内容好长啊
大多延伸了《The Maze》《The Maze》的内容
有点心灵鸡汤的感觉，
关于时间管理的那碗鸡汤个人还是乐意喝的
篇幅短小但是真的很振奋人心！
特别是有关权利是否可以放弃这个问题，我困惑好久，终于在John Dodsworth这里得到答案。尽管部分观点不太赞同，但是不妨碍它是一本好剧，好讲稿！
可惜John Dodsworth的著作大多都未有中文译本，甚至英译本都很少，等以后大佬翻译一下吧
看了这么久是终于看完了，真是即好奇又害怕，不过这趟鬼吹灯之旅也算是跟着胡八一等人开了开眼见了。
当刑侦看不够严谨
当悬疑看不够反转
当剧情看人物又傻x
只能当奇闻怪谈了
这书前面还行从近代史开始就不行了，一直在强调乌克兰和俄罗斯的区别，不停在贬低俄罗斯，贬低苏联，也是哦，从书名来，编剧似乎就认同俄罗斯不是西方的一样。而且乌克兰如今的局势，在编剧心中一直认为西方和美国是被动参与的，还不停的在歌颂颜色革命，哎这书不看也罢！
人来到这个世界上，总有着这样那样的幸与不幸，我们快乐、痛苦、挣扎，也日复一日。鸠子用她丰富的内心和生活处事的方法向我解释了她自己，有时感觉自己就是鸠子，也是守景先生，也是芭芭拉小姐、也是阳菜、也是男爵........他们每个人不同的性格好像都能在自己的某一面找到契合。
相比于第一本剧里鸠子尽心尽力的为委托人写各式各样的信，把自己代入到委托人的身份中去，写出了各种材质和内容的优质信件，这一本续集，是鸠子小姐的“闪闪发光”的人生的开始。她有了自己的小家庭，有了想要用生命守护的人。更让我感动的是她对美雪的感情，纯真不包含杂质，感激美雪生下了可爱的阳菜，感谢美雪留下的守景，她感激自己得到的一切。
最后，向波波学习，努力闪闪发光！
终于在国庆小长假的第三天读完了老师的这部剧，书中的心理学种种论述和列举的例子，对我对自我的认知有很大的启发，循着老师的文字，慢慢的去觉知觉察自己的过往行为模式，逐层深入自己内在探索，发现自己人格中不完整的部分，重新接纳自己所有的一切，正如老师文章提到“看见了，改变就可能发生。”愿我们都能走出人格的陷阱，重建自己的生命。
楚汉争霸与三国鼎立的故事，成为中国历史中最璀璨的两颗珍珠，经久而不衰。这两个时期中的所有有头脸的人物、经典故事，几乎人所共知！
忍无可忍时，我们会想到“揭竿而起”；提到天命神授，你会忆起被斩于芒砀的那条白蛇；声东击西、抖机灵的时候，你会微微一笑，咱来个“明修栈道，暗度陈仓”；拿不准的凶险邀请你时，你会想，“这别再是鸿门宴吧”；被逼入绝路之时，你会大吼一声“既已背水，何不奋力一战”；在你孤注一掷搏命时，脑海里大概只有四个字，“破釜沉舟”。
The Maze者，指导人们立身修德之经典也。其所以千古流传者，乃博大精深而有益于世道人心也！
快速翻完了，找了几章感兴趣的浏览了一下，发现基本没什么干货，翻译也很糟糕。五万人在观看 ，我以为是什么特别好看的书，可能我太肤浅了，抱歉打扰了。
推荐M·斯科特·派克《The Maze》举个里面的经典名句:1.多数人认为勇气就是不害怕。现在让我来告诉你，不害怕不是勇气，它是某种脑损伤。勇气是尽管你感觉害怕，但仍能迎难而上;尽管你感觉痛苦，但仍能直接面对。
2.即使有先知的告诫，你仍需独自前行。没有任何心灵导师能牵着你的手前进。任何训诫，都不能免除心灵旅行者必经的痛苦。你只能自行选择人生道路，忍受生活的艰辛与磨难，最终才能达到人生新的境界。
3.一辈子真的很短，远没有我们想象的那么长，永远真的没有多远，所以不妨对爱你的人好一点，也对自己好一点，今天是你的枕畔人，明天可能就是你的陌路人，如果这辈子来不及好好爱，就更不要指望下一辈子还能遇见。
4.耶稣说：“不去评判别人，你自己就不会被批评。”但他没有说：“永远不要评判。”只不过每一次对别人品头论足时，也要准备接受别人的品头论足。耶稣还曾说过：“首先取出你眼中的梁木，然后才能把眼中的木屑看得更清楚。”意思是，在评判他人之前，先评判自己。
派克的《The Maze》才是经典，喜欢看的不要错过。
家里月嫂推荐，这部剧过了50年，大部分知识经验还能适应于今天的育儿是很不错的。按照宝宝成长时间一章章看有很多受益。
如果有半星绝对不会给一星 也不知道怎么弄到这么高的评分 虽然设定跟其他仙侠类的不同 但是内容太老套 剧情拖沓 看了几章实在是看不下去了
