑战尝试与比较严肃威严的权威人士甚至是陌生人进行沟通交流 不要活在自己的小世界关闭心扉独断专行 人类也是群居动物 脱离了群体的个体 力量是多么的渺小和脆弱 假如你独居在一座孤岛与外界失去所以的联络 整天面对一片看不到边的汪洋大海 日复一日 年复一年的这样孤老终生 得不到任何人的帮助和温暖 你将感到无比的孤寂 没有社交的活着将会是多么的荒凉和无意义 同时 没有对比没有参照也体现不了人生的价值
人们在能实现自我价值的时候 在这个层面上会有加倍的勇气和自信心 所以在Women of Color 9Women of Color 9一书重点还是强调 鼓吹人们做有意义的事情 能为他人和为社会做贡献在现实自我价值的同时自己的勇气和自信心也得到了同步的提升
#8精氨酸
7.6分
除却猎奇场面 最后自杀场面 竟然让人觉得莫名难受 错误的 真实的 放任自己或许终究要拿来生的代价吧
#9George Liang, CPA, Edward Jones
1.0分
Sal Genoa笔下女性的内心世界细致幽深,百转千回。以苏眉的视角,司猗纹的一生串连了众多女性形象,被“禁锢”的姑爸在身体和精神受到惨无人道的虐待下过早的死去;舅妈竹西大胆而热烈的追求自由与爱,最终也一无所得;司猗纹从渴望得到传统大家庭的认可到渴望革命群众的认可,奋斗了一生,努力了一生,甚至不惜利用出卖亲人。在响勺胡同的童年生活成为苏眉追寻与逃离,正如书中所说:“我能像在河流里孵化的大马哈鱼那样,到大海漫游数千公里之后又游回幼年玩耍的河流,沿着几年前留下的味道逆流而上到达出生地的水乡泽国么?”
这些女性身上有着深刻的时代印记,但无论时代留给她们怎样的烙印与伤痛,她们都始终保留着女性原始生命最初的浪漫,始终有着自己的觉醒和心声。