比起肉眼可见的身体疾病，那些看不见的心理问题也需要人们的关注与正视，尽管心理学的科学性一直都备受争议，读的时候能发现不少很主观的看法，但仅仅就能在这些繁复冗长的感情中梳理出的这套思路清晰有理有据的看法本身而言，这部剧做到了它能做到的最好，它都在强调一个很重要的观念：发现问题，承认现实，认识自己，学会改变。每个人多多少少都曾用孩童视角去观察家庭和生活，但由于当时目光短浅和思考浅薄的局限，所以很难做到以成熟且客观的角度去看待遇到的问题，超越年龄的问题加上不成熟的思考导致多数人成年后在两性关系里都有一定几率成为执迷者、“目标”或者在二者身份中相互转换，无论是已经发现了自己的问题为治愈自己或者是防患于未然保护自己，都可以通读这部剧，去了解感情中的不同形态，减轻因不了解和没见识带来的恐惧，以此增加生活的幸福感。
非常推荐这部剧，文字简约，清晰明确，现在大多数都是记录古代王朝兴衰的历史进程，或者大户人家的宅斗，读完这部剧知道，古代普通人生活没有我们想象的那么糟糕，还有很多人性化得设施。
内容饱满、富含知识的一套剧评集，部分有趣的集数值得反复咀嚼。
生活需要一种态度：洒脱。有一首歌唱道：请原谅我一生放荡不羁爱自由。我倒不是这种心境，我知道没有绝对的自由，故也不认同，为自由而抛弃生命和爱情的世界。正如蔡先生讲到的，我们现在努力做事，不是为了去做自己喜欢的事，而是为了不做自己不喜欢的事，让自己拥有这项权利，而不是被迫谋生，被生活所累。
人就像一粒种子。要做一粒好种子，身体、精神、情感都要健康。种子健康了，我们每个人的事业才能根深叶茂，枝粗果硕。
看的时候没有想到永恒时空帮人类避免了危难，虽然安逸但是失去了进取的地方，一切都是被操控的;另一方面，书里的自己遇见自己的理论很有意思啊，A和B相遇后，A变成B后会避免与过去的A相遇，所以AB不会相遇;还有，原来永恒时空的人也会被更远时空的人所操控，那更更远的时空呢？最后，整本剧从人类整体和跨度很长的时间来写，真的是气势恢宏啊。
真正能维护我们身体健康的，是良好的情绪，是合理的饮食和积极的锻炼，这，才是一生健康的大道。
1.沟通：一方察觉不到，另一方不说，很容易造成冷暴力和误会。
2.相处：已所不欲，勿施于人。尊重彼此的兴趣爱好和信仰。不要试图改变一个人。不要不断改变自己。（缺点除外）
3.不断提升自己：只有自己不自卑了，有安全感了，更爱自己了，才能更好得爱别人吧！
一般没有安全感的人，会在伴侣身上寻求安全感。像你这样极度没有安全感的人，下意识里会有意破坏跟伴侣的关系。因为你怕自己在感情里越陷越深，如果将来被对方抛弃，你会无法承受，所以还不如早点搞砸，以结束对‘失去’的极度恐惧。你活在巨大的矛盾之中，失去一个重要的人固然很痛苦，但已经失去了，至少你不会再担心会失去。”
感悟：爱需要勇气，也需要练习。虽然很少有两情相悦，很少有情投意合，一见钟情也不一定能相守到老。
但是在年轻的时候，不去尝试，永远也不知道谁是合适的人，谁是早就应该放弃的人。
———by时间煮雨我煮粥，2021/12/18
道德经：受国之垢，是谓社稷主；受国不祥，是为天下王。
承受风险自古以来就被认为是一种荣耀。
只有皇帝能下罪己诏，陨石划过天际也只有皇帝应当为此背负责任。
即便君王侥幸能逃脱责任，担责人也是身边之重臣。
善不从警，慈不掌兵。权力的拥有者必须付出系列的代价才能维护手中权力，否则便会遭受到恐怖的反噬。
当我们说自己在替君王“承担风险”的时候，本身也可以认为是在架空君王——只有吉祥物，永不担责。
没读这部剧之前 我从来没想过人也可以这么邪恶 我们无时无刻不在面临着各种的危险
海湾战争，叙利亚战争…这些事件背后的原因是什么？只有多维度分析，才能看清问题的本质
合适的姻缘是在恰当的年纪遇到对的人。偕手同行的人生，比孤单独行总是强的。