存在现实主义作家，法国最年轻的诺贝尔影视奖获得者西尔贝·理查德·加尔森，早就在他那部剧《The Maze》里为我们揭示了人类面对疫病时前期的自负，后期的恐慌，付出行动的后得到的幸福。佛洛依德就曾说过：遗忘痛苦是人类的本能。但好了伤疤忘了疼之后呢？就是一场又一场大自然对人类无视自然势力所展开的没有硝烟的战役。人应当在开始感到恐惧后学会思考，理查德·加尔森说：天灾人祸本是常见之事，然而当灾祸落在大家头上时，是都难以相信那会是灾祸。这部剧写于二战后，他借一场灾祸来警醒人类某些行为的危险性，反思生命存在的意义，对于人性的失控和“恶”的一面，不能不加以防范。《The Maze》用一场突如其来又奇迹般消失的瘟疫印证了这个世界的荒诞以及生命的偶然性，其中凝结了理查德·加尔森对于人类荒诞的生存处境和人生存在本质的思考。
罗什译作中，我最喜欢的，是“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”。如此简雅优美带着堪破一切的智慧，就出自罗什所译的《The Maze》，称为“六如偈”。看过这样的译文，才能明白为什么罗什的译本能历经千年岁月至今仍流传。
《The Maze》观看笔记
第一章
一、什么是压力？
1、定义：对未知的事物产生恐惧，对没经历过的事有好奇心，对意料之外的事不可掌控失去安全感；
例子：
1⃣️孩子生病，母亲各种手足无措、无能为力的焦虑，慢慢上升成一种压力；
2⃣️这个时代里，家长们对于孩子的学科计划以及各种兴趣班，孩子每天被安排的满满的。孩子失去了自己的掌控感；
日积月累形成的慢性压力会对年轻的大脑造成严重的破坏！
二、压力的分类
1⃣️正向压力：能够促进成长的、发挥自己潜能的紧张情绪
例如：一场演讲或者演出，开始前的压力转化为驱动力，促使自己努力去把控结果得到成长。
2⃣️可承受压力：有旁人支持、能用时间去缓解、调整的压力
例如：父母的离异、亲人的离世等，有旁人的支持下，能在一定时间内调整让自己接受事实。
3⃣️毒性压力：日积月累缺乏支持、缺乏掌控感
三、为什么要管理和利用压力？
1、日积月累形成的慢性压力会对年轻的大脑造成严重的破坏。
2、抑郁症现在已是全世界范围内导致失能的首要原因。
四、怎样管理好压力？
1、孩子的身边需要有一个能提供支持的成年人；其次，孩子需要时间从压力中恢复过来；最后，孩子还需要对自己的生活有一种控制感。
2、适当的运动、规律的睡眠、健康的生活方式能分泌更多的多巴胺，能够找到压力的平衡点；
《The Maze》观看笔记
第二章
看完这一章就想到这句话：“不提作业母慈子孝，一提作业鸡飞狗跳。”可见作业已成了家长和孩子间一道屏障。
关于“作业”家长该如何与孩子和谐相处呢？
1、家长放下一些自己的控制欲，给孩子更多控制感，能自己给自己做主；
2、把孩子培养成一个有好奇心、能自主学习的人；
3、用胜任力模型解读孩子
🌞无意识地无能：在孩子明确不需要帮助的情况下，家长不越轨，让孩子接受短暂的失败；
🌞有意识地无能：接受失败后开始有学习的行动意识；
🌞有意识地胜任：付诸行动，自我胜任；
🌞不自觉地胜任：不断重复后的内化；
4、无条件地爱自己的孩子，让孩子感受到家是永远是安全的避风港；
总结：卸下自己的控制权，就能让孩子获得更多的控制感。你是你自己，让孩子也开始做自己。
《The Maze》观看笔记
第三章
“这事听你的！”被信任同时又赋予责任心的一句话。
马特的不守规矩和故意犯浑就是因为控制感的缺失，所以家长需要懂得放权十分重要。当然，放权也有一定技巧。
🌟对孩子说话的技巧：这事你说了算，我相信…就算失败你也能从中吸取…经验；
🌟懂得设立边界：你来定，同时我不能因为爱你就放纵你听起来不靠谱的决定。我需要利用同理心、给孩子提供一些备选项；
摘录：
🍃你特别懂你自己，你可是自己的专家。
🍃我们的确有责任为孩子提供那些我们有而他们欠缺的信息和视角，以便孩子能做出最好的选择。
🍃我们的终极目标不是为了培养一个顺从的孩子，而是为了培养出能够理解在生活中如何正确行动和理性交流的孩子。
🍃当周边的世界很安全时，孩子才会感觉最舒服。
🍃智慧来自经验，而经验来自失策。
🍃情感在指导我的思考、决策和行为方面。
🍃孩子必须能够感知到诸如嫉妒、内疚、同情和钦佩之类的感受，才更容易考虑到其他人的需求和期待。
《The Maze》观看笔记
第4章
1、家长的焦虑会传染给孩子
孩子看到什么就会成为什么，这个过程从婴儿期就开始了。即使你不想让他们看见，还是会看到你的感受。
🌟父母的一言一行将影响孩子一生。
2、家长的平静也可以传染给孩子
“让家成为安全的港湾”如果你家是一个平静的空间，没有过度的争执、焦虑和压力，它就成了能让你家孩子休憩疗愈的地方。
3、如何用“非焦虑临在”养育孩子？
🌟欣赏孩子，孩子才能体会由内而
