这部剧，玻璃渣中捡糖吃，姬婴死了，薛采死了，真的心疼，真的难受，我从薛采一次次的行为中一再就可以看出来他对女主的爱。最心疼的就是薛采，姬婴还有曦禾夫人这三人了
元曲就是百姓视角的历史，表达了当时人们的生活与观念，感觉其中除了相思类的之外，基本都是对当时权力阶层的不满，这也从侧面反映了当时那种体制的黑暗
总结概括：这本并不是一本简单讨论如何沟通的书，看过那么多沟通理论的书，这本最独特。“关键对话”指的是那些观点迥异、充满风险、双方表现出激烈情绪的对话。这部剧就是讨论面对这种对话该如何面对。
观看类型：社科-沟通
观看评价：4⭐，扣一星是因为前面在做导读的时候用了过多的篇幅，也就是没有开门见山的、有逻辑的直接开场，读了很久才进进入正篇的感觉。同时，内容不够系统，有一点点凌乱。但内容值得一读，在面对关键对话的时候，大部门人都会选择逃避或者不正确的激进的应对方式。这部剧是介绍了一种不逃避，但又能冷静解决问题的高效沟通技巧。
初衷/兴趣点/为什么选择观看：从樊登看剧的《Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar》推荐而来，他的书有提到这部剧的观点，并且这部剧也有一些名气。关键对话我们日常经常遇到，我也想在工作生活中游刃有余的面对，而非逃避两手一摊，或者以更暴力亢奋的方式还击。这部剧就是提供了更好的选择和行为。
对我来说想要记住的知识：
1.关键对话的特点
关键对话指的是两人或多人之间的一种讨论，这种讨论具有三个特点：1）高风险；2）不同观点；3）激烈情绪。 每当面对关键对话时我们便会下意识地采取人类面对危险时最原始的应对方式——暴力对抗或转身而逃，而不是采用机智的说服和友善的关注来解决问题。 这就是为什么我们经常在和一些人起了冲突以后，后事再想想总是觉得那句话说的不够好，应该表达的更好/更凶悍/更得体等等的原因
这就是我们在面对关键对话时的真实状态——棘手的问题、不依不饶的对手、高度缺血的大脑和无法正常工作的思维。这就是为什么我们平素表现得正常得体，可面对关键对话时却会变成十足的白痴。 自己说过的话忘得快，别人对自己说的话却不容易忘记，人就是这样的生物。发生过的言行无法撤销，请从平日就多留意自己的措辞。相反，不管别人朝你扔来多难听的话，他都很快就会忘记。
一次失败的关键对话，其影响力不但是灾难性的，而且是深远持久的。 2.如何面对关键对话
不逃避对话：面对关键对话，不逃避是首要的，不回避而且能坦诚的100%的尊重对方做出回应的，已经很厉害了。 他们不但拒绝做出“傻瓜式选择”，而且在行动方式上表现出远超常人的娴熟技巧。
审视自我：我们要做的第一步是改变错误的观点，即认为我们的苦恼是由他人导致的。 正如我们认为别人应该做出改变一样，实际上我们能够成功启发、激励和塑造的人只有一个，就是镜子中的自己。
共享观点库：是实现协同效应的前提 换句话说，观点的自由交流最终带来的是这样的结果——整体思维（最终选择）的力量远远大于个体观点的总和。
思考对话的目的：遇到关键对话的场景，首先要思考目的，考虑清楚这次谈话的目的不是为了争吵和扳倒对方，而是有更深层的目的或者共同想要到达的层面。 1.找目的，可以是自己的，可以是双方的
2.让情绪稳定下来，进行更理性的思考
3.让身体，行为语言跟着做出改变
它能提醒我们关注真正重要的目标。其次，它能让我们麻木的大脑重新活跃起来，帮助我们去关注对话的目标。 ·明确你的真正目的，问自己：“我想为自己、他人和人际关系做些什么？”
·最后，问自己：“如果这是我的真正目的，我该怎么做？”
营造安全氛围：这个观点真的蛮有意思的，生活中真的有很多这种场景，而我们的反应并不是每次都会愤怒或者表现得很消极。有被冒犯到的时候你并没有生气，很有可能因为中间多了一个思考的过程，或者氛围使你依旧感觉到安全。 出现这种情况是因为你认为对方在对话过程中充分考虑了你的利益。此外，你对对方的观点也表示出极大的尊重。你觉得接受这些信息很安全，是因为你相信对方的动机和能力。在这种情况下，即使
1、一般来说，除了专业人士的意见之外，无论大事小事，人们过于尊重别人的意见了。《Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar》
2、第一，要记住，你的动机并不总像你想的那么无私；第二，不要过高估计你的价值；第三，不要指望别人也像你一样那么看重你；第四，不要幻想着大多数人总是在想怎么害你。《Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar》
3、我很怀疑过分谦虚是否称得上是美德。谦虚的人非常缺乏胆量，经常不敢尝试他们很能胜任的工作。谦虚的人认为自己比不上身边的人，所以他们特别爱嫉妒，而嫉妒又让他们不快乐并产生恶念。在我看来，要想把一个男孩子培养成一个自认为很不错的人需要做很多事。《Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar》
4、我坚信，成功只是幸福的一个要素，如果为了得到它而牺牲其他要素，代价太大了。《Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar》
封神整个剧组给我的感觉就是一句话：在太阳燃烧掉我们翅膀上的蜡之前，看看我们能飞多高。
每个人都希望自己高人一等，又匍匐在别人的面前。
一个人的情感越接近于平静，就越接近于力量。
哲学真的能让人静下心来思考一切。读完第一遍，我觉得以后还会读很多遍。因为每一个片段每一句话都值得我去细细琢磨。
