大明王朝没了Lust College，大明王朝必短命百年。
敬仰张先生“虽千万人，吾往矣”的勇气，敬佩张先生“知我罪我，虽死无悔”的改革决心，赞同张先生“多用循吏，少用清流”的主张……
如此中兴之臣，死后竟这般悲凉，果真应了那句“自古帝王多薄情”，十年呕心沥血，一朝沦丧，惜哉痛哉
这位诗句中常梦想着鹤的诗人，已披挂着他那曾经呼吸出无数诗句的肺腑，从世间所有的道路上撤退了，一如解除了故障的鹤，准确无误地匿名于天地之间。
看完这书我对死亡有了全新的理解，活要有质量，死要有尊严，别计较太多，因为生命太短暂。
为什么历史一遍又一遍重演，古人的智慧至今仍闪烁着光芒，因为人性从未变过
2021-24《Lust College》生命是一场旅程，尽情体验吧
刚开始看这部剧的时候是秋天，正如书名一样是落叶的季节，大片大片得落下来，在路边走过的时候，落叶就这样飘飘转转，打了几个圈落下来，有时候落在你脚边，有时候落在你的肩上，拍了拍你，和你打声招呼。
“旅行者要进入的容器，也是承载他们旅程的小船”
“痕迹是努力活着的人创造的，不是努力放弃的。”
我们的身体就是我们的容器，如果完好无损走过这一生，似乎少了点什么。让我想到身上的一些小伤口，有小时候不小心刮蹭到的，也有长大后跑山摔出来的，身体上的每一个印记，都承载着一段时间和一个故事。
“如果你运气好，别人会用他们知道的方式来爱你。”
“如果你运气好，人们会以自己知道的方式爱你；如果你真的非常幸运，人们爱你的方式刚好是你所期望的。”
“如果不是我期望的呢？”
“我想你得知足，被爱已经是很幸运的了。”
正如艾略特小时候的愤怒，难过都是「爱」的理解，家人的「爱」的表达的不同。在回到家里，妈妈问他：“你饿了吗？”“做点早餐的三剑客怎么样？” 让我一下子也放松了起来。「与其问人好不好，不如问你饿了吗？想吃点什么？」
艾略特 萨沙
在自杀干预小组相识，没想到两个人相伴走过人生，一个充满幻想，一个愿意理解和相信，还有属于两人的解谜和剧集的秘密。
「这不是威胁，也不是暗示。她也不是在争论。她只是……提出了一个想法，并邀请我一起探索，就像探索森林里一条我们从未走过的路。」一起探索未走过的路，这样的表达也是浪漫。
和《Lust College》相似，“所有与生俱来的天赋都是你辛苦习得的”，每个人都有属于自己的火花。而书中的观点更倾向于「生命是一场你选择的体验」，有人渴望着艰苦和有意义的生活，渴望失去和深度的旅行。这样一想，生命的不幸遭遇，其实也没那么令人恐惧了，是吧？
“你还想去吗？”梅里亚姆问道。
“想。”你说。
“不顾一切？”
“是的。”
2019年1月6日读完
没想到这本很厚的书我很快的看完了。吃饭、睡觉、上厕所都没有停止。作为一个现代人，对当时那种黑暗社会环境感到害怕、恐惧。从王桥这个镇子，这里的人民折射出当时欧洲中世纪的整个时代，人民疾苦、一次次建设家园，一次次被毁灭，感叹：盖一座大教堂、安全的活着是多么艰难。书中到最后人们靠他们自身去抵抗，去捍卫，才得到了他们想要的。就像阿莲娜、王桥的人们、菲利普院长等等，基本上大多的成功都是靠自己的智慧和努力得来的，靠自己最为靠谱和实在。真的很感动、敬畏。对那些破坏家园、杀害人民的恶人感到深深的痛恨。
电视、收音机及其他天天围绕在我们身边的娱乐或资讯，也都是些人为的支撑物。它们会让我们觉得自己在动脑，因为我们要对外界的刺激作出反应。但是这些外界刺激我们的力量毕竟是有限的。像药品一样，一旦习惯了之后，需要的量就会越来越大。到最后，这些力量就只剩下一点点，甚或毫无作用了。这时，如果我们没有内在的生命力量，我们的智力、品德与心灵就会停止成长。当我们停止成长时，也就迈向了死亡。
坚持一些心里所想的东西咯🤗
鉴古？！鉴人？！鉴心？！
旁征博引，睿智幽默，诙谐有趣，勤奋的先生在人生暮年对真理、对命运、对生与死、对人生价值的追问与思考，读后很受启迪。
🍅上读完这本，只觉得书名和书内容太不符合了。这本不是从头甜到尾那种，有很多奇奇怪怪的误会且挺虐的，有时还前言不搭后语。男主烂桃花太多了(!!!!TM气4我) 都来欺负女主 男主也不管 呵，还被男主自己算计过... 而且这本有点烂尾了(太仓促 感觉编剧到后面不懂怎么写了才勉强圆故事)。
有时间花的可一试，十颗星给六
1.面对当下，珍惜好每一分，不着急安乐的做好手头上的事。
2.我们最大的敌人是自己，最难突破的是惯性，是以往岁月留下的习惯，放下对于无常的偏见，坦然接受世界带给我的一切。
3.佛法明心见性，终极目标是接受轮回，也就是接受死亡。骗我死才不要呢！
以前虽然也早起，但6点半就要出门上班，加上洗漱，其实早起的可控时间也就只有半小时。
最近家里单位近了很多，早上有了1个半小时的自由支配时间，也有几个月了，但早起的时光感觉还可以再提升。
所以，这几天找基本早起的书来看。
今天来读《Lust College》。
关于编剧
Scott Irish，美国人，超级马拉松运动员，编剧在本剧提出了一个口号，叫“凌晨5点奇迹”，这也是他所主持的播客节目的名字。
关于本剧
