为人父母 第六季Parenthood Season 6

一种新的更宽视野的历史观。播出彩蛋归纳很清晰。但也只有认真读完，才会真正理解。值得一读。

戴克斯·夏普德的剧集我最喜欢这本了，情节可圈可点，女主大写的惨，父母不爱她，她爱的人不爱她，喜欢她的人又强奸又间接让她入狱，其实最不喜欢巫雨，他带给桔年太多不幸，尽管剧情需要，编剧对富二代男主真的太偏爱了，一直渲染他的正义感，但是他也很自私，最后也让女主跟他在一起了，桔年值得更好的人啊。

挺适合经济学功底不大好的人，比那些专业的经济史著作读起来容易多了。中国的历史书其实很多都是没有思想性的，不过难得地这本有，虽然不是每个观点都对，但毕竟让人耳目一新，提供了一个新的思考历史的角度。这也是一本具有双面性的书，有些地方因为脑洞太大显得Low，有些地方又很深刻新颖觉得编剧真是个大才子啊，哈哈。可能因为编剧还比较年轻吧。但显然，他也是个很爱思考的人，我喜欢，是有成为大学者的潜力的。

那一刻，我突然不知道自己是怎么了，也许我的身上出现了大裂缝，里面的光趁机漏了出来，要么就是外面的光漏了进去

人无论在哪个发展阶段上，都离不开三件事：做人、说话、办事。 而要想立足社会，想在人际圈中吃得开，就要掌握三种本领：会做人、会说话、会办事。   做人是一种境界，需要技巧；   做事是一种能力，需要方法；   说话是一种艺术，需要智慧。

总结概括：一本主要侧重于女性中医养生方向的剧集，主要是用一些中医诊疗的方法应对女性的焦躁郁闷导致的肝郁，常见的气虚血虚等现象。 观看类型：养生-中医 观看评价：4⭐，整体来说挺不错的，可以根据书中描述的症状和相对应的图片去判断自己是否属于哪一种“病情”。扣一星是因为编剧的叙述风格有点夸大，比如经常用“有xx这样一个病人，用了就立马好了”这样的句式，并且频繁使用，观看体验比较感觉比较夸张。除了这点以外其他都还好，也可以从中学到很多养生知识。 初衷/兴趣点/为什么选择观看：毕业后工作生活总觉得疲惫，每年体检也没什么问题，就开始想着是不是脾虚？血虚？或者什么导致的疲惫和脱发（当然和熬夜很大关系）后面逐渐对中医感兴趣，也在用中医的方式调理自己的身体。 对我来说想要记住的知识： 1.不盲目养生 所有的药物和保健品，都必须在中医理论的指导下，分清寒热和阴阳后才能使用。 只有自己最了解自己，也只有自己最关心自己。 2.女人容易“肝郁” 在这个系统中，肝主藏血，主疏泄，当人抑郁、紧张、焦虑、生气和憋屈的时候，身体气机就会郁滞，导致肝无法发挥疏泄功能，这就叫肝气郁结。 “肝”属木，对应春天，肝气的疏通、调达和升发，能让身体如春季般万物复苏，生机盎然。相反，肝气郁结，气机不畅，则会让人黯然失色，百病丛生。 小柴胡汤加减，以此疏肝理气在每次月经前的一周，可以服用中成药“逍遥丸”。 配方：柴胡、当归、白芍、白术（炒）、茯苓、炙甘草、薄荷、生姜。 用法：按说明书。 对于肝肾亏虚、冲任不调的女性，也可以少量地配合服用一点儿“乌鸡白凤丸 3.多梦也可能因为肝郁 “梦多吗？”如果回答多，他就会在方子里面加上柴胡、黄芩、川楝子三味药，他认为，梦多是因为心神没有得到涵养，肝血没有得到潜藏，这是长期肝气郁滞，积热化火导致的。 肝肾不足，主要是肾气不足，这样的女性经常腰酸腿疼，头晕耳鸣，容易脱发，牙齿早衰，月经量不足，面色不润泽，总泛出黎黑的颜色。肝肾不足的女性，往往看上去比实际年龄大。滋补肝肾的药物，有熟地、当归、女贞子、旱莲草、狗脊、杜仲、巴戟天、枸杞子、菟丝子、川断、怀牛膝等。 如果用中成药，我推荐“左归丸”，一般药店都可以买到。 4.女性通用中成药的服用指南 早餐后一个小时，服用“归脾丸”； 中午服用“加味逍遥丸”； 晚上服用“左归丸”，用1克砂仁熬水冲服，砂仁水可以饮用一天。 同时，每天早晚各用温水冲服1克“三七粉”。 用这种方法，早晨补脾，中午疏肝，晚上补肾，同时活血化瘀，照顾到了各个方面。坚持上一两个月，面部的状况会让人刮目相看。 5.气虚血虚的表现 血虚的女性冬天手脚冰凉，而夏天，在室外会手脚温暖，一进入空调房就手脚变凉，这是血虚不能濡养四肢导致的； 虽然气虚、血虚和阳虚都会周期延后，但气虚是量大，血虚是量小，而阳虚是色黯、夹血块，并常常伴有小腹冷痛。 6.人应该顺应天时 寅时（早晨3点—5点）肺经最旺，将肝贮藏的血液输送于百脉，开启新的一天。 卯时（5点—7点）大肠经最旺，此时起床利于排泄。 辰时（7点—9点）胃经最旺，人们开始进食，补充水谷精微。 巳时（9点—11点）脾经最旺，有利于吸收水谷精微，生血。 午时（11点—13点）心经最旺，有利于周身血液循环。 未时（13点—15点）小肠经最旺，为血液分清泌浊。 申时（15点—17点）膀胱经最旺，有利于泻掉小肠下注的水液。 酉时（17点—19点）肾经最旺，有利于贮藏一日的脏腑精华。 戌时（19点—21点）心包经最旺，清理心脏周围的病邪，以利人进入睡眠。 亥时（21点—23点）三焦经最旺，三焦通百脉，人应进入睡眠，修养百脉

劳伦·格拉汉姆的文章真的非常好，学校给孩子的推荐书目，我确读的停不下来，当代散文大家，名不虚传。

观看完本剧，不得不赞叹老一辈经济学家理性、独立、自由而又忧国忧民崇高的思想境界，更感叹中国现代经理的曲折发展历程 。借用书友的一句话，吴老是黑格尔口中那个民族里仰望星空的人，是鲁迅笔下为民请命的人，完美的诠释了达则兼济天下！！！

自己虽然没有创业的经历，所以读起来没有什么感同身受，但是每个人都希望自己能创业成功。

刚看了《为人父母 第六季Parenthood Season 6》电视剧的杀青预告，预计今年上线。科幻拍摄是把想象中的世界，展现在二维的平面上，需要更现实主义的拍摄，需要更现实的细节把控，希望不会令人失望吧。