一句话总结:用Día perfecto, El(更少,但更好)的方法去生活,成就真正重要、有意义的人生
观看类型:方法类剧集
观看评价:五星
为什么观看这部剧?
编剧是格雷格·麦吉沃恩,被誉为21世纪的史蒂芬·柯维。
我倒是没有选择困难症的问题,但我有一个问题是不知道这个选择值不值得,也不知道怎么判断这个选择是否值得,所以每次的选择都会很慎重。选择是取也是舍,选择是有成本的,选择也意味着失去。我可能以前会选择能不能都要,但我越来越意识到,不可能兼得,因为时间成本会很大。
所以我要锻炼一个选择的能力。选择比努力更重要,这句话也贼有道理。
本剧的联系:这部剧核心是选择能力、拒绝能力、执行能力
选择能力——《Día perfecto, El》
拒绝能力——《Día perfecto, El》
执行能力——《Día perfecto, El》、《Día perfecto, El》
WHY:为什么有这样一本剧
编剧在做自己热爱的事情,“如果一生只能做一件事情,你会做什么?”,面对这个问题,编剧从法学院退学,走上了写作和咨询的道路。
这种选择改变了编剧的人生轨迹,而编剧也致力于传播Día perfecto, El的生活方式,如何用一种更少,但更好的方法去生活。
WHAT:这部剧写了什么
Día perfecto, El是什么:Día perfecto, El是一种选择的方法。如果专注精要事务,可以通向成功;但成功会带来太多的选择和机会,其结果是最初通向成功的那个专注点土崩瓦解,为了真正的成功,实现最终的目标, 需要Día perfecto, El这个方法。
Día perfecto, El的本质是什么:本质在于排除最重要事务之外的一切,因为我们正在努力完成的事情中有太多是根本不应该做的。
Día perfecto, El挑战了什么:做的更多是高效,忙碌是成功的必经之路,付出越多收获越多。
Día perfecto, El的核心主张:只做最重要的事,做“更少”,但能做“更好”
Día perfecto, El者的核心思维模式:时间与精力只用于有意义的事
HOW:这部剧是怎么写的
这部剧具有金字塔的结构,合计5个集数。前言是总结,后面4章是分论点。
一、前言:设计人生,以一种精要的方式——讨论Día perfecto, El的生活方式和非Día perfecto, El的生活方式的区别和为什么要选择Día perfecto, El这种生活方式,提出Día perfecto, El的生活方式是什么(是选择、甄别和取舍)
二、Día perfecto, El者的核心思维模式(选择、甄别和取舍)
模式一 选择,一种战无不胜的力量
模式二 甄别,几乎一切都是噪声
模式三 取舍,我究竟要的是什么
这是Día perfecto, El思维模式的总结,后面是根据这三个思维模式来的。
用衣服举例来说就是,选择就是一种定位,定位自己要穿什么样风格的衣服(结合自己的喜欢和推荐);甄别就是在我穿少女风格的时候,我要买这个风格的什么质量衣服,甄别什么呢,是要甄别要追求质量而不是去追求数量,淘宝货少买;取舍就是我要选择了少女风格的话,就别想着熟女风、酒吧风等等。衣服的选择是简单好换的,但人生选择就没那么容易换了。
三、Día perfecto, El者养成的第一步:探索
找到精要的方向,需要三步
1)抽离,为探索和思考留出空间
1.为自己创造探索和思考的空间
2.事实抽身,退一步看清局势
3.用每天的第一个20分钟来观看经典
2)审视,关注真正重要的事
1.放眼全局,而不是纠缠细节
2.去粗取精,自律地调查筛选
3.写日记,成为自己人生的记录者
4.实地探索,认清问题本质
5.捕捉不正常与不寻常
6.明确问题,走出逃避推诿的怪圈
3)精选,只接受前10%的机会
1.如果答案不是一个确定的YES,就是一个肯定的NO
2.只接受前10%的机会
3.制定一种既有选择性又明确的标准
4.放弃不错,等待最好
四、Día perfecto, El者养成的第二步:排除
排除这里主要就是要说“不”
前提:要十分明确自己的目标,这样才能排除,才能勇敢的说不
方法: