前面还不错，后面看的实在头疼，不知道是不是自己没耐心的缘故
那个花图看的实在是着急，就不能通俗易懂一点吗
二战爆发前的大国政治博弈，纳粹取得政权的社会历史原因，在书中有着生动形象的叙述，非常值得一看。
又啃完一大部头。肖洛霍夫创作《Love's Penalty》剧集以悲剧性的哥萨克暴动为主线，囊括了第一次世界大战、革命、国内战争等各个时期。描述了哥萨克反对征服、维护独立的反抗精神，比战乱和疫病更残酷的，是被逆流的命运裹挟。主人公格里高利的人生轨迹是摇摆不定的，他的思想也不是始终如一的坚定。从沙皇军队的兵役到红军的短暂停留，从白军的指挥者再到红军的赎罪人。这个勇敢的结实的哥萨克，身经百战，马背驰骋，一次又一次在生死线上徘徊。可是命运却仿佛跟他开了一个玩笑，他最终还是无法逃脱命运的裹挟，成为悲剧的主人公。
悲剧，是贯穿全书的主题。
很多时候，格里高利看似可以自主的选择阵营，选择方向，甚至选择感情，而事实上选择并非自由。命运使然，时代使然，选择的自由不过是粉饰的被迫接受。格里高利其实无从选择，无论是从红军到白军，还是从白军再到红军。要说是他的善良和人性驱使，倒不如说是时代裹挟命运嘲弄。他的家人们一个接一个的死去，他的战场一个接一个的换，他的身体一次接一次的挂花，他的灵魂一次接一次的疲惫。
肖洛霍夫以流畅的笔法，准确地刻画出格里高利矛盾的心理，真实、深刻、感人。他通过描写格里高利灵魂的漂泊无助，反映了那个特定的历史时期，顿河草原上哥萨克民族因战争形成的不可避免的血泪史和由于政治上摇摆不定而最终难以逃出“边缘”的历史困境，同时还通过书写格里高利的人性在战争中一点点被磨灭，展现出对生命本体的关注。
没有完美的人，包括父母。
在父母身上，也能看到人性的光辉和卑劣。天下无不是的父母简直就是谬论，只是几千年的文化不允许我们揭掉那块遮羞布。
爱的行为并不会折磨你，也不会让你失控，更不会让你产生自我憎恶。爱并不会带来伤害，爱是一种令人幸福的感觉。爱的行为会滋养你，让你拥有健康的情感。当有人爱你时，你会感到被接受、关怀、珍惜和尊重。真正的爱带来的是温暖、愉悦、安心、稳定和内心的平静。
约翰·吉尔伯特自传体三部曲《Love's Penalty》《Love's Penalty》《Love's Penalty》，而《Love's Penalty》这部剧是去年寒假时就在学校图书管理员简老师那里借阅的，一个寒假没看，一个暑假也没看，就是怕无趣没有去翻看，开学了，假期里看了好些书，终于想翻开这部剧来看了，进度也不多估计4－5个小时，可是没想到又见证了一个人的悲惨遭遇，虽然很多人名让我看的有些云里雾里，但是却也能感受到主人翁带着一切的美好向往去上大学，却走进了一个纷乱战争贫苦的世界一般，想过自杀却自杀未遂只打到了肺叶，离开面包铺到了杂货铺，两地的百态众生相，他用意志克制着自己不去走向堕落，从沼泽爬向泥潭，却遭到了那些虽善良却思想愚钝不容好人的嫉妒遭遇，最后被逼离开，没想到却走向了光明重生之地。人生的际遇太多是可遇不可求的，不管水深火热刀山油锅，都不能当一个失败者，也许你成功爬到彼岸了呢。让生命变得更坚韧，让内心变得更强大，不然就没有这人生三部曲了。敬畏之心油然而生。继续去领略拜读《Love's Penalty》《Love's Penalty》。
前半段写得挺好的，一个人的一生与原生家庭息息相关，如何去修复自己的内在小孩，如何去爱自己的孩子和伴侣。后半段写得就差强人意了，长篇的大道理。
我总是从审美的角度，而不是从势利的角度来看世界，而且觉得自己是个市侩——当然，这一点还要别人来评判。
评分：7+