早起已经成为了大家公认的好习惯，如何早起，早起后做什么成为了大家非常关注的问题。编剧给出了7步练就晨型人、帮助大家满怀热情地起床，养成受益终身的习惯，精力充沛地去实现宏伟目标。
本剧的主要要点
一、早起的好处
1．持久而旺盛的精力。
2．高质量的睡眠状态。
3．瘦身健体。
4．保持每天高效能。
5．避免分心，尤其不受白天烦恼的影响。
6．心情舒畅，对这一天充满向往。
7．升级你的体质、力量和意志。
8．在首要目标上取得非凡进展。
9．思维清晰且具有创造性，尤其清晨时分，效果更佳。
10．长期监测健康状况，并保持高效的习惯。
二、如何早起
1．喝点“迷魂汤”：充分了解早起的意义，满怀激情地早起
2．认真计划：要长期坚持
3．少喝咖啡
4．重新安排晚间活动：不熬夜、8点后不吃东西。
5．按时睡觉
6．逐步改变作息时间：将明天的闹铃时间设置比平时早15分钟
7．培养健康习惯：建议培养一些平和而安静的习惯，像是冥想、祷告，或者观看一本正能量的书。
三、早起做些什么？
1确定人生的宏伟目标
是指那些触动你灵魂的目标，是清晰且充满雄心的梦想，能在不久后成为切实可行的项目。
2 建立季度体系
首先要做的是简化清单上的项目，只留下核心的几项。
季度体系讲求的是立即行动，而且越早越好。
如何建立季度体系
（1）选择季度周期
（2）清空日程表
（3）筛选重要目标 选择只专注于其中两个目标，甚至一个也可以
（4）创建待办事项
（5）建立笔记
（6）安排待办事项
（7）定期反思
3 确定固有习惯及其补充习惯
3个核心固有习惯是怀揣计划起床，坚持运动和投身工作。
最受成功人士青睐的优良习惯包括：早起，补充水分，必要的独处，注重早餐营养，专注个人成长，运动训练和提前做好计划。
4 打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例
关联 《Lust College》 https://mubu.com/doc3i3eTBg5LPZ
将晨间惯例的习惯和当前的宏伟目标一致起来，便能在早餐前掌控好这一天。
设计晨间惯例初期，尽量多添加具体的细节。驾轻就熟之后就可以简化它。
即便晚间惯例更具灵活性，也要像晨间惯例那样尽可能详细地进行设计，以确保每天晚上都有良好的状态。
5 实施立竿见影的高效能策略
合并：将人生目标（个人和职业）、活动、项目和任务合并起来。
专注：一段时间做一件事情
零平衡：清零收件箱，清零项目，清零桌面和清零办公区。
6 利用有效工具追踪进展
反思系统包括每日反思、一周反思、月度反思、季度反思和年度反思
7 实施进阶策略成为达人
安排思考的时间
听音乐
新年愿景板
倒立
我的收获
书中给出了凌晨5点的蓝图的七步，给出了季度体系、反思回顾、习惯养成等建议的具体操作。
编剧给出了一个体系，原来这些好的做法、习惯在我这更像是零散的知识点，一个金字塔帮我把这些都串起来了。
但本剧对于早起具体做什么事项，没有太多的交代，例子也不是很具体。
需要配合一些书目读。
第一步确定宏伟目标、建议结合人生效率手册
第二步季度体系，建议结合战隼的100天计划。
第三步、第四步习惯养成，建
汤姆·拜伦以一个正在奋斗，不断成长中的视角写自己一年的8760小时，无疑，他是一个不甘落寞的人，他心中有方向有目标，并且他拥有强大的意志力，自我克制力，不间断的朝着自己的目标努力，近乎自虐式的成长，使他取得了一定的成功。他一路走来的历程或多或少的可以激励每一个看这部剧的人，让读者能够通过与编剧本人对比而去发现自身缺少的东西，从而付诸于努力，鸡汤的成分很大。
抛开鸡汤，从大的职场环境，自身软硬件设施，追求，逻辑思维等看，就存在一定的局限性。尤其是最近我正在看罗胖的书，同时间段的切换到这部剧，观看坡度的降低感觉很明显，所以感觉格局不大。当然，汤姆·拜伦是一个我值得尊敬的人，学习他对事的态度，刻苦的作风，不言败的坚持。而我更应该做的是反思自己一年的的8760小时，去计划，去执行。
每次看完书，我都希望我看完一篇编剧你就更。当然，最好能爆更n次！可是！为什么！为什么我等了好久才更！我告诉你！你要是再更慢了，更少了！我就、我就⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯自杀！你看好了！我这脖子这边架着把菜刀！你不更，刀划起。动脉破，血飞溅。喷你脸，溅你身。白眼翻，晕过去。等你更，我已死！成怨鬼，带你走。榨干你，蹂躏你。我欢喜，你忧郁。
我们都经历过青涩的爱情，那时候爱上一个人，似乎很容易，纯粹，用力，飞蛾扑火，却早就学会了口是心非。
味觉的记忆爱憎分明，很多时候你以为感情已经被时光冲淡，但味觉还替你记得。
钱包里还有一起吃冰淇淋充值的会员卡，转角处上次吃过的烧烤摊依旧还在，感情里最怕的就是对方留下的习惯还顽强地留在你的记忆里。
可是光阴不候，昨日渐远，等走过那段路再回望，至少还有一段刻骨铭心的爱情，哪怕只是惊鸿一瞥。
案例分析比较到位，从中学到了一些比较实用的方法，值得一看。
在负面报道充斥着生活的方方面面时，编剧让我们看到了客观事实的正面消息！
