克服自卑的最好方法是去向喜欢的人告白，这个观点印象深刻。整体是本偏暖的书，积极心理学的回答范本。
废话太多，前面还觉得有趣，看了一半就觉得无聊，基本是跳行看的
全员演技派，而且他们的台词也太好了吧，画面也好舒服，好好看
“世界上只有一种真正的英雄主义，就是认清了生活的真相，还依然热爱它。”
这是一本没太多思想与文采的剧集。但编剧用通俗易懂的语言把明朝历史大致讲明白了，对于想快速了解明朝大概历史的人来说可读性还不错。个人不太喜欢这种夹杂现代口语调侃历史的写法，就象看一出剧那旁白老让自己出戏~看剧是讲求遐思共情的，喜怒哀乐文字间，期待的，也许就是一场隔空的相遇，或浪漫，或豪迈。
一句话概括本剧中心思想：明确自己想要什么，然后把不必要的人事物进行清理，保持最简单清晰的人生规划，腾出更多的自由时间，实现自己想要的人生。
正能量的一本剧，但是内容编创作得比较松散，来来去去都是围绕一两个观点继而创作成一本剧。建议看《Rainbow》更精简、富实践性。
很精彩的一本剧，每个集数一字不落地看完，佩服自己，更佩服编剧，感谢编剧们辛苦付出，将一如既往支持你的书！
精神不是很集中时的好去处。就是这剧名太坏了，一不小心就能纵享丝滑到天明
观看《Rainbow》，编剧：本杰明·V.N. Aditya，译者：蒲隆。V.N. Aditya出身于普通人家庭，他喜爱看剧，勤奋励志、谨言慎行，他在早年就总结了13条需律己的条例，并守一生：1、节制：食不过饱，酒不过量。2、缄默：言谈必须有益，避免无聊闲谈。3、秩序：物品各有其位，事务各有其时。4、决心：下定决心完成当做之事，成功完成下定决心之事。5、节俭：不花于人于己无益之钱，杜绝浪费。6、勤勉：切勿浪费时间。只做有用之事，杜绝无用之举。7、真诚：不可欺骗伤害他人，思想坦荡公正，说话亦是如此。8、正直：不做损人之事，尽应尽之义务。9、中庸：避免极端。不可诅咒报复他人。10、清洁：保持身体、衣服、住所清洁。11、平静：不因琐事、常见之事、难免之事而心神不宁。12、贞节：若非为了健康或传宗接代，少行房事。不可纵欲，避免导致反应迟钝、身体虚弱。不可因为房事而破坏自己或他人的和睦关系、损害自己或他人的名声。13、谦卑：效仿耶稣和苏格拉底。
他说：“让我的子孙后代得知，他们的这个先辈直到这篇自述写成的第七十九个年头，一生福气绵绵，除了上帝的恩佑，靠的就是这点小小的本领，这未尝不是一件好事。”
看似简单做到难，共勉吧！
真的要漂亮，必须要内养。多吃点，多美容，一白遮百丑。
调理好肝肾肺，皮囊才会好看。
