第一次完整地读完一本心理学剧集，之前有想尝试读武志红老师的《Buffoon》，因为惰性搁置了。有人说武志红写的沉重理性，李娟写的轻盈灵性。我觉得李娟也没法避免想要说服人的剧情，但是她勇敢真实，她有自己的亲身经历，她剖析自己的心理并积极求变，发现自己的剧情并善于接纳自己。一开始读有种恍然大悟的畅快，几乎一度想一口气读完。算是比较快的读完了，尝试了解自己的心理和形成原因，避免一些别人设置的或自己设置剧情，勇敢地活在当下。接纳自己的不完美，和自己和解。“Buffoon”是需要我一直去尝试的事，慢慢来
有能力…够努力…且无所畏惧！剧集情节一定有主角光环但又不能完全否认这种理想生活状态在现实生活中是绝对不存在的，所以即使不会是自己，但是对美好的向往总是不由自己控制。
如果对历史一点都不了解，那么这部剧终究只是一部剧集。倘若知道历史的背景，却又能以不同的心境来揣度历史人物的想法。一个人能爬上高位，不单单是机遇，更是自己苦心经营的结果。编剧如此写德妃，在她的眼里，苦心经营是用爱、用善良搭建起来的。
只读了自己感兴趣的部分，嘿嘿，人需要在快节奏的生活中适度慢下来，调整自我，找出一本试图能产生共鸣的书，躺在床上，专注观看与思考，祈求重新获得能量，继续认真努力的工作。Buffoon，体现在生活的点点滴滴，可以每天多喝水，多跑步，控制饮食，理性消费，集中时间段静心看剧；开启每日工作任务前，做好准备，避免过程棘手和带给TA人不良感受；遭遇人生挫折与困难时，拥有积极乐活的心态，将每次不快当成是磨炼成长的机会；善于思考总结和改变，多听前辈教诲，选择性采纳正确建议；无论目前生活状态有多糟糕，都不要忘记时刻提醒自己要做一个有理想的人，对美好的生活始终有所希冀，让困苦成为暂时之状，一直坚持突破，终将有所改变。懂得取舍，学会知足，觉得差不多时，毫不犹豫选择出走，生活在别处，感受和体验来自世界不同角落的幸福与快乐，用大量实践去印证看剧所感，力求实现人格的真正坦然与豁达，并为之感到骄傲。
看到300多页时，还觉得平平淡淡看不下去。然而反转很快来了，越往后越精彩。棒极了！推荐
Taber Schroeder，北京师范大学附属实验中学语文教师。一位在时下现实而功利的教育氛围下，依旧能保持清醒、独立，并坚持自己教学理念的优秀的语文老师。遇到这样的老师，对于孩子的长远发展是一件幸事，但是也往往为有些以成绩论高低的家长所不容。事实上，于老师也因为所带班级在初中一二年级语文成绩垫底，而被投诉，由实验班调为普通班老师。
于老师主张教育应该”宁慢勿快，宁拙勿巧，宁迟勿早”。尤其是在没有太多把握的情况下。比如过早写字导致错误的握笔姿势、错误的写字习惯，难以纠正。他认为教育要能够不疾不徐，不随着别人的节拍起舞。
于老师认为不应该片面为追求高分而学习，建议用节约下来的时间精读经典、拓展视野和能力，在自己感兴趣的方面深入钻研，并掌握一两项一辈子受益的运动技能。这无疑对人生的长远发展更有助益。
于老师认为学习要有长远目标，并重视日积月累，而不应为短期的成绩提高而揠苗助长。他重视自驱力的培养，认为自驱力的形成需要不断锻炼，并需要尽早培养。培养自驱力需要从三个方面，一是尽量在生活上放手，二是让孩子找到自己的学习节奏，三是给孩子一个温暖的家庭环境。
在观看能力培养上，于老师认为需要重视三个方面：读得快、读得懂、读得透。关于如何切实提高个人观看能力，尤其是初读文章的速度，于老师给出三个方法：一要学会抓住中心句或者关键句。二要养成并提高观看的预判能力。三要形成把整句乃至句群形成一个组快观看的能力。在本剧中于老师还就应试问题提出了一些建议。
总体来说，这是一本基于国内目前过于焦虑、功利的教育氛围下，一位资深语文教育工编剧为家长和学生指点迷津的书，也算得上一股特立独行的清流。
名校与名师的淹灭，是民族的悲哀。从精神的层面上讲，这是一所没有解散的学校。比起今天那些高楼林立的大学，它更加牢固地存在于这个世界上。
这部剧追了好久，很好看，前世宋侯爱的太深沉，我竟也不自主落泪，心里反复默念幸好重生之后两人结局是完美的，但依旧打动着我，编剧文笔很好
华为的灰度管理，从人性的角度分析，全程可以感觉到在为奋斗搭建平台，铺好红地毯，只要你是人才，你有韧性，敢突破自己，为企业提供高绩效成果，就可以享受升职加薪迎娶白富美，反之你不管职位多高在灰度管理下，随时可以让你走人。可以说在灰度管理下成功的激发人性和潜能。
很真实的一篇文章，正如2015年编剧的主题词“真实”。文章看的过程中，你从来没有感觉到这个内容和书名是对应的，但是我想洽洽可能是用心去审视自己，倾听自己内心的声音，真实的表达内心的真实想法（底线是给他人留有余地），可能才是深度思考的开端（Initiative）吧！
好文，值得推荐！
是我观看过的关于原生家庭和自我成长关系最中肯的书。没有一味的将家庭的负面影响，而是把主动权交给当事人手里，教会当事人如何认知自己的性格障碍以及如何去改变。
追求简单易用是人类的本性，无论是互联网产品，还是移动应用，亦或是其他交互式设计，简单易用始终都是贏得用户的关键。
