Banketten

习惯于魏晋南北朝时期作为这个混乱时代的名称，日本编剧提出的五胡十六乱的说法有些陌生，这一混乱时期是相对认知较少的一段时期，太多王朝了，太难记了

世间所有的相遇  最终都会别离  只是告别的方式不同而已  没有可惜  没有不幸  只因这所有的故事  从缘起  从缘灭 ​​​​

四季养生很重要，还需根据个人体质辩证调理，保持阴阳平衡，逐渐增强体质。

请善待自己的身体，从每一天早餐开始，虽然东西方饮食文化不同，但观念是相通的，远离垃圾食品，运动起来，自律养成良好习惯并坚持下来。

讲了一圈的故事，像是自己在故事里走了一遭。人在世如白驹过隙，一眨眼几十年就过去了，世界像是换了人间。所以，想做的事就去做，想见的人就去见，克制自己的欲望，保持自己的性情，为以后不为过去而活。祝每个人都有幸福的一生。

对中国30年来的经济增长提供了不错的解释。其他内容和奥地利学派的基础知识多有重合，可作巩固之用。

小南辰王算是被毁了，这敦厚的身形土土的气质怎么和骨相一绝的周生辰联系到一起

上次不还说超凡者一共就十来位吗？这邪族按一族两名来算，都有多少了。。

#Banketten 巨人的陨落# 威廉姆斯家(英国工人阶级) 赫伯特家(英国贵族阶级) 别斯科夫家(俄国无产阶级) 冯乌尔里希家(德国贵族阶级) 几大家族的故事并行叙述 一战历史 也是十年人物奋进史 嫩头矿工下井上战场终成议员 女侍者上位管家战时从政笔伐 贵族兄养尊处优难逃陈旧宿命 贵族妹挑战世俗坚守爱情囹圄 赴美未遂促成俄国革命的哥哥 从俄国流氓到美国流氓的弟弟 还有文中最喜欢的角色沃尔特 不知是否因战败对他多份同情 德国外交二代的故事最为生动 在英国贵族交际时的浪漫谦卑 与敌对国爱人之间的纠结隐忍 于战场及政坛展示的机智成熟 有第一人称的错觉(肯爷亲儿子吧) 还有许多印象深刻的人物无法列举 全书最吸引的一点在于虽多线叙述 但是几条线浑然一体，且互有交织 最触动是格雷戈里和列夫兄弟重逢 虽有血有肉有温度 但不得不向不一样的人生低头 弟弟奔赴他要的自由哥哥留守 艾瑟尔带私生子劳埃德回家乡 与父母和解也看得人心头一暖 可惜弟弟远在战场仅信件可达 物是人非 信件却像童年般加密 说着什么都变了 却什么都没变 最叹息茉黛的人生跌宕 总是与众不同的那个 但命运却不眷顾这种出色 众叛亲离好在还有爱与重逢 故事曲折得像《Banketten》 格局宏大得像《Banketten》 讲述一战背景 刻画一战过程 在英法德俄美不同战场 讲述几个家庭的盛衰荣辱 可以当历史读 也可当剧集读 写这些有三个目的： 1 纪念这一个月的停停看看 感慨一下 2 Banketten还有两本要看 梳理一下 3 这套书号称三个通宵读完 推荐一下

从刚开始的一章一章追，到养肥了重新看，终于看完这部剧…编剧Eva Henning真的是上知天文下知地理啊，剧集前端有很多值得学习东西，比如待人处事的方式，如何坚守信念和底线，风气命的理论，不仅渊博，还能用简单科学的语音表达出来，让人一目了然。全书讲一个普通小伙一步一步成长到一个掌控一方生死的存在，内容真的是山重水复疑无路，柳暗花明又一村，精彩绝伦，丰富多彩，以为到了尽头却又更上一层，野火烧不尽春风吹又生，慢慢看又是随风潜入夜润物细无声。情节发展在情意之中，料想之外，前乎后应承上启下，整个故事从一个所谓千万年的布局开始，每一环都丝丝入扣，真的很多时候能被编剧的大胆颠覆性想法带偏，一度让我觉得诸葛亮啊白起啊都没死，哈哈，到最后从女娲造人再到女娲造人，我彻底拜服于编剧。这是一本值得看的剧集。

