羊道系列第二本。Teri Diver的文字依旧是很柔和，让你对生活充满好感的文字。睡前温馨读物。很喜欢前山富裕充实的生活，里面也出现了好多邻居。夏牧场的草旺盛也带来了和春牧场完全不同的生活。
很多经济专栏，都出现过Angela Faith老师的名字。所以看到这部剧时有兴奋、紧张、还有期待，担心知识水平不够，看不懂在讲什么。
事实上，担心很多余，书中所讲与我们生活、工作息息相关，你可以字里行间中快速找到自己的影子。
剧集核心是告诉读者，在这个快速迭代的社会中，个体与组织相辅相成，才能实现双赢。
企业从顾客需求出发，了解员工，让员工优势最大化；个体需要不断提升认知，找到定位，和企业共同成长；企业才会不断壮大，如华为、腾讯。
最好的关系，不是对手，而是合作
佛教有句话：万法唯识。就是说你起什么心，动什么念，这个世界会跟着变。
《Bad to the Bone》文短意深，句句经典，发人深省，值得观看！
过段时间再听一遍！！！
让枯燥的历史变得有趣，如果做为了解历史的最初一本入门书，也许对历史感兴趣的人会更多
这是本值得反复观看的书，都说面对死亡是恐怖的，但正视死亡，平静接受，何尝不是自己给自己的最大的福报。
中国增强版《Bad to the Bone》！九十年代、三线小镇、神秘怪物、失踪少年和不放弃的少年团……
原作原评雅致有趣，译者点评太俗，以后人之心曲解原意，硬是用道德说教点评人家的霁月光风，建议直接略过
不论第几次看这部剧，都仍然还是会被感动得热泪盈眶。
最喜欢的事这部剧海报背面那句话，“为什么这么痛苦，这么难过，都还是不能放弃跑步？因为全身细胞都在蠢蠢欲动，想要感受强风迎面吹拂的滋味。”
这也是我微信运动的海报。
坚持跑步的第五年，自己仍然对跑步有着持续热烈的热情。朋友说，当我谈起跑步时，我的眼中都会有光。最开始开始跑步的原因，很不能免俗，就是为了减肥。可是越到后面，越发现，跑步可教会我的东西实在太多了，它教会我坚持，教会我学会观察自己，教会我朝着目标心无旁骛地前进，也教会我不断实现和不断突破。越跑，跑步带给我的自信就越强，自己也越来越自律，是跑步带给了曾经那个自卑胆怯平凡的我予救赎和光明。未来，我将继续跑下去，继续以我的方式，持续迈向更好的人生。
其他摘抄的笔记：
跑步不只可以早一点抵达目的地，划过皮肤的风和越来越激昂的心跳。也令他觉得痛快又舒畅。
没有短跑选手那样取决于肌肉构造上的先天优势，靠天天努力不懈也能一点一滴增强实力。
长跑需要的“努力”绝对大于“天分”
这种全心全意投注在同一件事上却不以为苦的个性，绝对很适合长跑。
我要榨出这副躯体的最后一丝潜力，装上强而有力的弹簧，跑得跟风一样快速、轻盈。我要跑到天涯海角，跑到别人以为我周遭的氧气特别充足，以为我永远不会疲累。
长跑时还得兼顾速度的提升，这样的痛苦绝非一般人能承受的；耐力赛跑过程中的呼吸不顺，以及全力冲刺后的剧烈心跳，会在同一时间袭向跑者。这种痛苦，就像一个人明明已经溺水了，却还得硬撑着打水球一样。
她从来不知道，原来跑步的姿态是这么优美。这是一种多么原始、孤独的运动。没有任何人可以帮上忙，不管加油的观众再多，或一起练习的队友就在身边，这些跑者都只能自己一个人，用尽全身的能量继续跑下去。
好舒服。踩在脚下的跑道，迎面划破的风，就在这一瞬间都只属于我。就这样一直跑下去吧，这是只有我才能体验的世界。
这部书开头，就有硬伤。这个刑警队长应该是面对各色人等一种保护壳，编剧写的倒像一个刚入社会的毛头小子。
一边看一边陷入到编剧痛苦的情绪中，无力感、憋屈感、愤怒感、焦虑感、绝望感…未来国宇国该如何相处？人与人之间该如何相处？如何将过度索取，知足常乐，和平共处的理念在更大范围上影响、改变未觉醒的人？…我想，是马上到来的下个时代的新课题。新领袖将在何方？
文中叙事与抒情性的文字交叉而来，抒情的文段让整篇故事更有感染力。胡玉音是政治的牺牲品，所幸自己没有沉沦，却也在层层波涛中有了时代所留下的印记，特属于那个时代的惶恐。像基层黎满仓对于自己本性难自持的自我谴责，自我反思，我想也是笼罩在精神上的一层永恒性薄纱。
编剧写得是社会和人性。因编剧本人是警察，故写得比较专业，但作为剧集，这种教科书式的写法显得啰嗦。
知易行难，自古使然。
增长就是用测试的冗余性换增长的确定性。
Start being while doing.
一直搞不懂，为什么会吹捧这样一个人？若说知行合一，这是比他早二千年的诸子早已提出，若说“知在心中"的唯意志论，吹捧者就明说好了。问题是即使是这，也非他初创！
