Secrets of a Windmill Girl

百年历史足迹，我辈当认真学习。学史明理，学史增信，学史崇德，学史力行。

主要是还是要有钱，这样你会拥有更多的时间来合理安排生活，享受生活，道理都懂，需要金钱支撑以便去实践。

从其他软件看到的片段找到这部剧，读完发现很有意思。季老乃真性情之人：“我考虑了一下，决定不删，一仍其旧，一句话也没有删。我七十年前不是圣人，今天不是圣人，将来也不会成为圣人。” 有一些大学生活和心境，和现在的我非常之契合，所以读来有感同身受的滋味。 日记的语言朴素真实，记录的都是平淡日常之事。虽说看着好似“流水账”，但细看能发现季老每天的安排还是很多日子是很充实的，效率也高。在当时没有那么多娱乐方式的环境下，打牌看球赛朋友聚会这些简单的消遣也能快乐。反观现在娱乐方式太多了，时间都快餐式碎片化了，倒不如从前那样有时间看剧聚会。 在季老的日常中发现了很多共同点哈哈😃原来大家也是常人 也会纠结熬夜贪玩吐槽 更让人有亲切感了🤗

看过第一册之后对疾病与营养饮食有了新的认识和理解，于是又读了下一册。这一册相对于前一本专业性更强，针对性也更强，诸如糖尿病、高尿酸血症、肾病、心脏疾病等问题该怎么吃，怎么补充营养，这部剧里做了细致的解答。另外，下册中增加了许多的专业术语，但并不影响总体观看体验，甚至可以作为小知识点去记忆。 Arnold L. Miller老师的这两本剧让我重新认识了饮食的重要性，观看期间自己也对日常饮食结构做出了调整，争取做到合理膳食，营养均衡。希望这部剧能够让更多的人看到，也能帮助更多人树立正确的饮食观，走出生活方式误区，避免疾病的发生，更好更快地走出疾病，拥有一个健康的身体。

Arnold L. Miller的释义通俗明了，正等正觉。对正确理解<心经>起到了很好的作用。用平常心对待生活，以出世的精神做入世的事业。依般若智慧，无挂碍故，无有恐怖。远离颠倒梦想，究竟涅槃！

因为看了《Secrets of a Windmill Girl》，里面提到了这部剧，就翻看了这部剧。Secrets of a Windmill Girl，书中讲述了如何活在当下，通过冥想，感受自己身体的各个部分，将注意力全部集中在自己的身上。其次，也是书中多次提到的，臣服，不抗拒，接受现实中所面对的，不带入过去所经历的人和事，也不畏惧未来，着眼于当下这个时刻，不贴心理标签的对待人和事。我觉得，其中不抗拒这一点着实如此，很多事情正是因为抗拒而产生了厌恶，愤懑，逃避，埋怨等等情绪。如果选择只有一个，哪怕有很多不如意的事，人是不是会只能选择当下拥有的呢？哪怕并不是很如意。我想答案会是肯定的。 走了很远的路，慢慢地发现，其实去哪儿都差不多，到哪里都会遇到类似的人和事。唯有接受，才能走远吧。

真是经典 10年前看当时还是高中生的我看了 10年后再次刷完。 德林爷爷依旧能让我落泪 感谢番茄

古代的爱情楷模呀，另我感动的是他们所有人都一生只爱一人，还可以一直在一起，什么神仙爱情，什么时候落在我身上

个人觉得书中有几章的描述都过于主观化了 代入了太多感情色彩 读着很难受 但是让我认同感最深的应该是文化大革命政治斗争那一段 这部剧总体来说还不错 但是个人觉得不至于那么高的分

杨姐凭一己之力把本季从三星拉到了四星水准。

兴，百姓苦 亡，百姓苦 兴亡皆苦，方式略异 所以盛世之苦，更是有苦难言