给出了简洁有力的教练技术思想和工具，但只有在实践中使用才能掌握精髓。
重温老故事，感悟新故事，重新读完这个2.0版本的才发现罗德·哈迪笔下的人都是一些和我们没什么两样的普通人，但是普通之中又不普通，他们有理想有追求，并一步步的去为了目标而奋斗，这样的他们才永远年轻。平衡好自己的人生，去为了自己想要的生活努力奋斗，大家都是平等的，价值观相同就多聊几句，互相搀扶地走一段“旅程”，不同的话我尊重你，人活一世往往会有相同的地方，分开了也不遗憾，在未来的日子里也会想起你，但不悲伤，人生在世，最重要的是洒脱……
我们都知道，西南联大的那几年，是战争阴影下的几年，可是在这本回忆录里没有太多关于战争的阴影，大多是一些恬淡的回忆。
特别感慨闻一多，当时的师生们又怎么会知道他会以这样一种方式去世呢？
我们从课本里又单单看到他爱国的一面，不知道他原来被开玩笑叫“何妨一下楼主人”。
我记得二年级学唱闻一多的七子之歌时，对于历史没有太多了解，但是有一种想落泪的感觉。
西南联大开办的短短八年，实在汇集和培育了太多人物和人才。
这本系列里还有一篇印象深刻的，《Route 52》，罗德·哈迪没有多评价，只是描述所见，于是我们看到他们的苦难，苦难重压下的麻木……
之前从没看过罗德·哈迪的书，因为书名，也因为两次获得茅盾影视奖，更因为她最近刚刚离开我们，在此向编剧致哀，致敬。
拿起来读，到一半的时候，曾想过弃书。
整本剧充满了抱怨，充满了对自己的质疑，编剧自己不快乐，母亲临走之前也不快乐，编剧的再婚先生也不快乐，甚至完全是个摆设，这为什么？我的感觉就是“性格决定命运”
这部剧怎样各人有不同的看法，我也曾送走过父亲，编剧失去至亲的悲痛每每也让我回忆过去，也曾和编剧一起拭泪，不过越往后读，这种感觉越少，编剧长久的活在自怨自艾的世界里，我只能说这又是一本茅盾影视获奖剧集。之前读完《Route 52》，我曾评论过茅盾影视奖获奖的标准是什么，很多人在下面批我，在此我在此发出这样的质疑。一本能够获得茅盾影视奖的剧集，到底应该是怎样的？故事性、影视性、艺术价值？
PS【维基百科】茅盾影视奖是中国作家协会主办的长篇剧集奖，是中国影视界最高荣誉之一。首届茅盾影视奖于1982年颁发。
网恋＋师生恋的模式，甜，虐
想起曾经的一个想法，怎样认识的不重要，现在相爱才重要。网络上也可能遇见让自己心动的人，然而只要两个人真心相爱，那这份爱也可以延伸到现实生活中。
很少看这样的剧集，但这本剧集让我禁不住想读下去，在其中我看到了自己的影子，为了一个人，默默努力，变得更好，这个过程就很棒，虽然结果并不如意。至少，我的青春我爱过了，努力过了，结局不美好也没关系，我已经变成了更好的自己。
“生锈的感情又逢落雨天，思想在烟圈里捉迷藏”
我有时候不得不感叹缘分时机。在社会历史前，个人卑微渺小如蝼蚁，而命运穿梭其中又是何等强大又神秘的过客？固然有个人选择的原因，但是生在何时，生在何地，又生于何种身份，又岂非个人能够做主的？
我也情愿做酒的奴隶。“现实仍是残酷的东西，我愿意走入幻想的天地。如果酒可以教我忘掉忧郁，又何妨多喝几杯。”何妨多喝几杯？没有清醒，没有希望，没有理想。
《Route 52》看剧笔记：
一、摘抄句子
●你在网上跟别人用聊天工具聊天的时间越长，你在实际生活中说话的能力就越下降。长此以往，500年以后搞不好人类就没舌头了。要舌头干吗？退化了呀。人类发展到今天没有尾巴了，为什么？因为一直不用。用进废退，不用了不就退化了吗？
