关键对话—每次开启对话前，过程中不断明确自己对话的目的，与对方找到共同目的，给予对方安全的对话环境。
…然而 每次愤怒情绪能控制冷静的人不容易，锻炼出来的吧
呃，总体来说剧集比电视剧好看多了，那个电视剧拍的简直是laji，男女主演技都尴到不行行……闲暇时间瞅一瞅吧
受益匪浅，很好的一本剧。过了一遍。但这还远远不够，这是一本值得反复研读的书。将知识烂熟于心，然后加以实践。
为了自己的目标，没必要瞻前顾后犹豫不决了，直视自己的本心，改变自己，要为自己努力拼搏了。
虽然身处不同的文化环境，但在孩子面前我们面临的许多问题是一样的。诚如书名一样：遇见孩子原来是为遇见更好的自己，孩子身上出现的问题很多时候是因为家长自身出现了同样的问题，所以我们要学会审视自己，和孩子一起成长！
《三人出租车Taxi para tres》读后感
第二次从头至尾看完这部剧，比第一次更认真。但我觉得我还会看第三次和第N次，而且肯定每一次都有更深的领悟和吸收。我想它，对于任何一个想要收获和谐亲密关系的人而言，都是一份能让你拨云见月般的重礼。
如果爱与被爱是获得幸福的关键，编剧就将得到爱付出爱的具体规则归纳为五个维度的能力，这些能力越强和越全面，你收获幸福的概率就会越高，经营好亲密关系就会越得心应手。这五个能力是：情绪管理、述情、共情、允许、影响。这五个能力并没有一个完整的顺序与轻重之分，比如说情绪稳定之后你可能会更宽容平和，也就更能允许别人犯错和胡闹。同时也因为你允许的能力越强，可能又更利于你共情理解他人。
关于情绪管理。
这个能力的重要性不言而喻，这个能力不但对于亲密关系的经营大有的帮助，同样对于亲子关系以及职场关系的帮助也是一样重要的。
关于述情。
这个可以理解为平静客观地正确表达自己的情绪和感受以及需要。这个能力我认为是大家最紧缺的一个能力。因为大部份人表达自己的感受和需要的时候经常会使用指责、嘲讽、道德评判、要挟等形式进行沟通，明明能好好解决的事情往往被弄得一团糟。比如说，一个女人有一天回家很晚，一进屋男人就说：“你TM的还知道回来，心里有没有这个家，怎么不死在外面？”先不论这女人在是因为什么原因回来晚了，单论这句话，你听到这话感觉怎么样？如果换成这样呢：“老婆，我看到你今天凌晨半夜2点才回来，我有点担心，我希望你每天能早点回家我才安心。因为你这么晚回来我会担心你的安全，也会担心我已经失去了你。”
关于共情。
举个书里的例子：一个男人怀才不遇，在单位里得不到领导赏识，感觉自己浑身的才华无法得到展示，内心非常地苦闷。这时他很需要老婆的理解和支持，也就是需要老婆的共情。但他偏偏遇到了这样一个女人，当他抱怨自己在单位受到了不公平待遇时，老婆说：“你抱怨什么啊？哪个领导不想用有本事的员工，在单位得不到重用，还是你自己没本事。”不管这个男人有没有真本事，老婆的这番话会让他更加痛苦，就像他被人追赶着欺负，终于跑到了一个他认为可以保护他的人面前求助时，结果这个人继续欺负他，他会怎么办？他要么放弃努力，反正跑到哪里都是被欺负，干脆就坐在地上等着被人欺负；要么他会离开这个人，继续寻找可以保护他的人。
关于允许。
你如果允许你的爱人有一些缺点，允许生活中有所挫折，在经历不幸时也允许自己痛苦，同时还允许他人也许真的不爱你……。正向的允许会让你越来越宽容，心态也越来越好。不好的允许，也能让你越来越强大坚强，提升你的胸怀和气度。你能允许的事情越多，你的人生就越坦然自在，也越勇敢无畏。
关于影响。
我认为它就是一种正面引导的积极行为法。它让我想起了陶行知的一个小故事。有一次，陶行知在学校里看见两个小孩打架，他立刻上前制止，然后对打人的小孩说放学后到办公室等他。放学后，陶行知来到办公室，看到那个小孩战战兢兢地站在那。这时，他从口袋里拿出一颗糖递给小孩，说：“这是奖励给你的，因为你按时到了，很守时。”小孩还没来得及把糖放口袋里，陶行知又把第二颗糖递给了小孩，说：“这也是奖励你的，因为我不让你打人时，你立刻就停住了，说明你懂得尊敬师长。”接着， 陶行知又拿出一颗糖，说：“我刚才调查过了，你打他是因为他欺负女同学，你路见不平拔刀相助，这个叫见义勇为，也值得表扬。”小孩接过糖后懵了，难道今天打对了？陶行知接着说：“我问你，当时除了揍他之外还有没有更好的办法？”小孩说：“我当时可以不揍他的，把他们拉开就好了，这事是我不对，以后不会再这么冲动了。”陶行知满意地笑了，拿出了最后一颗糖：“你能正确地认识到自己的
鸡蛋里挑骨头？逗号，分号，都要分段，比为分而分还无语，感觉没学过标点，还不如直接不标！
相比于宇宙的浩瀚无垠，人类知识的边界显得微不足道，科学的探索是无止境的。书中布什提出的关于推动科学技术长足发展的思想在今天看来依然熠熠生辉，依然值得我们借鉴、学习、重温。伟大的思想永远不会过时。
成为父母之前，我们都应该学习如何更好地成为自己，爱自己，学着如何成为更好的父母
作为女性领导者需要付出比男性更多的代价。深感不易。家庭和事业很难找到平衡点。
天呐，为什么台湾能拍出来这么好的电视剧，而我们这边估计连过审都不行吧。虽然整部剧讲的是比较沉重的故事，但看完有被治愈到。就算经历过创伤，也要勇敢地一步一步向前，知道自己是被爱着的，自己值得拥有幸福。
假面的背后 每个人都有自己的真情
本剧大半部分 都是用一个个小故事来做铺垫 每个故事好像并没有什么关联 到最后的几十页才出现大爆发 把所有的故事都串联起来
个人觉得 这样的确给了读者偌大的想象空间 但是并没有那种步步紧逼的紧张感 我甚至觉得这个长仓麻贵出现的有些仓促……
最后还撒了一把糖 哈哈 不管如何 依旧喜欢东叔 以及东叔的作品
第四本
机会总是留给有准备和有勇气的人，最重要的是坚毅而百折不挠！
多看剧，了解这世界原来自己不是孤单的一个，有很多感受，别人也曾有过。
