这部剧相对其他两本，专业性更强。读完还没能有一个明确的中心思想于大脑清晰环绕。
摘几句⭐金句
1.如何一个人能修炼到对任何人，包括自己在内，都没有改造欲望，那么他就是所谓的“觉醒”的人。
2.真正的善意是无论结果如何，都为自己负责——“我向这个世界发出善意，得到回应很好；没有回应，我也保持了内在的宽广和平静”。
3.我们的人格是可以有韧性和宽度来接纳生命中的各种意外和不完美的。
4.童年，并不是孩子做的更完美一些，父母就会更变得更好一些。未来，也不是你的每一步都正确，结果就一定会如你所愿。我们唯一能做的就是臣服于真相，允许一切发生，这无常的起伏中继续活着，继续前行。
5.我一直有空间去反思原生家庭对我的影响，质疑原生家庭带给我的信念。只要有缝隙，光就可以照进来，我正是借着这束光，去寻求解脱之路。
6.人的一生可以说是“生本能”与“死本能”这两种本能较量制衡的过程。“生本能”体现在原始渴望的伸展，对物质的渴望，对关系的渴望，对美的渴望，以及对自由的渴望；“死本能”则体现在头脑的剧情，头脑认为的应该不应该，可以不可以。
7.嫉妒是一个信号，在提醒我们向内看，看到内心的局限和束缚，重新温柔地养育自己、满足自己，让心灵的宽度不断增加。
8.好的解决方式是顺其自然，不加戏，不加剧情，重在解决问题。
9.所谓“高情”，指的正是不评判对错，只尊重事实，尊重当下真实发生的情绪感受。
10.专注力不是培养出来的，而是在爱和自由的浇灌下自然生发的，它是每个人本性中潜藏的能力。不去破坏，就是最好的培养。
太惨了太惨了，但是由于男主是郭京飞还是忍不住发出感慨：“好啊，苏明成你小子也有今天！请不要因为他是TF老boys而怜惜，鞭挞他吧” 。（脑内替余欢水自动播放bgm“百因必有果 明成的报应就是我”）
2019第十一本剧
好说好笑好文章啊！大家就是大家！
想创作二贾哈哈哈哈哈。
仪式感真的有那么重要吗，或许每个人都有自己不一样的态度，我觉得不管生活需不需要有仪式感，我们都要活出自己想要的样子，让每一天都变得有意义！
对照一下，百分之八十准确，适合了解自己和他人，有利于人际沟通
①《Tseluyutsya zori》《Tseluyutsya zori》等都读了一遍②思辨和浪漫为一体的③结合男女主人公之间，来解释很多微妙的关系。
哇塞编剧大大太会创作了！一边虐的我发颤一边甜的我发嗲，好看好棒！
谁能想到，真正能牵动阿基里斯神经线的居然是他的挚友——帕特洛克罗斯。
只要找一群男的，然后只给他们有限的一点点钱，资源让他们自己去聊，节目就足够好看了
2022.01.6-2022.01.29 这部虽然不如第一部有趣，原因是涉及的点主要就是总统，显得单调些，但也不失为一本好剧。喜欢这种分析各国政治、国情、民情的书，这种书会让自己从多角度思考世界、不情绪化、不悲观、也不盲目乐观。看完这部剧再来看美国大选就有了些不同的感想，一些比较荒诞的新闻背后的原因也找到了。
不愧是Ivan Ryzhov，在这样的情况下还可以创作出一本剧集。不过，也正是因为不想做一件事，做另一件事的时候都会兴致满满。
⭐2021第6本剧⭐
2021年我排名前三的to do list有:减肥5斤并保持体重。
我有个从小养成的坏习惯: 不能看到食物被剩下在盘子里，会有要吃光的强迫症，忍不住要当垃圾桶，所以聚会都是我的灾难。
我也意识到，除非我养成新的好习惯，否则还是会重复以前的路，暴食——减肥——再暴食的恶性循环。
本剧收获:
1.跟食物和解，不要拒绝某些不健康但是自己喜欢的食物。
对我而言，是高脂肪、麻辣重口味的食物。而不是甜食。挑选自己喜欢的食物，但要控制总量摄入。
2. 吃饭时要专心，不要分心。
闻、看、细嚼慢咽，用心感受对食物的满足感和胃的饱腹感，及时停止。
3.找到自己最容易失控的场景，和应对方法。
无聊时进食
情绪型进食
光盘强迫症
4.练习冥想，多记录自己的饮食控制习惯养成。
一个人拥有健康，温暖的生长环境很重要。此剧中的人物游走于扭曲的欲界，伴随着长大起来的也是不健康不阳光随着暗肆虐的扭曲的心理，变态的相生。人物的人格更多的是渗出孤冷和心理病态的苍白，缺乏七彩环绕的暖和馨欣。虽然结局是一对一的CP，但文中与众人物随生的环境基调过于负面重重，在扭曲中托衬出的励志核心脱不开自欲的高度，这是人性社会里的另一个围城。宫斗剧，豪门戏的发展史也是人性放大的成长史。人性的兵刃相见助长的绝非是人心向阳的一面。但芸芸众生的内心还是渴望着那阳光般的温暖，明亮，喜悦的。让人欣喜的人格魅力都是向上，向阳的。犹如阳光洒满大地，万物舒展之喜。人性的阳是人格健康的标志。
山川异域，不共戴天!!!