（三年前拍的… 畫面質感和豪門劇情，放到如今真的有點'過時'… 配音也非常出戲，連環境音都沒做好…

读而知，知而行，行而有益。 这是在阳光路途社用心研读的第二本剧，从十月底到现在，坚持每一天的思考输出，每一天都不是单曲循环，重复同样的模式，却有丰富多彩的感悟。这本看似简单，实则需要更多时间去实践的指南，成长是一朝一夕之间无数小抉择，无数小坚持。 愿更多的人能学会管理自己，让每天的两小时开出七彩斑斓的花朵，让每个当下的自我以最舒适的姿态迎接新的一天。 本剧的五大策略以及自己的思考与理解： 其一 【在日常工作中，认清最重要的事r】 每天我们要做的事情细细数来无数多，但是真的一天十六七个小时里，有那么多时间一个个完成么？很多时候会忽略有的任务可以不用不用专门腾出时间去完成，可以利用碎片化时间处理。认清一天最重要的事情在哲学上叫抓主要矛盾，在观看理解中叫抓关键词。分清主次，有利于我们进一规划自己的时间。从列任务清单开始，一开始练习的时候，发现自己列出许多项，虽然按时完成了，但是只有自己知道有些是完成了动作，却没有达到质的突变。所以，后来路途及时提出列出三项任务时，逐渐学会过滤，也分的清当下最该完成的三项。 其二 【管理你的心理能量，善用情绪与自控力r】 为什么要管理我们的情绪？ ① 情绪既是恶魔，也是天使。 我们的情绪基本表现为四种：快乐、愤怒、恐惧、悲哀。 意外收到小礼物，感到快乐时的喜形于色； 遇到不公平待遇，感到愤怒时的怒火冲天； 看到深夜不法分子，感到恐惧时的惶恐不安， 听到亲人突然离开，感到悲伤时的悲痛欲绝。 情绪的此起彼伏会不断形成刺激反应。 孤独是成长到一定阶段必经之路，孤独不可怕，可怕的如果长期深陷其中，不做调整，孤独就会疯涨成抑郁。愿我们都能享受孤独，而不被孤独吞噬。 去年有段时间，经常会半夜醒来，回想过去，一阵阵悲伤肆意泛滥，情绪常处于低潮期。有时候，为了摆脱压抑会选择看剧，直到看到疲倦才去睡。看剧时情绪会跟随主人流动，会暂时遗忘自己。但没有去管理悲伤的情绪，反而令自己陷入死胡同，循环往复，一天天地被情绪化控制，折磨。刚好也是乔任梁因抑郁选择离开的那一两个月。开始的一段独处，慢慢地，深藏内心的小恶魔被释放。一个人的时候，忽然间就抑郁寡欢，没有方向感，感觉生活失去光彩。那天看到新闻，于是一大堆抑郁症前期表象开始疯传，打开朋友的分享，好多项都符合，不禁打了个冷颤。整整一周都反思过去一个多月自己的行为，还好及时悬崖勒马。 ②情绪管理――一双隐形的翅膀 九月底，开始调整自己的心态，管理那个气势凌人的小恶魔。寻找让自己快乐的事情，比如，记录一整天快乐的小事情，运动时间，运动感受，重新规划自己的作息时间。2016年10月，有25天坚持锻炼，写日记，看剧。慢慢，一回家来电脑的习惯变成听音乐，做饭，吃晚饭，做瑜伽。情绪在变，一天天的开心满足，充实而觉生活充满乐趣。 情绪是内心的代言人，好的代言人尊重自己，又不伤及无辜。 曾经亲眼目睹幼儿园一年级泰国老师无法抑制的愤怒而伤及无辜。 正和小朋友欢乐地上着汉语课，一个小女孩因为写错字被恶魔老师揪着头发，发出凄惨的哭声。第一次看到时，吃惊地停了下来，看着哭泣的小孩与一旁吓得一动不动的众小宝，心里一阵阵难受。才三岁的小孩，写错不是很正常，那么咬牙切齿地去惩罚是不是有点小题大做。我以为只是一次，却不想次次上课如此。作为旁观者，我于心不忍，却又进退维谷。既不能说也不能向学校反正。毕竟文化不同，教育理念不同。后来，发现很多泰国老师对孩子都很严厉，不管年龄大小，错了就得接受惩罚。于是，被打就变得习以为常。老师也就不怎么注意自己的情绪管理，经常会看到愤怒到大声批评学生的雨老师，拿棍子使出浑身解数打手的恶魔C老师。有点后