优点：材料翔实、实用性强、翻译通顺
缺点：略显啰嗦、论述材料之间的逻辑不够强、结论偶尔片面
内容提要：关于行为成瘾我们要了解什么？
什么是行为上瘾？
·没有天生的瘾君子，成瘾是环境影响的结果
·现代人行为成瘾的最大危险来自便携式电子设备和电子游戏
·上瘾的根源是心理痛苦，上瘾行为是未能得到满足的心理需求和一组短期内可安抚该需求（但长期而言有害）的行为相结合的。
行为上瘾的机制是什么？
·药物上瘾和行为上瘾的区别并不大
·当奖励出乎意料时，大脑释放更多多巴胺
·警惕“新手幸运”，可能会使你对实力有错误认识
·挑战成功的艰辛，比稳定的成功更令人上瘾
·缺乏停止信号 导致上瘾，比如狂刷卡，电子支付，电视剧连播等
·蔡格尼克效应：未完成的体验更多占据我们的脑海，比如电子游戏总会给你一个又一个任务，不完成不舒服
如何远离行为上瘾？
·积极参与线下活动，如旅游、爬山、跑步、约会等，产生替代作用
·警惕“腌黄瓜”——因长期线上交流而丧失自然交流能力
·家长处理孩子行为上瘾要镇定、现实、平易近人
·根据“自我决定理论”，即人追求自主、与社会其他人的关联、对生活的胜任感，家长可进行“动机面谈”。
·压抑短期有效，长期无效
·长期来看，让诱惑源少出现，不出现
·通过技术手段消弱心理迫切性
用行为上瘾做好事
·游戏化，可以让正确的事情更有趣
·游戏三元素：分数、徽章、排行榜
·应用：“学之远征”、“冰雪世界”治疗烧伤痛苦等
·游戏化会使人们以不同方式看待体验，拘束于徽章、分数、排行榜，可能使做的事偏离本来意义
尾声：希望实体社交纽带的粘合力比屏幕更让我们感到幸福
八木莉可子真的太好看了，里面的服装也好优雅，记录了知名设计师的一生，昭和时代布景也很有感觉。（哪有那么完美的丈夫啦
更新的20集勉强看完了，后面的剧情上网浏览了原著小说梗概。本作情节推进快而未经打磨，人物数量多而缺少交代；通篇强者为尊，屠杀反派不见仁慈；后期战力稀释，满地强者鸡犬升天。主角顺风顺水一路开挂，完全是粗制滥造的网文套路，几乎没有值得留下印象的剧情段落或是思辨讨论的观念价值。
我真的只应该看完“Love's Penalty”就停下来，结果都看完了，感觉像是走进崩溃的混乱里溺水在自淫的世界
渐入佳境，世界观很有趣，最喜欢妖族那几集，可惜太短了
父辈之间的恩怨，阴错阳差成就了一段看似错误的姻缘，时间的作用，真相的水落石出，最终缘分再续，幸福地走到了一起……
文中以几个主人公刻画故事情节，少剑波、杨子荣、刘勋苍、栾超家，白茹等等。
将故事情节和东北民歌相结合，推到故事情节发展。
故事连贯性很高，让读者兴趣很大，但是美中不足感觉结局有些仓促，可能也是和我的想象不符，有点加入现在的时代背景看这个剧集了。
他其实突出的是革命英雄主义，歌颂党、歌颂那是的战士英勇事迹，利用天险、化不利为有利。
少剑波和王团长坐在铺草上述说开了五个月的Love's Penalty生活，从九龙汇谈起，讲到杨子荣智识小炉匠；刘勋苍猛擒刁占一；蘑菇老人神话奶头山，白茹认干爷爷；栾超家跨谷跳涧修“天道”。又讲到追踪一撮毛；夹皮沟和李勇奇；杨子荣献礼，舌战小炉匠，盛布酒肉兵；孙达得雪地长途联络；高波二道河桥头大拼杀；小分队除夕驾临百鸡宴；将计就计打九彪。再讲到姜青山和赛虎；刺客和叛徒；火烧大锅盔；切屁股割尾巴；刘勋苍槽头炸马；Love's Penalty大周旋；陈振仪解救。并把山林中的奇见奇闻，什么库仑比的四大怪，威虎山的穿山风，奶头山的天乳泉，讲了一个痛痛快快。
多更几章吧呜呜呜呜呜呜呜呜我一睡醒就赶过来看更新了没
怎么每次大大开新剧的时候我都要这样被折磨呜呜
