1.充足的睡眠、饮食和锻炼会保障充沛的精力。
2.我是有价值的，我是有资格挑选朋友。高水平和积极向上。
3.记忆的最强原则是提取策略。
4.听课是思考的过程，就是保持好奇心及不断的追问。（扩展步骤）
5. 一件复杂的事情往往由多个流程、步骤组成，把每一个流程、步骤进行优化，做到（接近）最好，就叫作全流程优化。（全流程优化）
6.我学习成绩的好坏完全取决于我。就是我掌控自己的学习，我对我的学习成绩负责。（学习的核心中心是每个人自己）
7.结构化就是分类分层，有逻辑和要素和程度三种。
8.金字塔模式只有时间步骤、结构要素和程度三种分类。 逻辑就是是什么？为什么？如何做？
9.高强度用脑衡量学习效率。三原则：可以练习，金字塔和元认知。
历史的巨轮从不因某个人或某件事而停止前进，人、制度不过是在其滚滚向前下的时代产物，历史可敬、可畏，但更多的是给我们留下了宝贵的经验财富！
伴随着最后一次呼吸，呼吸化作了空气，身体可以被病痛打倒，但精神永远不会。生命中最重要的就是，此时此刻的当下。保罗虽然不在了，但他正视死亡的态度，将永远激励着后人。
很有趣的一本剧，能打开全新的思维方式，做一些看似无意义的事情，不是完全功利性的学习工作。人终究是要追求生命的意义和幸福感。
初次看到书名，想是编剧人生中一段时光的回念，从一开始的相遇到一路相伴，也不过是短短的三天时间。女主人公从厌恶到疼惜，真正肮脏的不是娜娜而是这个世界。每个人看完这部剧会有不同的思考，不同年龄段的人看到的视角亦不同，只因书在话人生。人生就像是一道菜，每个人每个时刻品出来的味道不尽相同，但总是充满坎坷与未知。随着年龄的增长，曾经以为不会分开的人早已消失不见，曾经以为的人生也早已在既定轨道上变为了另外一种风景。没有人会陪伴你一直走下去，每个人都是一段故事，一个过客。现在的我20岁，我想和这个世界谈谈。未来的我80岁，注定与这个世界牵绊一生。
凌霄宝殿，玄德看着玉皇大帝。玉皇大帝轻抚着雌雄双股剑，感慨道:“当初，我给你这把本命神兵时，根本没指望你能把它们成长多少……毕竟，你当时只是个卖草席的，没有多少钱买材料。他深深凝视着玄德，发现自己真是看不透他了。玉皇大帝摇了摇头，“没想到，你竟然能把它练到到了这个地步，甚至已经有了轩辕剑的九成威能！……和轩辕剑相比，只差那一线！”玄德依旧不言语，只是静静地等玉皇大帝说完。“厉害！厉害呀！”弃火啧啧赞叹，“要是能再提升，那岂不是又一柄绝世好剑？”玄德沉默。这些，他都知道。“不过……”玉皇大帝话锋一转，“想要突破这最后一线，难，太难了！……你的剑，融会了你的五条最强之道，所以需要用五种本元神焰炼制几十年，才能成为轩辕剑一样的存在。”玉皇大帝看向玄德，却发现他的神情没有什么变化。玉皇大帝忍不住说道，“这五种神焰，分别是水晶焰，混元焰，风落焰，天星焰和西斯焰。……除了第一种我有，剩下四种都极为罕见难得，连你祖宗刘邦都不曾拥有！！……你明白吗？”玄德冷冷地看着玉皇大帝，缓缓开口道，“后四种，我都有。……只差第一种了。”玉皇大帝一下呆住了。怎么可能！？那四种神焰……他怎么会有！？难道是孔明？玉皇大帝抬起头，忍不住问道，“你来我这里就是为了水晶焰？”玄德点点头，说没错我来这里就是为了水经验。另外编剧加油！
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给好评，是因为这是我看过最有温度的鬼故事。
其实这部剧本来就是网文，因为涉及到鬼怪，所以没有播出。如果大家喜欢，可以去磨铁中文网支持编剧。
开始的几章，悬疑，刺激，比较吸引人，中间可能有点偏离主线，当初是靠着极大的耐心看下去的。后半部分主线内容还是很好看的。
大家不要总是骂主角蠢，他只是一个普通人，没有老刘何先生等人那么大的本事，能够追查下去靠的是自己的勇气与责任心。老刘何先生等人太神了，离我们太远，主角才是我们普通人的真实写照。
真的超级喜欢丸子头，有情有义。很希望他能和汤尧在一起，当然也会尊重他们的选择。
如果大家喜欢13路，可以关注老八零的公众号，卖文买墨，里面有其他人的番外。我不是托儿，我只是一个和大家一样喜欢13路的人。
是一本认清消极状态时自身问题的警醒书，适合什么状态看什么书的人群
引爆了一场穿越皇子夺嫡热潮，当时冲这题材比较新鲜，守着看了很久。现在回看都会嘲笑当年自己的稚嫩。作为比较成功的热播剧，这剧捧起来不少明星
一个好剧。虽然是大小教小孩的书，内容简单明了，便于应用。我们大人也能从中反思自己。
很棒的一本剧。编剧把每一个案件都抽丝剥茧的给大家分析，然后根据童年到青年成年犯罪行为人的经历进行心理分析，很有用。会二次观看的📖。
萨拉·奥尔古德笔下的痛苦，是深入浅出的痛苦；汉密尔顿夫人That Hamilton Woman化之于水也就只剩一星咸味，就像情绪、个人，分别化之于人生、时代，也都只是食材的调味剂罢了。
引用纪录片《汉密尔顿夫人That Hamilton Woman》的尾声：“算不尽芸芸众生微贱命，回头看五味杂陈奈何天。”，用“咸“来比喻人生往往比“甘”或“苦”更加准确。
来自娜娜的暖心手记
娜娜真是乐观又开朗
快乐是从心底里来的
要学会给自己创造快乐
看了电影，又断断续续看看好几个月的原著。姑娘们都好乖巧。暖文。
真实中带有夸张，平淡中带有浪漫，起伏中带有缓和，理想中带有现实。
因处在假期中轻松愉悦的氛围中，选择读一下言情剧集。
最初被海报和名字吸引，再后是女主的职业与性格、男主的神秘，之后又是好奇……总之，一步一步读完了。总体感觉还很不错，里面很多人与人之间不同关系的相处之道值得深思与学习，文笔也不错，总之是一次不错的观看体验^O^
最不好的地方是，男主有恋童癖！！！
作为一个成年人，有独立的思想，有成熟的标志，居然对一个十岁的女孩感兴趣？
定亲后居然对12岁的女主又摸又抱又亲？？？居然下得去手？？？
编剧脑袋瓦特了？？？震惊！不可思议！OMG！
