Cream My Crack 2

这不在是一部有失偏颇、神话牛顿的传记，可以说是相当公正、有血有肉了。行文流畅朗朗上口，凝缩于1000多页丰满的一生，有不完美，也真实又伟大。

读这部剧让我有种分分钟黑化的感觉，这种感觉比当个傻白甜的感觉要好得多

编剧Lee Bank总结自己Cream My Crack 2的亲身经历，和我们分享投入副业前那些更重要的事：探索自己的优势、影响至深的思维、9种需要掌握的能力。 我很喜欢编剧每章用总分总的结构来清晰阐述内容，让内容特别好读，也能够按需要找到对应建议方法。 必须说，这部剧不是告诉我们做哪些副业能赚钱，而是帮助我对开展副业甚至赚钱，找到准备的方向并打好基础。 我之前也很纠结不知道到底做啥副业？编剧给出了探索副业发展的5种组合： 1⃣️正职铁饭碗+个人兴趣爱好组合：适合工作稳定、内心有想法的人2⃣️左右脑同时发展组合：适合理性与感性思维并存的人，例如会写作的分析师3⃣️脑力＋体力组合：例如适合爱运动的上班族4⃣️写作+教学+咨询组合：适合从事培训、销售、高校老师等岗位的人5⃣️一岗多职能：适合想深挖自己职业生涯的人 我觉得自己偏向5，所以现在在工作上尽可能多接触多投入。大家也可以看看自己相对适合哪个方式，有准备的来发展哦！ 我相信赚钱不是一蹴而就，更不是毫不费力 虽追求Cream My Crack 2的结果，但更宝贵的是过程中，对自己特质的深入挖掘和认识、软硬实力的积累、正向价值观和人际关系的建立。 希望和我一样迷茫的朋友们，也能从本剧中有启发！ 查看本剧精华思维导图，关注我的📕

好像无论哪个时代，母亲总是那么强大，她不高大，但她总能为家庭，为子女顶起一片小小的天……

在国企呆过 思想僵化的人来到商海这么容易生存下来并且还能成功  编故事编的有点不靠谱哦

略枯燥，几个点吧 时间管理，重视贡献，要事第一，有效决策（考虑两面性，有planA也要有planB ）&胆识

感觉打开了人生一扇门，之前就听说过猫叔，但是一直没有过研究，这两天在微信公众号无意间看到有人推荐猫叔的这本新剧，就像一探究竟，看看有没有对自己有用的东西，结果微信一搜没有查到，倍感失落，本周在一个看剧群里，有朋友推荐说上架了，我立马Mark下来，就是开始畅游其中，读的过程中感觉真的是，产生了很多共鸣，感觉找到了自己的定位，只是缺乏实干，没有体系，本剧我会在假期期间再读一遍，好好总结，并且找一个平台开始死磕写作（本来我就喜欢写东西，喜欢做一个输出者），必须要求自己每天抽出时间，来做这件事，2020年目标成为一个厉害的人，成为一个NB的产品经理，感谢猫叔，感谢布克影视，感谢给我分享书的好友，感谢我们的人生出现你们。

故事写的还是不错哦但是为什么没有交代和展峰有关系的那个男的是什么来头呢？

核心思想是数据驱动、快速迭代、多做试验。比较系统的讲了Cream My Crack 2的方法，实例很多很好理解。适合遇到相关问题时当做工具书查阅。

故事的梗还是不错的，但是细节处处理的不够好，漏洞百出让人有种想放弃的感觉!

