诺玛：米其林风暴Noma My Perfect Storm

武则天的智慧无与伦比，揭露了皇宫中争权夺利的血腥味。此剧写的好，更进一步了解武则天，多么不简单的一代奇女子！

我觉得编剧提出的规律作息不熬夜，自己规划时间健身，去塑造一个好的身体，同时也可以减压，减压过程中又会对生命有正反馈，宣传这种思想是蛮好的。

信息量大、解读深入细致，Pierre Deschamps先生的这本《诺玛：米其林风暴Noma My Perfect Storm》称得上是普通读者欣赏唐诗的“登堂入室”导引之作。我校前辈大师，果然学养深厚

诘诎聱牙，不是多用几个繁杂生僻字就叫做文笔好的。 编剧不过是把生活中常见的画面拿出来反复咀嚼，可是我没有耐心和她共情……可能相对喜欢的，是关于女性的处境那部分内容吧。 书名的营销感好重，不喜欢。

《诺玛：米其林风暴Noma My Perfect Storm》，作家 Pierre Deschamps（日本），剧集家、编剧。《诺玛：米其林风暴Noma My Perfect Storm》是他的出道作，获第47届江户川乱步奖。由上海文艺播出社2020年5月播出。 剧集读起来像电影，具有画面感，节奏明快。故事层层悬念，又一层一层的拔开云雾见天日。最喜欢它是同时收获了一些知识：如对于日本刑法及死刑有不同角度的探讨；涉及案件的所有人包括杀人犯、检察官及监狱看守官及受害者家属，他们的心理压力及行为...... 摘要如下： 在正义的名义下审判另一个人的时候，所谓的正义并不存在普遍的标准。（第三章） 关于“刑法”：刑法史上有两种理论：一种是报应刑论，主张刑罚是对犯罪者的报复；另一种是目的刑论，以教育改造犯罪者、消除社会威胁为主。这两种思想经过长期争论，最后结合两者的长处发展，形成了现在的刑罚体系的基础。一般而言，欧美诸国大都倾向于报应刑论，而日本则倾向于目的刑论。（第四章） 日本：在日本的法庭上，警方搜集到的证据，无须全部公开，也就是说，警方认为没有必要公开的证据，可以不公开。如果警方故意将某些证据视为没有必要，证明被告人无罪的证据就有可能被隐瞒起来。（第二章） 审判这东西全看走运不走运。被告人的律师、检察官、法官等凑在一起，完全可以左右一场审判。（第二章） 日本的无期徒刑跟外国的终身刑不一样，不会一辈子都被关在监狱里。法律规定，被判处无期徒刑的囚犯，十年以后就可以成为假释审查的对象。不过嘛，实际上平均十八年，就可以回归社会了。（第四章） 关于死刑存在的理由：如果这个社会认可私刑，社会就会陷于无秩序状态。因此，必须由第三者，也就是国家机器行使刑罚权，来代替被害人亲属做他们想做的事。是人都有复仇心，所谓复仇心，就是对失去的人的爱。只要法律是为了人类而存在的，包括死刑在内的报应刑思想就应该被认可。（第四章） 日本的审判制度存在的问题。在同样犯了应该被判处死刑的重罪的情况下，即便是多杀了一个人，审判的时间都要延长。也就是说，杀的人越多，杀人凶手活的时间越长。（第四章） 恩赦，实际上是根据行政部门的判断，对司法部门下达的命令，即对刑事裁判的效力进行变更。简单地说，就是可以根据内阁的判断，让罪犯免于刑事处罚或给罪犯减刑。有人批判说这是违反三权分立原则的，但恩赦制度还是被维持了下来。恩赦制度源于一种高尚的理念：在根据法律的单一性作出了不妥当的判决时，用其他方法无法补救误判，而恩赦则可以挽回。这种理念使恩赦制度得到了支持。恩赦大体上分为政令恩赦和个别恩赦两种。（第三章） 关于执行“死刑”：必须照顾到执行死刑人所产生的心理问题。三个安装在走廊墙壁上的按钮，这就是执行死刑的按钮，是打开绞刑架下面的踏板的开关。为什么是三个按钮呢？这是为了让三个死刑执行官分不清楚到底是谁把死刑犯送上西天的。（第四章） 关于恶性事件发生后，其家属的苦难：在这个国家里，你刚成为恶性犯罪的受害者，整个社会突然就成了你的加害者。而且无论他们怎么欺负你这个被害人，也没有人来向你谢罪，也没有人承担责任。那个事件（即儿子被伤害致死案）发生以后，我们（父母）每天就像在地狱里过日子。葬礼都没准备好就开始接受警察的调查，各家媒体纷纷前来采访，门铃从早到晚响个不停……那些高叫着报道自由的人，像凶手一样向我们扑过来。我和我丈夫身体都被搞垮了，一起住进了医院。当然，医疗费得自己负担。可是，那个受伤的凶手的手术费、治疗费，却全部由国家负担!”。芳枝的表情充满了对社会的厌恶，她看着南乡和纯一继续说道，“结果，作为遗属，只有将一切的仇恨发泄到罪犯身上。”（第三章） 犯罪所破坏的并不仅仅是眼睛看得到的东西，而是深深地侵入人们心中，破坏了人们心中最根本

每个女生都值得一看的好剧 电影虽然不错但没有小读来那么发人深省。 学习马奇太太如何教育子女 与子女成为朋友是我一直以来的期望 因为我和父母的关系没有那么亲密希望以后能够在与我的孩子的关系之中弥补。 学习马奇姐妹和几个女婿如何维系好手足亲情 虽然我是一个独生子女 希望以后有一双儿女。 学习他们要以平常心看待贫富 要认真地看待梦想并努力实践 最真相信我们都会得到想要的。学习他们真诚待人 收获纯粹的友谊 以及最重要的是发现适合自己的爱情 经营婚姻之道。 最后 不得不说 马奇姐妹里我最喜欢的就是乔 大概因为我和她很像 一样那么外冷内热 脾气暴躁易冲动 一样那么热爱自由 大大咧咧 一身‘假小子’样 但我现在正处于她觉得孤独在憧憬爱情与婚姻 希望如愿  我也会像她一样守住初心 依靠自己努力实现梦想。