●每一个个体有机会发言的时候，其实都是对自我的一种营销，通过传播来影响大众、影响听众、影响消费者，从这个意义上看，每个人都应该从学会沟通开始管理自己的传播。
●说话就是武器！
●说话决定发展，说话决定命运。
●一节课45分钟，一个学年那么多节课，基本都是老师在说，学生没有机会练习说话。
个人感悟——好的老师，把更多的时间给学生，让学生多说，多实践。——尤其语言类的老师
●学说话和学英语、学钢琴一样，是一个学习的过程，有效学习靠的应该是系统，而不是感觉。
●人们在强大的力量面前总是选择服从。但是，如果今天我们放弃了一元五角钱的发票，明天我们就有可能被迫放弃我们的土地权、财产权和生命的安全。权利如果不用来争取的话，就只是一张纸。
●一个国家是由一个个具体的人构成的，她由这些人创造，并且决定。只有一个国家拥有那些能够寻求真理的人，能够独立思考的人，能够记录真实的人，能够不计利害为这片土地付出的人，能够去捍卫自己宪法权利的人，能够知道世界并不完美但仍不言乏力、不言放弃的人，只有一个国家拥有这样的头脑和灵魂，我们才能说我们为祖国骄傲。只有一个国家能够尊重这样的头脑和灵魂，我们才能说我们有信心让明天更好
——柴静《Route 52》
●叙述和讲述的区别在于，讲述只讲事实，叙述则要求你讲完事实以后，还要概括出自己的观点，而这就需要对事实进行筛选。
●叙述，迅速提高你的3项社交能力。
目的性思考的能力，动态观察能力，灵活交谈能力。
●看法就是个人对一个事实的态度、倾向和结论。
二、说话的方法—八大技能：
●讲述：
四大要求：
◆第一，语言流利、顺畅。
◆第二，充分有效地利用时间。（1～5分钟）练习p33
◆第三，框架清晰，有次序。
段落、结构、顺序（倒序、插叙、顺序）。
◆第四，具有事实细节并能打动人。p41
●叙述：
叙述=事实＋观点。
成功要点：选取合适的视角；触动人心的启发；筛选有利的事实；传达观点，造成影响。练习p79
●表达：
表达=讲述+叙述+表演的形式。
四大要素：目的选择，受众分析 （练习p89），动态反馈（练习p92），断点续接。
成功要点：配合肢体语言；善用道具形式；巧用关键词和数字。练习p109
●讨论：
成功要点：
主题的提炼、客观事实的提炼、看法和观点的提炼以及逻辑因果关系的提炼。练习p140
●汇报：
汇报=事实、观点和建议。
不平等关系汇报要点：事实的描述要更加详细的细节；看法或观点要更加明确清晰；所提建议分别要有应用推测。练习p170
●陈述：
陈述=书面台词+表达。
主要要求：
第一个要求是有次序，不仅可以有时间次序，还可以有其他次序。比如地点次序，可以由近到远，也可以由远到近；人物次序，可以是血缘关系、朋友关系，再到陌生人的关系。第二个要求是层次，要有最浅的层次、更深一步的层次和最深的层次，一级一级铺垫。
练习p197
●解释：
互相听懂，互相确认。
技巧：发问，迎合。练习p225
●回应：
回应的3个步骤：听懂对方的陈述、锁定看法和事实、随时调整讲话内容。练习p243
三、说话的技巧
●垫子：
三种类型：
◆第一种垫子，赞扬问问题的人，简单地说就是夸他的问题问得太好了。
◆第二种垫子，说他的问题很普遍，很有代表性，比如说这个问题最近很多人都在问。
◆第三种垫子，在回