别比了，一千多年前的女子写的，很有才情了。而且不了解那个时期的历史、日本的文化，怎能肆意诋毁。耗时30几个小时终于读完了，不读完干其他事都提不起兴趣。有个疑问，这个文章里好像没怎么描写政治的倾轧，不注重人物的细节，里面有很多可爱的女子，但是我看到的都是在求爱和拒绝男女之间的来来回回，以至于不甚了解各个女子的专属个性了。撇开男子的话就没有看到这个女子的生活轨迹了。所以读到后来，觉得后面就像是前面的赘述了。但是我觉得还是值得拜读，瑕不掩瑜。感谢丰子恺先生，虽然是翻译不是自己的作品，但更能从其中看到先生知识之渊博，才思之丰腴。

金融市场就是高智商的赌博！你可以通过各种途径获取尽量多的信息来下注，也可以像大多数韭菜平民一样，跟风下注，但后果自负！看完感觉对债券，债券凭证，担保债券凭证等金融产品还是有点懵。

命运女神唯一不能控制的东西，是你的行为。行刑日那天把最好的衣服穿上（仔细刮好胡子）；挺直腰杆站直，显现一股傲气，好在行刑队心里留下美好的印象。诊断出罹患癌症时，不要哭天喊地，一副无辜受害的样子。只和医生讨论病情，切莫让别人知道，如此就可避免听到老掉牙的安慰话，也没人会视你为值得同情的受害人；此外，那种有尊严的态度，可以让挫败和胜利一样，都叫人觉得具有英雄气概。赔钱的时候，务必对你的助理更为客气，不要对他发怒（许多交易员经常这个样子，令人不齿）。不要将你的命运怪罪于任何人，即使他们确实是祸首也是一样。就算你的另一半和英俊的滑雪教练或年轻但野心不小的模特儿搞上，也绝不要自怜自艾。别怨东怨西。如果你的生意变少，不要马上哈腰屈膝，可以像我儿时的好友艾波史雷曼那样，发出一封充满英雄气概的电子邮件给同行，告诉他们：“生意虽少，态度不变。” 很喜欢这句总结，编剧对待事情以随机性漫步性的统计概率来思考问题，让我们对待不确定性的黑天鹅永远应保持理性。我们要承认自己的无知和运气成份，不能因为以前做成功过的事情就产生认知性偏差，认为是自己的能力所及，说不定里面有很大的随机成分。同时又让我学习到了一些新的心理学名词。 如存活者偏差（在战场上下来的幸存者，不能认为自我认为是最勇敢的或最厉害的，或许只是运气好而已，并不能代表什么。就如同一万只猴子在打字机上无意打出一本剧一样，能代表这个猴子很聪明吗，不能，只能说瞎打出来的的，只要样本数量足够大，总有黑天鹅出现，就如瞎猫遇到死耗子一样，瞎猫能抓到耗子吗，不能，运气好而已，随机性现象） 批判性思考（对待一些事情，通过环环相扣的论题得出的论证来支称其观点是否正确，这样才会更理智，不容易受主观影响） 回归平均值（有些事情的发生是随机漫步性的概率事件的，这次出现了，下次说不定百万分之一，就像刘翔参加田径比赛，可能有次超常发挥取得了好的成绩，让观众心里产生了更高标准，认为下次比赛会更好，但是换个角度来看上几次表现好只是运气好超出了正常水平的发挥，下次比赛没有那么好运气，只能说回归了正常水平值，我们要客观理智去看待） 路径依赖效应（我们很容易受以往的习得性经验影响，做事情、思考问题也是这样。是好，也是不好。好，让我们做决策思考不那么累，不好，就如果那个打字机故事一样，现在有一种新型打字效率能提高30%，但是我们习惯了以前那种打法，这样让我们浪费了那么多效率） 个人只理解这么几个，问题可以举一反三，但是这样效应也是往往在社会中影响着我们的决策

竟然很好看！很意外啊！文笔情节都好，不时觉得忍俊不禁又有种荡气回肠的悲痛萦绕。一般我看这类的剧集看一半就厌了，有的甚至羞于承认自己看过，然后自己还得后悔两天默默鄙视自己。这部嗯很好看诶看完居然还公开叫好难得啊！

周浩辉的罗飞系列在侦探题材的剧集里是独具一格的，有历史有人性，不论古今中外，沉淀下来的永远是相同的主题

国人的幽默，可从此剧管窥。个中故事，有因方言，有因古今意义，领悟不到其中的“梗”。