Musisz zyc

我初中时喜欢Konrad Szolajski的武侠作品，尤其是这部萍踪侠影。里面男女主人公策马大漠仗剑天涯的形象让人记忆深刻。

又是一本和心理学有关的书呀！老实说，我也看过好几部心理咨询师创作的书了，他们在书里面会分享一些他们的来访者的故事，从这些人的故事中我们总能找到一些自己的影子，从而得到一点点的治愈。在这部剧里面，也同样如此。不过这部剧也有一点点的不一样，编剧开篇比较严肃地介绍了一下心理咨询师这个专业，让我有幸知道原来心理咨询师有这么多的分类啊，着实是震惊到我了。 这部剧的下半部分编剧主要是分享了很多来访者的故事，这些故事也是让我很有感触的，接下来我就分享几个故事里面让我感触的点吧！ 1.不要跟抑郁症患者说加油了，因为他们身上根本就没有加油孔。就让他们好好地自怜，好好沉浸在这段缓冲里面。你要做的只是让他们知道只要他们需要，你一直都在，这就足够了。 2.朋友间的倾听，最重要的不是回话的质量。而且他们愿意付出时间成本，与你的烦恼共存。虽然话没有说到心坎上去，但是他们人还是在陪着你的，要好好珍惜这样的朋友。 3.其实我们并不一定需要百分百的对象，而是需要在相处过程中对象的百分百投入。 4.我们可以从相近、相似、互补和颜值这四个方面入手去交朋友。

学到一个提建议的好方法，云—雨—伞模型，即现状描述，现状分析，提出行动，三者缺一不可。

还好，看完了，居然发现自己可以认出百分之九十。但是大部分已经不会写出来。

迷惑鸟

教育理论家狄德罗说过：“知道事物应该是什么样，说明你是聪明的人；知道事物实际是什么样，说明你是有经验的人；知道怎样使事物变得更好，说明你是有才能的人。”

被社交平台的金靖Cut吸引着，在#只看金靖#模式下，看完了24集，大概对剧情有一定的了解，我得个人感受就是，郭敬明在服道化上的审美，还是在线的，最起码我看到的部分还是挺精美的。剧情上虽然只看金靖，但居然也能大概知道讲了个啥，隐隐约约感觉屁大点事儿又臭又长的讲了半天。 anyway，金靖真的是本剧的精华，对比竞品辣目洋子，真的是高级了不是一星半点，麻烦各剧组各大综艺不要再用那块比火锅底料还油腻的辣眼洋子了好吗，看着那张写满心机的脸就够了。请pick金靖。 【不是金靖粉丝儿，但是真的讨厌辣目】