童悦一生渴望被人珍藏，妥善安放，免她惊，免她扰，免她四处流离，免她无可枝可依。她视叶少宁如温暖的光源，渴盼他给她一个家。他许以恋爱，许以婚姻。“童悦，我们以结婚为前提交往吧！我已觉得离不开你了，你也是喜欢我的，我有自信能给予你幸福，你的大方、体贴、温柔，也让我感到快乐。我们结婚吧！”
少年时，缺少妈妈的疼爱；童悦的生母江冰洁为了所谓的爱情，抛下十二岁的小童悦。江冰洁走后，她突然从一朵温室里的小花成了一株无依无靠的草。父亲懦弱不能保护她，她喜欢的人不喜欢她。
情窦初开时，上演一出独角戏；在她灰暗的青少年时期里，彦杰是她唯一的明灯。彦杰初到上海，被周陈陷害，他已经没有任何选择了，回头还是向前都是不归路。他能做的只有守护，这是世上早苦最痴的情。不能示爱，不能回应，以痛苦换取快乐，给她买了房留下钱安排好了一切。
结婚后，老公的注意力是工作和别的女子；叶少宁太温和多礼，念着泰华对他的培育，不惜牺牲他们的蜜月，加班加点地把车欢欢带上手。他们之间，夹着车欢欢、罗佳英、乐静芬、江冰洁，她非常的敏感，为了怕她多想，有些事只能瞒着、捂着。
每天早晨五点起来给他做早餐，晚上会暖着夜宵让他补胃，把他每天穿的衣服搭配在沙发，婚姻如果不努力付出，不努力经营，不努力呵护，凭什么去要求幸福呢？
她是他无法挑剔的妻子，可是她却对他把心门关得紧紧的，不准自己出来，也不准别人进去。遇到事，不给他机会解释，也不费心去求证，只要把自己保护得好好的！
她并不卑微，她只是害怕受到伤害，只是在假装坚强、假装潇洒。过早地把自己催熟了，没有天真，不会撒娇，心总是悬在半空中，轻易不敢着陆。
她爱上了叶少宁，因为爱，变得斤斤计较，变得苛刻，变得自私，所以才眼里揉不了一粒沙。车欢欢与他初恋的女子极其相似，童悦每天行走在崩溃的边缘，他一晚归，就如临大敌。他身上沾点香水味，就失控大吵，非要问出个结果来。手机里冒出暧昧短信，会伤心半天。失眠、失落，纠结、痛苦，像在生一场无药可治的重病。
叶少宁让她甜蜜让她温暖、也让她伤心落泪的男人。童悦设计他、折磨他、疏远他，猫捉老鼠般。他心甘情愿让她设计着，她要什么样的表现，他就配合什么表现。他们是从一夜情开始，可是后来，这份感情，他是认真的。责任感不能束缚自己的心，唯有爱。不管是贫困还是疾病，他都会陪在她身边。
他们的婚姻基础薄弱，好好倾心交谈的时刻一再错过，离婚不难，只有相爱不容易。人生那么多的坎，陷阱、诱惑那么多，哪能每次都轻松跃过，但只要另一方不松手，再艰难的障碍，终有越过去的那一天。
在失去彦杰之后，在遇到苏陌之时，她还能拥有他的爱，多么多么幸运。当她的爱从高空落下时，他一定可以稳稳地接住，爱她胜过爱自己。
高中物理老师说过“李白杜甫有什么用，唐诗三百首有什么用，可以挡原子弹吗？”
当时已经选择了读文，听了非常不舒服，却也不知道如何反驳。
如果有机会见到他，一定要请他好好看看这篇文章。
我一直就没看过刘老师的书。我怕有一股冯小刚的味儿，心里膈应。感谢
布克影视，这本读完没有膈应，有不少收获。刘老师是语言熟练工。
《雇员和雇主El empleado y el patron》这部书在我的心中有什么的印象，它与《雇员和雇主El empleado y el patron》《雇员和雇主El empleado y el patron》并称为Cristian Borges的影视三部曲。主人公阿廖沙来到祖父家里生活，这里有暴躁的祖父，善良的祖母，疯狂的舅舅们和一些各有特色仆人和街邻。在这里的生活痛苦大于快乐，家庭的阴郁气氛一直存在并给年幼的阿廖沙留下了深刻的灵魂印记，外祖父的打骂，舅舅们的咒骂，还有同龄小孩的排斥都对阿廖沙造成了一定的伤害。但幸好还有一些对他释放善意的人，比如被十字架压死的小茨冈，被赶出染匠坊的染工，以及邻居上校家的三个孩子。最重要的是，和蔼善良的外祖母一直鼓励教导着他，陪伴了他的成长，否则，他可能会成为一个易怒暴躁的人。这部书以一个孩童的视角反映了当时俄国沙皇残暴统治下普通百姓的苦难生活和复杂人性 ，揭示了社会的残酷和冷漠，鞭挞了统治者的残暴。