阳明心学是传统儒学在吸收了佛道观点后，继承发展出来的经世致用的哲学。其代表作《Cream My Crack 2》收录了阳明心学的主要内容，简言之，包括三个主题，第一心即天理，第二知行合一，第三致良知。 何为心即天理？按照阳明心学的观点，对于世界上的任何一种现象，我们都不能说它是什么，只能说它显得是什么或看起来是什么。这并非是否定可知论，只是我们所感受到的，不是现实本身，而是经过我们自己阐释的现实。面对同一个事物，我们观察时都带着独特的有色眼镜，赋予其意义。客观的存在和人们赋予该存在的意义，共同构成了我们眼中的世界，两者相辅相成，缺一不可。任何规律、法则和事物，除了具备其客观存在性，不可能脱离人的认识和阐释而而存在。如此看来，每个人之所以具有不同的世界观，根源在于自己内心对事物不同的认识和感受。这一观点并未否定物质决定意识的根基，而是开创性的说明意识和精神对我们认识世界的重要作用。你的心是怎样，你的世界就是怎样。 宇宙便是吾心，吾心即是宇宙。所以无论何时，要学会控制自己的心。我们生活中绝大多数的负面情绪，其实都不是因为事情本身，而是源于我们对事物所抱有的看法。人格完善与自我实现的道路，并不在外，而就在你我心中。就像一颗树种子，它已经拥有了长成大树的内在品质。 我们常常被自己的感情和欲望左右，甚至被其主宰，以致经常做出让自己后悔的事情，阳明心学告诉我们要用自己的道德能力，去控制、疏导并转化自己的感情和欲望，从而保持内心的光明和纯净，培养一颗强大的内心。 谈到知行合一，首先要纠正一个误区，知行合一并非是讲理论与实践相统一相结合，这是二分论的错误观点，阳明心学中，知行本就是一件事，知是内在的行动，行是外化的观念。王阳明常用的例子是，比如一见到美女你自然心生喜欢，不需要告诉自己应该去喜欢。知美的同时，已经有了喜欢的行。如此一来，观念和行动融为一体，行为起落遵从内心，这样就能构建一个浑然一体有意义的世界，没有内和外的分别，没有心和物的分别。感受到的是什么，同时就应该是什么了。 致良知是与生俱来的道德意识和内在于人又超越万物的宇宙本原，阳明心学教导我们时刻保持良知。恰如道之于老庄，空性之于佛禅，良知是心学的核心精神。 我们拿食物来喂养我们的身体，拿声色来喂养我们的感官，拿金钱和权力来喂养我们的欲望，可是你有没有想过，要拿什么东西来喂养我们的灵魂？ 其实问题不在于信仰的有无，而在于你相信什么，它又能给你带来什么。不管信仰什么，都要经过自己独立的思考和判断，追随自己内心真正的声音，真诚面对那个被现实遗忘已久的内在自我。

2020-3-11《Cream My Crack 2》佩索阿 一个诗盲弱弱的飘过~ 随意翻开这部剧 想着无聊的时候出声读一读 读着读着发现还有点意思 这本诗集很多标题都是以诗的第一句话命名的，不甚理解 有些特有的标题 读内容也感受不到密切的关联点 列举书中几个比较有意思的小片段： ① 世界是给那些天生为了征服它的人的， 不是给那些做梦征服的人的，即使他们正确。 而我在梦中比拿破仑做得更多。 --哈哈搞笑的一小段 我将永远是那个生非所是的人； 我将永远只是那个有道德的人； 我将永远是那个等着一面无门之墙开门的人， 在鸡笼里唱着无限之歌的人， 在盖住的井里听到上帝的声音的人。 相信我？不，也不相信任何东西。 --社会人对社会的认识，见血封喉 我们在起床之前征服了整个世界， 但我们起来后它很模糊， 我们起来后它很陌生， 我们出去到外边，它就是整个地球， 太阳系，银河 我什么都不是。 我将永远什么都不是。 我不能指望成为什么。 --思想的巨人，行动的矮子。 ② 你想让我结婚，徒劳、循规蹈矩，而且纳税？ 你想让我与此相反，处于所有的反面？ 如果我是别人，我就跟你们大家走。 但我是我自己，所以走开！ --这段读起来畅快淋漓，我就只是我自己，我就要做我自己！ ③ 没有人需要你；没有任何人需要你...... 没有你一切照常进行。 也许你活着比你自杀对别人更好...... 也许你存在比你不存在是更多的负担...... 别人会痛苦？你担心 他们会为了你而痛哭？ 歇歇吧：他们不会哭得太久…… 活下去的冲动会逐渐堵住泪水， 特别是当流泪并非因为自己， 而是因为发生在别人身上的事，尤其是死亡， 因为死后，再不会有什么发生在他们身上…… --令人绝望，但是也说出了现实。 ④ 那个旧我沿街走去，想象一朵未来的向日葵。 那个今我沿街走来，什么都不想象。 --旧我充满期待，新我遍体鳞伤

165cm，52kg，为了健康生活，应当轻断食，根据书中建议，制定了 适合自己的合理计划。 每日2-3L 无热量液体 ✅ 每日 800↔️卡路里，这个需要执行 经常喝汤，需要执行 每日 运动 ✅ 每30mins 动一动，需要执行 正念练习，需要尝试 还需要应该制定7日饮食计划，推进目标！

这部剧主要介绍游戏世界和背后的心理学、行为学原理，了解一下挺好的，只是缺失了游戏化具体措施。

值得反复看的一本剧。看完之后对自我会更透彻，仿佛给心灵进行了一次洗涤。