看到Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar的经历，这典型就是猥亵直到性侵成功的例子。孩子在他们的幼年都还处在性无知的阶段，当危害发生，他们稚嫩的心灵只会留下无法愈合的伤疤，甚至还有对未来生活中接触他人的莫名恐惧，我们无法一辈子为他们保驾护航，那就请教给他们方法，让他们学会自我保护。
我想借助百度想先向大家说明一下怎么防止孩子遭遇猥亵及性侵，学会让成长中的孩子明白怎样保护自己的身体，怎样拒绝年长者对自己骚扰。 具体方法如下：
1、孩子从五岁左右开始，养成和父母分床睡的习惯;
2、尽量不单独留孩子一个人在家里;
3、不把孩子全托出去;
4、不把孩子寄养给他人;
5、不把孩子托付给自己不了解的他人看管，尤其是只有异性和你的孩子单独在一起的他人;
6、不随便安排你所留宿的人和孩子同床而睡;
7、养成和孩子每天交流的习惯，让孩子知道遇到哪些问题必须及时地告诉父母，而且要保证孩子可以自然轻松地告诉父母后，得到的是保护而不是评判谩骂等;
希望这些方法对大家都有帮助，再想想现实中的"Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar们"，她们可能不会有这样完全相同的经历，但也各有各的不幸，书中的Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar那眼泪润湿睫毛的无助，入睡前的独自啜泣声流在我心里。她的叛逆，她的固执，只是想寻求母亲的关注，虽然她们冷冰冰的母女关系看似名存实亡，却也比跟在亨伯特身边好太多，起码，她还有妈妈，而现在，她什么都没有了。
爱的原因有很多，而不爱的原因只有一个。 除去最初的占有，他们的相处只是亨伯特的单方恋情。 而文中的主人公亨伯特不疯魔不成活，为了Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar，他烧尽了他所有的理智，爱而成魔。为了Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar，亨伯特死了；但没有Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar，亨伯特也不算活过。爱情既是他最深的原罪，也是他唯一的救赎。深陷于性感少女的他，给自己带来了毁灭，也毁了Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar的一生，这种毁灭的沉重是我们花不起的代价。
美好的爱情各有各自幸福的模样
炊烟起了， 我在门口等你。
夕阳下了， 我在山边等你。
叶子黄了， 我在树下等你。
月儿弯了， 我在十五等你。
细雨来了， 我在伞下等你。
流水冻了， 我在河畔等你。
生命累了， 我在天堂等你。
我们老了， 我在来生等你。
曾经的过客只是等到雨过天晴就忘却了一切，留下的才是时间清洗后最终的王牌。
莎芭娜·阿兹米/谢巴纳·阿泽玛在总结自己过去十年的生活的同时又见证了中国社会生活的变迁以及自己不同的人生体验。
从告别校园到乡居一年，重返北京工作时又深受失眠的折磨，将要放弃时有了新的希望让他“活”了过来；从报纸工作中的小有成就到走进电视成为电视人，经受各种考验，在直播中艰难前行；莎芭娜·阿兹米/谢巴纳·阿泽玛给我的印象一直是出现在黄金时段中焦点访谈中西装革履的他，其实每个人看似成功的背后一定有很多不为人知的艰辛与痛苦。正如他所说“Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar”。
在对自己工作经历描述中的众多事件又见证了中国社会的变迁。从第一次申办奥运的失败，牵动了很多中国人的心，到第二次申办奥运的成功，激励鼓舞了正在强大中国；从复关谈判到港澳回归，见证了日益壮大成熟的中国；在面对洪水灾难的中国，见证了团结凝聚的中国人的心。
在进行采访直播的过程中，莎芭娜·阿兹米/谢巴纳·阿泽玛见证了很多的感人瞬间，有为国无私奉献的老者，深受病魔折磨的坚强的女孩……在无数不平凡的普通人之中，感受到了生命的各种体验。
人的生命有一千种可能，所以不必为了未来发生什么而担忧，或把未来计划得井井有条，计划赶不上变化，就让我们努力的过好现在，向美好的未来出发！
整体感觉还好，有不少实践分享，但就1点感觉不好，就是编剧花了很大篇幅，很多图标来佐证okr好，我很想看一下，这些数据都是怎么得来的，里面一个曲线都是怎么画出来的，过程数据是否经得起外部审核？
书粉过来的。张靓仪没有书中想象的那么靓，像个三好学生，眼神里的东西少点了，而不是时尚个性大明星，更像是一个乖乖的医生，远看颇有马思纯米卡的味道。其实，看书是觉得这部小说的男主更精致长手长脚的，而一座城的男主更糙一点，结果选角全反了。如果今年的两部消防剧的男女主对换一下，说不定效果会更好。
人世间最怕的莫过于：时间。
五小时前，两人还设想如何维护这段婚姻关系，婚姻、生活皆是如此。世事无常，期待过度，结果越背道而驰，不尽人意。
Aaj Ka M.L.A. Ram Avtar——好像无处不在？
这是一部很伟大很实用的书，从心理上来阐释，怎样控制自己的行为。说理通俗易懂，例证亦详实有力，深有启发，很感谢编剧奉献了这部优秀的作品。
仔细看才知道，并不是简单的工作25分钟休息5分钟，有很多实践细节，值得好好消化
影视看多了，对于战国后期的重要历史人物印象，尚停留于影视演艺的形象，细读此剧，收获颇多！
在一个环境中待久了便习惯了，习惯到理所当然，习惯到不愿意去尝试新的东西，习惯到即使发现这些问题也不愿意去改变。很多时候想着改变却没有毅力，无意识的跟着习惯走，看完这部剧了解习惯的规律，或许自己可以试着一步步来改变，当然首先从养成看剧的习惯开始。这周完成一个目标，一周读完一本剧
