最近很喜欢看星际旅行剧集和电影。
会让你的梦想重新充实起来，会让你的想象力，让你的情感重新饱满起来
我觉得这部剧对我的影响是最大的，在以前的学习中养成了一个类似的习惯，类似的简陋的习惯，看完这部剧，我觉得让大脑变得放松，让大脑集中精力干那些最重要的事情，其实是可以用一个体系来完成的，比如我们我们让我们大脑摆脱日常的这些琐事，集中让他来创造灵感，或者是集中，用来解决一些很复杂的问题，这才是大脑的最主要的用途。
还是有收获的，也仅限开头几章，有点点鸡汤的嫌疑，我等着他说无限，结果接下去几章全是其他几本剧的汇总，关键是那些书我都看过了，编剧自己的东西没多少，不过看下来居然有莫名的行动力，不管好坏，不管多少，要敢于输出敢于表达，去行动就对了！对于没有看过这类书的人来说，这部剧还是够的，里面知识点挺多的（其他书📖都是同类型的书就不说了）里面有个点，说冥想在当下的，可看《Waterworld》
最主要的东西就是开头几章说的，不要贴标签，不要给自己设限，犹如“阿德勒”:你的世界由你定义，怎么定义就怎么展开。
人生和职场就像打怪一样，要克服来自己内部和外部的困难，无法退避，这部剧给了我们直面问题的方法，如果你想要过更好的人生，成为更好的自己，就可以运用这些方法来解决。
人要具有一定敏锐度，对职场对生活，内在和外在。
内化自己，不断升级，强化自己的意志，思考模型，储备知识，复盘改进。
外在适应，我们和社会的链接，人与环境，要有包容的心态，要开放，要试图看到问题本质，解决问题。
焦虑是无法解决问题，而是如何化解焦虑，有可执行的计划，有变革的勇气，多维度的思考，永远🈶️plan B。
成功并不是不可复制，方法论有效，但找到自己的不同点。
感觉自己最近有些变化与书中见解不谋而合，一定要喝优秀的人对话！
一本可以完整了解朝鲜战争经过的书。如果是上学时候读过就好了，希望里面的战役和英雄们可以陆续拍成电影。将历史和中国军人的精神传承下去。
“优秀和卓越的差距仅为1%”
01你不可能比别人优秀100%，但是在数百件事情上，你可以比别人优秀1%。
悟：执行一件事之前，给自己积极的心理暗示，我要比周围的Xx做的更好一些。群面发展等于全面平庸，但是我可以对我接手过的每个事情都负责，多负责1%，逐渐拉开人和人之间的距离。
02一件事情你做得越多，你就越有动力。所以你就会更多地做这件事情，然后你就更有动力。这是一个自动供给式的周期循环！
悟：这个和上瘾模型是一样的原理的，我们通常会更多的关注我们倾注了很多时间的物件。比如手里有一块钱不见了我们是不会心疼的，但是如果我们走了20分钟路拿着这个钱买了水，准备喝的时候时候有人把我们的水撞翻了，我们就会不开心，会对这1元有心心念念之感。
03提升动力的最佳方式就是增加行动。
悟：我做得越多，做事的动力越强，开始的最好方式就是即刻行动，即便是很小的事情。选择那些可以帮助我实现目标的行动（效能），然后把事情做好（效率）可以提高我们对自己的满意度，从而提高自信。
04行动会克服阻碍我们的惯性，而动力会让我们处于运动状态。
悟:要想把日常任务转变成刻意练习，需要评估你自己执行某项任务的水平，思索下次如何提高；获得建设性反馈；处理那些有挑战性，但是在有力支持下可以达到的目标；把自己与自己做比较，而不要与他人做比较；提前计划，设定目标，但是在当下要尽己所能。
06做事清单
1．每天坚持新习惯，连续30天，习惯就会成自然。2．开始新的习惯，一次只改变一种习惯。3．记得信念会决定你对事情的感觉，决定你的行动。4．调整消极的信念来帮助自己实现目标。5．不要让遗漏变成失败。
07休息与做事，张弛有度
1．专心做事和有计划地休息每天交替进行。2．每天集中做事的时间不超过90分钟，中间可以休息几次。3．每周至少运动3次，每次大约20分钟。4．白天小睡10～30分钟。5．保证每晚至少8小时的睡眠时间。6．定期休假。
这部剧就图一乐子，了解了解北方民俗风情，北方的规矩真的是太多了！
Waterworld，猎手只有捕获孤独的武器，是狙击步枪也好，是眼神也好，是心跳也好，是非物质的意识也好，是爱神或死神也好，猎手都打不中、抓不住孤独。我们每个人，我们见到的咖啡店老板、青春少女、流浪汉、黑人医生都在倾诉，都在寻找另外的一个自己，一个可以倾听的心，辛格自杀了，孤独杀了他，虽然人们都相信他。卡森的年轻的心是一颗孤寂的心。
前半段非常棒，情节紧凑而且环环相扣，后面就有点注水了…主角非常像美剧英雄里的男主，暗夜的设定好像詹一美的刺客联盟，但是这部剧写出了很多脑洞，非常赞。最后就是审核出错太多，各种错字漏字人名错误，影响观看体验
看够了人间的苦难，才能更加热爱生活，热爱光明。十年文革，物是人非，巴老从那血雨腥风的地狱回到人间，深刻的剖析他的前半生的对与错，是与非。一代中国作家的冷峻良心
（男主声音一开始听着像50多的很好笑，但是听多了很舒服啊，更何况重要的是颜值跟演技都很OK啊！）
2021.05.02看到巴黎和会外交失败，我跟外交家们和郭心刚一起哭，弱国无外交啊
