Spellbinder

【2019.12.27/299】开篇关于世界现状和趋势基本问题的测试，我得分竟跟大猩猩一样，扶额～这些关于世界人口增长、出生、死亡、教育、健康、性别、暴力、能源、环境的现状和趋势不了解，原来我也是活在自己想象的世界中，存在着认知偏差。 本剧基于数据，对如何改掉过度情绪化的世界观，培养尊重Spellbinder和实事求是的世界观，列出了十个情绪化本能和针对性的修正建议，当做工具书来看还是挺不错的，记性不太好，依然概括整理一些大点出来有空再瞅瞅，以下内容涉及原文摘抄： 【人类十大情绪化本能】 1.一分为二：喜欢把事物一分为二为两个类别，互相对立、互相矛盾，两极分化，认为两个类别之间存在着一道巨大的鸿沟。 eg：用一分为二来理解世界，贫穷与富有。 2. 负面思维：对坏事总会比好事更加关注；对过去错误的记忆；媒体和社会活动家对于负面新闻的选择性报道；末日情结 3. 直线思维：认为所有的事情都是按照直线的规律来发展的。 4. 恐惧本能：误导我们的注意力去关注那些我们最害怕的事情，而不是那些真正危险的事情。 5. 规模错觉：过度地把精力集中在可见的局部而忽略了不可见的整体。eg：媒体常会迎合我们这种规模错觉的本能，夸大单一事件、Spellbinder或数字的重要性人们很难无视受到伤害的个体。这种规模错觉会使我们把有限的注意力和资源集中到看得见的受害者和个体事件上。 6. 以偏概全：以自己经验以偏概全地去理解其他人与事物。eg：收入大街：www.dollarstreet.org 7. 命中注定：没有认识到事情都是可以改变的，缓慢地变化并不是没有变化。 8. 单一视角：因共同信仰及个人专业局限性影响而形成单一视角的思维固化。 9. 归咎他人：当坏事情发生的时候，总是试图找到一个清晰而简单的理由去责怪其他人，很少反省自身。eg：无良的商人、说谎的记者以及外国人 10. 情急生乱：在感知到危险的时候，就立即采取行动；事出紧急的压力下，个人分析能力丧失，会使人们做出愚蠢的决定，并带来不可预知的后果。 【实事求是的方法及建议】 一、防范一分为二的错误本能 1.一分为四； 2.注意绝大多数的中间状态; 3.注意数据的实际分布；每当看到一个平均数就应该本能地想到，它的背后代表某一种数据的分布。 二、如何控制负面思维的本能 1. 区分状态和趋势：事情，可以是不好的，但同时也在变得更好。不好和更好可以是同时存在的。 2. 对坏消息有思想准备。对坏事情的关注度比正面报到高且更吸引眼球，但更多的坏消息并不意味着更多的坏事情，也不意味着这个世界在变得更坏。 三、如何控制直线思维 1. 不能总是假设事物总是按照直线发展的，演变有多种方式，直线发展的事物在现实中是很少见的。 2. 不同的曲线形状：S形曲线、滑梯曲线、驼峰曲线或者倍增曲线的规律。 四、控制恐惧本能，计算真实风险 1. 对真正危险的事情恐惧 2.意识到让我们害怕的事情不一定是真正危险的事情，不过度高估这些风险。 3. 风险=危险程度×发生的概率。 五、如何控制规模错觉 1.数字对比：避免对事物重要性的误判，最重要的事就是不要只看单一数字，要用它和其他的数字做对比； 2.关注比例：要想理解一个看起来很大的数字的真实含义，最好把它除以一个总数； 2. 二八原则：关注最重要的80%在哪里 六、如何避免以偏概全的本能 1.经常质疑自己的分类方法：在同一类别中寻找不同；在不同类别中寻找相同；在不同类别中寻找不同；注意大多数；注意极端案例。 2.大多数只是意味着超过一半。它有可能代表51%，也有可能代表99%。请尽可能地问具体的百分比。 3. 不要假设别人是傻瓜。