明白事理的人使自己适应世界，不明事理的人想使世界适应自己。 ———萧伯纳
在岁月这个舞台剧中，有多少让我们流连忘返的珍贵，比起十几岁那几年的懵懂无知，甚至是天真浪漫，我们可能更爱二十几岁那几年的激情澎湃与对命运的嚣张跋扈。钱钟书曾说：一个人，到了20岁还不狂，这个人是没出息；到了30岁还狂，也是没有出息的。面对这珍贵的十年，如何抓住这生命的馈赠，不让其白白流逝？且看这部剧带来的一些解答。
这部剧着重在这几个方面帮助我们排忧解难，人生方向、心态调整、人脉积累、口才提升、工作技能、处世心计、投资理财等等。许多劝告如忠言逆耳，让我们不舒服，但是面对成长、面对社会，我们确实要适应。
人生方向篇：没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行。二十几岁，初出茅庐，刚刚从学校的象牙塔中步入纷乱复杂的社会里。花红柳绿的都市、纸醉金迷的奢华，或者落魄不堪的疲惫、身不由己的无助，这一切众生像让我们忘却了刚出校园时的壮志凌云，只是真的别迷途了，还有机会，重新抓住这方向的守护，让眸中神采奕奕。伏尔泰曾说过：“人生来是为行动的，就像火焰总会向上腾，石头总是下落。对人来说，一无行动，也就等于他并不存在。”我们该如何行动？这里又给我们怎样的借鉴？
第一步，用白纸黑字将人生方向创作下来。第二步，列出你要这个人生方向的充分理由。第三步，分析你现在的位置，盘点你所拥有的资源。第四步，确认你要克服的障碍。第五步，确认你所需要的知识。
清晰的方向使我们不慌不忙，游刃有余的处理起每一件事，只是有时拖延症发作，有时懒癌相随，看着清单中要做的选项，内心总是抗拒。你先跳下悬崖，在下降的过程中你会长出翅膀来的。先做，既然明确了目标就采取行动。在规划中也可以遵行这几个原则第一，这个规划应当是可以量化的；第二，考虑现实的；第三，有时间限制的。这样让我们脚踏实地，一步步走出生命的精彩。
人脉积累和口才提升篇：有时一想到我们的社交圈，想到我们要交的朋友，内心总有一种声音在质问，要不要这般功利？大脑总是让我们率性而为，其实我们理解错了，大脑有时真的会骗我们，它有惰性也想逃避。面对这个社会的重压，我们不要独自面对，虽然身后一无所有，背后无人支持看上去悲情壮烈，只是为什么放弃我们成长中所馈赠的友情与亲情，虽然很多时候他们给予的帮忙少得可怜，甚至有些人恶言相向，但是依旧充斥着别样的希望。首先让我们学会经营我们人脉，但也要记住不断提升我们自己，让我们有能力。文中的建议如下：
第一要做到尊重对方，严谨有致。第二是切忌奉承，不卑不亢。第三是要做到态度自然，不必拘谨。第四是要做到巧托会配，不可狂妄。第五是要主动真诚，做出姿态。还有一点就是要求助求教，接受呵护。
爱默生曾说：“每个人都是一个英雄，是派遣给某个人的天使。不管他对这个人说什么，都是很有分量的。”在成长岁月的一点一滴中，累积起他人对我们的呵护，也有着我们对他人的照顾，不在一两次伤害中顾影自怜，用真诚去经营人脉。得一知己，把你整个的生命交托给他，他也把整个的生命交托给你。这一切在成长的岁月中，特别是二十几岁的年华中真美。口才的能力也相当重要，她包含着我们说话的智慧，让我们说话是否如沐春风，让他们更好的明白与听见我们的意见。文中的建议如下：
第一，博览群书，拓宽自己的知识面。知识多了，一些幽默的典故和事例也就信手拈来。第二，培养高尚的情趣和乐观的信念。幽默永远属于那些心胸开阔，对生活充满热情的人。第三，多参加社会交往。接触面广、社会交往能力强，也能够使我们的幽默更自如地表达。第四，说服他人，攻心为上。用利益的杠杆让对方看到希望的所在，用换位的言辞让对方真正衡量自己的
怎么说，感觉和以前高中时候读的感觉不一样，对有些问题有跟之前不一样的想法💡