Tseluyutsya zori，应该是属于全人类该谨记的历史。
书中太多文字、图片，使我不敢直视，不敢全阅，翻动书页的手指会在不经意间抖震，总在思考究竟是怎样的力量在驱使着这群人完全无视最基本的伦理道德，去践踏大地的生命。裕仁天皇？日本内阁？武士道？亲王总司令？本剧略有提及，没有什么理由可以摆脱杀戮的罪恶。
但我未形成最根本的理解，阴谋论使我认为，总有那么一股力量，在驱动着日本，驱动着这场战争，驱动着这群军人走在非人类伦理逻辑的道路上。
“真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。”——鲁迅
我觉得鲁迅先生的这句名言是对Boris Saburov的一生的完美演绎。
但最后还是回到了初读此剧的感觉:
难受╯﹏╰
佛说爱情是一种宿命
石头问：“我究竟该找个我爱的人做我的妻子呢？还是该找个爱我的人做我的妻子
呢？”
佛笑了笑：“这个问题的答案其实就在你自己的心底。这些年来，能让你爱得死去
活来，能让你感觉得到生活充实，能让你挺起胸不断往前走的，是你爱的人呢？还是爱
你的人呢？”
石头也笑了：“可是朋友们都劝我找个爱我的女孩做我的妻子。”
佛说：“真要是那样的话，你的一生就将从此注定碌碌无为！你是习惯在追逐爱情
的过程中不断去完善自己的。你不再去追逐一个自己爱的人，你自我完善的脚步也就停
滞下来了。”
石头抢过了佛的话：“那我要是追到了我爱的人呢？会不会就”
佛说：“因为她是你最爱的人，让她活得幸福和快乐被你视作是一生中最大的幸
福，所以，你还会为了她生活得更加幸福和快乐而不断努力。幸福和快乐是没有极限，
所以你的努力也将没有极限，不会停止。”
石头说：“那我活得岂不是很辛苦？”
佛说：“这么多年了，你觉得自己辛苦吗？”
石头摇了摇头，又笑了。 “既然这样，那么是不是要善待一下爱我的人呢？”
佛摇了摇头，说：“你需要你爱的人善待你吗？”
石头苦笑了一下：“我想我不需要。”
佛说：“说说你的原因。”
石头说：“我对爱情的要求较为苛刻，那就是我不需要这里面夹杂着同情，夹杂着
怜悯，我要求她是发自内心爱我的，同情、怜悯、宽容和忍让虽然也是一种爱，尽管也
会给人带来某种意义上的幸福，但它却是我深恶痛绝的，如果她对我的爱夹杂着这些，
那么我宁愿她不要理睬我，又或者直接拒绝我的爱意，在我还来得及退出来的时候，因
为感情是只能越陷越深的，绝望远比希望来得实在一些，因为绝望的痛是一刹那的，而
希望的痛则是无限期的。”
佛笑了：“很好，你已经说出了答案。”
石头问：“为什么我以前爱着一个女孩时，她在我眼中是最美丽的？而现在我爱着
一个女孩，我却常常会发现长得比她漂亮的女孩呢？”
佛问：“你敢肯定你是真的那么爱她，在这世界上你是爱她最深的人吗？”
石头毫不犹豫地说：“那当然！”
佛说：“恭喜！你对她的爱是成熟、理智、真诚而深切的。”
石头有些惊讶：“哦？”
佛又继续说：“她不是这世间最美的，甚至在你那么爱她的时候，你都清楚地知道
这个事实。但你还是那么地爱着她，因为你爱的不只是她的青春靓丽，要知道韶华易
逝，红颜易老，但你对她的爱恋已经超越了这些表面的东西，也就超越了岁月。你爱的
是她整个的人，主要是她的独一无二的内心。”
石头忍不住说：“是的，我的确很爱她的清纯善良，疼惜她的孩子气。”
佛笑了笑：“时间的任何考验对你的爱恋来说算不得什么。”
石头问：“为什么后来在一起的时候，两个人反倒没有了以前的那些激情，更多的
是一种相互依赖？”
佛说：“那是因为你的心里已经潜移默化中将爱情转变为了亲情。”
石头摸了摸脑袋：“亲情？”
佛继续说：“当爱情到了一定程度的时候，是会在不知不觉中转变为亲情的，你会
逐渐将她看作你生命中的一部分，这样你就会多了一些宽容和谅解，也只有亲情才是你
从诞生伊始上天就安排好的，也是你别无选择的，所以你后来做的，只能是去适应你的
亲情，无论你出身多么高贵，你都要不讲任何条件地接受他们，并且对他们负责，对他
们好。
石头想了想，点头说道，“亲情的确是这样的。”
佛笑了笑：“爱是因为相互欣赏而开始的，因为心动而相恋，因为互相离不开而结
婚，但更重要的一点是需要宽容、谅解、习惯和适应才会携手一生的。”
这是一本比较晦涩难懂的充满哲思的书。囫囵吞枣般的读完了，天才在左，疯子在右，他们都活在自己的世界里，世人笑其疯傻，然而在他们眼里俗世的人皆是被一切欲望蒙蔽双眼腐蚀灵魂的可怜虫。天才是有高度精神洁癖的人，他们忠于自己的内心，痴迷于自己的喜好，冷眼看世界，可能会看得更加清楚明白透彻。他们不屑和世俗的东西同流合污。天才在某些领域里有极高的成就，但是罕有涉足政界和商界。可能一旦涉及到权和利很多东西是失去了本真。