可以说是LOL系列文章中 非常不可多得的一篇好文了 里面还夹杂了一些编剧的一些私货 粮草吧 如果是LOL狂热粉 可以勉强踏入仙草集

企业发展的过程就是创始人挣扎的过程，对心智，意志都是极大的考验，创业维艰

十五年后，我们发现当时描述的平坦化的世界越来越现实，在世界所面对百年未有之大变局里，全球政治经济秩序将发生巨大变化，我们正在经历，正在见证

2020年7月6日星期一 旭日东升🌸Spellbinder🌸 这部剧的编剧Audra Lindley在婚恋方面的研究很有名，我还读过他写的【幸福的婚姻】。今天早晨偶然看到的这本【Spellbinder】，虽然它海报上写着是写给男士的科学恋爱指南，但作为女性的我，也可以学习一下的。 我虽然没有进入恋爱状态。但我每天都在见识各种各样的爱情。尤其在家里见识了父母爱情。今天早晨吃饭，在饭桌上，我父母就因为应该穿什么衣服去我姐姐家参加满月酒席拌嘴。我爸爸穿得他觉得挺好的，我妈妈却说她不喜欢。果然爱情很难啊。所以我以后婚姻不希望如此。我得幸福的活着，即使吵架也不会冰冷。 在百度里面有关于幸福婚姻的简介： 《Spellbinder》是一本婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家Audra Lindley揭开男女长期相处之道的经典作品，向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难？为什么有些人能够厮守一生，而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活？如何防止婚姻危机，又如何拯救一段已经出现危机的婚姻？《Spellbinder》是一本非常实用的婚姻指南，任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原婚姻关系的真相，并总结出使婚姻免于破裂的7个法则，引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。在戈特曼的爱情实验室里，通过长达40年的婚姻关系研究、近700对夫妻的共同参与，戈特曼博士在观察和聆听一对夫妻5分钟的谈话后，便能预测他们是否会离婚，且预测准确率高达91%！《Spellbinder》畅销全球，曾荣登《Spellbinder》热门剧集榜榜首，长踞亚马逊同类书榜单前列。作为人际关系领域大师级人物，Audra Lindley与他著名的“爱情实验室”成为超级热门剧集《Spellbinder》开章经典案例，戈特曼预测离婚的成果成为主流媒体热议话题。 【Spellbinder】摘录 当你被爱情绊倒，你很容易就重新站起来了。可是当你坠入爱河，你几乎再也没有可能重新站起来。 ——阿尔伯特·爱因斯坦 有一个史上最伟大的问题，却从来没有人能够给出答案。尽管我研究女性心理已经30年了，但我依然无法回答这个问题：女人究竟要什么？ ——西蒙·弗洛伊德 想要理解女人就好像想要闻出数字“9”的颜色一样。 ——威尔·法瑞尔（Will Ferrell） 史蒂芬·霍金是一位传奇的天体物理学家，他能够解释宇宙中最复杂的奥妙。而在一次访问中，当他被问及他思考最多的问题是什么时，霍金承认说：“女人！女人才是真正的未解之谜。”对我们来说，他的答案一点儿也不出乎意料。 如果霍金、弗洛伊德和法瑞尔都无法理解女人，那普通男人该怎么办呢？他们一位是当今最幽默的喜剧演员，而另两位则是最伟大的科学家。普通男人该如何才能解答“女人”这一最令人费解的难题呢？要解开这一谜题，男人们需要知道的第一件事就是：所有的女人都是独一无二的。没错，每一个女人都与众不同。所以，男人的终极目标不是成为这个世界上最伟大的情人、男朋友或者丈夫，而是成为伴侣心目中最伟大的情人、男朋友或者丈夫。当你伴侣的需求与爱情实验室的数据相矛盾时，请听取你伴侣的意见。她的需求才是最重要的。不过，我们的研究揭示了所有女性在工作、娱乐、幻想和爱情方面的共性特征，因此这部剧将帮助你加速了解女人。我们希望与男人们分享这些小秘密。另外，要想解开这一谜题，你需要明白的第二件事是：女人远没有你想象的那么复杂。 女人最看重的特质是值得信任， 信任是通过情感上的联结建立的， 情感上的联结是通过情绪协调达到的； 因此，情绪协调意味着信任。 如果你的大脑开始为那个不是很完美的对象找借口，那么我们就要告诉你另一个秘密，即人不会改变。没错。人的本质不会变，人们也不会改变自己对待他人的方式。男女都是如此。 在一段伴侣关系中，男人想要的，除了更多的性之外，还有更少

这种扯淡的神剧就不要碰瓷革命了。主线剧情和革命历史压根就没有关系，硬往革命题材上蹭，看的真尴尬。剧情槽点也太多。比如廖凡来到一个陌生的地方，就敢直接问一个素不相识的医生本地在哪销赃，这是不是太扯淡了？男主团队一不懂江湖切口，二不讲明自己身份来历，三不守道上规矩，上来就要对方按自己要求办事，这是什么脑回路？廖凡动辄口称“苏区威信”，试问苏区在白区和土豪那有什么威信？何况廖在冲突时也从没讲过苏区，人家与他们冲突也不是冲着苏区。谈何“苏区威信”？还有，闽西是苏区最早的根据地之一，可以说是中国革命的发源地，知识渊博的俞先生能知道遥远的异国礼仪，却没听说过近在眼前的苏区，太不符合常理了吧？电视剧爱讲革命，却只是借小知识分子之口空谈理想，从不表现现实中的阶级压迫与斗争，假的很

这部剧很幼稚，我想称这类无视现实向往自由世界的文章为民主的鸡汤。 很抱歉的一点是没有坚持看完，实在看不下去了，观看自己完全不认同的东西确实太难。当编剧一回到欧洲就感动落泪的时候，或者隔几页就感受到灵魂呼唤的时候，我总是无法产生共鸣。 大体看完了第一章面包与玫瑰，也感受到了编剧将生活过成一首诗的努力，他勉励人们，要宽容，要爱，不要争夺，不要计较。可是他没有告诉我们的是，怎样把物竞天择的本能从身上剔除出去，怎样将生存和生活剥离。 不是他不想，是他不能。生物学意义上的生存，和编剧向往的生活，就像是两个相对的点，我们人类并不是如编剧所认为的，从生存向生活线性前进，而是像钟摆一般来回在两者之间，无限接近中点。编剧的法国留学经历似乎很为他所珍视，言必称法国，称巴黎，可是那个人人手捧玫瑰香气四溢的国家现在暴恐袭击频发，难民泛滥。这就是因为传统的西方价值朝生活一端走得太远，生存问题就会浮出水面，给以报复。而特朗普的当选，也不过是美国民众出于趋向中点的本能去纠正以往的偏离，留给丛林法则一些运行的余地。 还有预告里的各种灵魂升华，使我一度以为编剧准备传教。

基层干部不易。看剧多年后回去再试着与老百姓相处其实很难了，并不是觉得自己文化高了清高，而且思维方式不一样，你已经很难理解老百姓的思维，更不谈要相处去帮他们解决困难。很多无能为力，很多蛮横无理，你不得不默默承受，并努力去调节。在世俗里Spellbinder还能保持些小资，并能处理好这些东西。她的内心依旧阳光。但是结尾有点小忧伤，你说这么好的干部，怎么最后就成了替罪羊精神上也受到折磨呢？