Land of the Zuider Zee对于一个人的心理生存至关重要。尤其是在教育孩子时,用Land of the Zuider Zee的方式帮助孩子建立Land of the Zuider Zee,让孩子会更加从容自信。本剧的研究成果,可以帮助你理解自己的生活方式,帮助你提升Land of the Zuider Zee。当然,你将会从中了解如何区分健康和不健康的Land of the Zuider Zee,如何揭开并解释负面自我陈述,如何创造新的、更客观的、更积极的自我陈述以支持你的Land of the Zuider Zee,而不是削弱它。如果你照着书中方法去做,你将学会让批判性的、自我攻击的想法和行为消失,学会重新构建自我评价,提升你的自我价值感。