柏拉图是对的。我们根据一个预设观点想象完美的事物，但现实往往并非如此。我们唯一能做的就是学会接受。我们必须学会接受我们无法改变的，改变我们能改变的
读完这部剧最大的感受是：想要做一个健康的人可真难啊 哈哈哈 尤其是在选择食物看配料表的时候
如果真得要严格按照书中的要求来 我在我的生活环境里可能都找不到能吃的食物 好多好吃的都吃不了 那么食物馈赠给人类的乐趣我都享受不到 很难开心起来
当然 也不能总吃口感好却高油高糖高脂肪的食物 最好根据自己的实际情况 安排一个适合自己的频率 比如：每周吃一次薯片或者一筒薯片分三四次吃而不是一次就见底 这一点我目前做得还不错 买一次零食能吃好久 之前都是一次吃完一包薯片或者一包辣条 （也有可能是越长大 越注重身体健康 这样的念头就会击溃零食瘾）
运动方面得话 我发现自己越来越喜欢户外跑 也断断续续跑了两年多 虽然跑速算不上快 但是 有时候也会问自己“我跑那么快是为了什么 为了在朋友圈炫耀 赢得别人的称赞 还是什么原因 有必要刻意追求30分钟跑完5km吗”慢慢想通了之后 还是觉得只把跑步当成减压的爱好比较适合我的心态 也不会让我因为跑得没有别人快而对自己失望 就像村上春树所说 “不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。”
所以 以后在运动方面的努力目标应该是探索适合自己的跑姿 跑速以及跑步频率 让跑步自然而然地成为生活的一部分 享受跑步带给我的乐趣
其他诸如心态 时间管理 精力管理方面还需要在以后的生活中慢慢摸索 尽量做到言行一致 积极乐观💜
时代的赏赐
七个故事，七座城
每座城里都葬送了一段幽黄岁月
葬送了一个人、一群人、一代人的
无法自己控裁的
青春
怨谁呢？——
这是时代给的赏赐！
时代慷慨，单单赏了动荡是不够的
还要赏你刻到骨子里的贫穷
赏你低入尘埃里的卑微
赏你严丝合缝不得光的灭顶绝望
赏你苟且偷生也不得安稳的过活
赏你不由己的前程
赏你被动式的一生
时代给的赏赐呵！
要么拒绝，不负责任快活地死
要么受着，违背初心潇洒地活
就这样
没有结尾
今日我是被时代吞没的 词穷·多 ❤
非常适合处于迷茫中的人看的一本剧，看完心里似乎明朗一些了。
全书围绕着三个问题展开对话:“你为什么来这里？你害怕死亡吗？你满足吗？”
我们总是活在他人的期待中，有意无意地受他人的影响与掌控，然而满足感其实就掌握在我们自己手中。
“如果有人弄清了自己的PFE（存在意义Purpose For Existing），他们就会去做自己想做的事，成为自己想成为的人，不再需要别人的允许或统一。”
弄清楚自己为什么存在，并为之努力。
把时间留给自己真正想要做的事情上，多了解、接触新事物，找到自己存在的意义，慢慢改变，从不同的角度看待每一天。
每个人有自己的答案，每个人都有自己独特的寻找答案的方式，没有人能帮你做选择，一切只能靠你自己。
早点做出改变!
A Is for Atom，剩下的唯有回忆
初读这部剧时，错乱的人物和故事让我无可适从，越往后读之前的疑问一个个解开，直到终回，一切都豁然开朗。从一九三几年到二零一三年，几代人的故事。这是个悲惨的故事，也是我不曾了解到历史。花了很长时间看完，还好我没有放弃，是一本值得去观看的书。
《A Is for Atom》是一本散文风格的自传体著作，文字朴实无华。季老九十五岁高龄仍坚持写作，仍博爱慈悲，对生活一往情深，对生死豁达乐观。
说你行，你就行，不行也行；
说你不行，你就不行，行也不行。
积极乐观，相信自己，用孩子新奇的眼光看待这个世界，开心得享受新鲜生活，认真过好自己的人生，勇于接受挑战，做一个正能量阳光的人。
“我能行”
“我是有潜力的”
“我可以做到”
编剧的里面是很强的，虽然一些实操工具过于攻城狮思维，到理念值得借鉴
“所以你追求的是什么？人的外表是否能反映他的内涵？人的灵魂里都有一团火，却没有人去那儿取暖，路过的人只能看到烟囱上的淡淡青烟，然后继续赶他们的路。”
量子纠缠，只是我们理论还没成熟下遇到的现象，就像居里夫人发现辐射但是她不知道他发现的什么现象，后来才知道。科学尽头就是神学，有点道理的，从理论角度不断追寻下去就感觉用神学来解释更通。
剧情很简单，也比较无聊，肖战演技有进步，白百何正常发挥。比较纯恋吧，坏人不多，也没啥大冲突。女主妹妹、舅舅、男主父母部分全部跳过，很无聊……
这部分感觉上没有第一部看着有意思，没有什么亮点，草草了事。
很牛的一本剧，读完豁然开朗，鹈鹕灌顶的感觉。准备反复读，理解提升书里的概念。
用容易理解的语言把投资市场几种风格迥异的人操作讲的很清楚，说明一点，方法有千百种，必须找到适合自己的一种即可，并一直坚持下去。千万不能今天这样做明天那样做，像无头的夜苍蝇，觉得那种方法都挺好，又找不到一种适合自己的。他们共同的一个特点是时刻要控制风险，当走势与自己相反时，一定及时止损。这一点往往是大多数人做不到的，致使自己的亏损越来越大，直到无法收拾的境地。不改变这一点，就永远改变不了自己被割韭菜的命运。错了，不丢人，知道错了而不改，最丢人，甚至丢性命。
