一个人刚看剧不走路，书你看不懂，刚走路不看剧，路你不会走，观看与阅历是相辅相成缺一不可的，
爱这个书名。起初以为是几个短篇，到第二章就看出妙来。《Næste skridt》是讲不靠谱的一家子和金盆洗手的冈田交朋友的故事；《Næste skridt》是讲冈田用缜密的时空穿梭计谋来帮助一个被家暴男孩的故事，最喜爱这个；《Næste skridt》的结构最棒。沟口和一个蠢搭档绑了个女人，却不知道这个女人干了件比他们还牛的事；《Næste skridt》把视角切回了冈田小时候，和如今成为电影导演的伙伴一起拯救女教师的故事。但是用沟口笨拙的采访完成的叙事；《Næste skridt》虽然并不懂日语的谐音什么的，但对全部人设、细节铺垫都五体投地。但总留悬念真的很气人。
看了个开头，一塌糊涂，这篇文章水到让我怀疑人生，编剧写的时候带脑子了吗，比起元卿凌的那篇差太多
要点：活出真实的自己；穷则独善其身，达则兼济天下；感恩；好的爱情；自爱就是爱别人的体现；活在当下，把当下活好。
太难得了，写得扣人心弦，看完，马上把后汉书班超传读一遍。真正把个班超写活了，这人就是能力特别强，武功绝对厉害。
本剧算是带有科幻情节的剧集，节奏张弛有度，内容扣人心弦，几条时间线交代的很清晰，不会厚此薄彼，可见编剧对全书的把控能力。
超人类的科幻能力描绘还算中规中矩，但是对于人类和超人类的关系挖掘不够，社会性体现的略显肤浅。
超人类之于智人就相当于智人之于类人猿。那么超人类是灭亡人类就像智人灭绝尼安德特人？还是与人类和平共处就像智人和黑猩猩呢？
尽管如此，我还是非常推荐这部剧，也许看完会有自己的答案。
他们是一群油的不能再油的兵油子，他们是一群痞的不能再痞的流氓无赖，但是那又怎么样呢？你就是对他们讨厌不起来。他们身上充斥着我们这个民族大部分以至于所有的劣性，但是在他们灵魂最深处，却闪耀着我们民族最耀眼的光辉。
世界上最幸福的事情莫过于，经过一番努力后，一切都在慢慢变成你想要的样子。每日“四省吾身”：饮食健康否，坚持锻炼否，作息规律否，心情愉悦否。饮食、锻炼、作息、心情，“四大护法” 缺一不可。 又忙又美的生活，是工作和健康的平衡。忙，不是只顾工作，而是工作时全神贯注，是高质量的忙。 美，不是空有皮囊，而是生活时劳逸结合，是全方位的美。当你开始追求又忙又美的生活，才能构筑自己想要的安全感，孵化出正确的价值观，对自己的能力、感情和人际关系更有信心，便会和患得患失的自己渐行渐远。
不可低估一个穿衣好看的女人。雷庆瑶：美丽不仅仅表现于漂亮的外表和美好的心灵，更表现在拥有敢于向不完美的人生宣战的勇气。不是老天给了你什么，你就是什么样子，而是由你自己来选择你要成为什么样子。
聪明女人要学会藏起Logo的光芒，让自己发光。穿衣越来越好看的女人，从外表看，是身材、肤质、仪态的全方位进步；从内在看，是自省、自知、自信的立体化升华。爱美的女人最好运。爱美，让自己成为想要成为的样子。
爱美的过程，会慢慢激发出身上自律勇敢的一面，增强自我管理的能力，对外传递积极乐观的能量。要对把房子住成家的人保持敬意，因为他们坚持着由内而外的精致。
养成用自律“打底”的生活习惯。持续自律的姑娘，颜值都很高。工作上自律的人，也会是在保持颜值上自律的人。
理性的女人，犯错后知道及时止损，远离耗费自己心力的人，把时间花在美好的事上，活在从众心理之外。
女人无论如何都要爱美，就算日子再难，也要好好打扮。一个女人是否爱打扮，打扮得好不好，是她价值喜好、生活方式、性格教养、审美品位的外延。爱打扮是一种态度，会打扮则是一种能力。打扮既需要充分的自我认知，还得有时尚美学的知识储备，既要强又要美的女人，是个既可爱又可怕的物种。在照料皮囊的同时，不停止思考和工作，一箭双雕。既要强，又要美，是一种明智取舍。
长得美的人，往往想得更美。王尔德的这句名言：“男人的面孔是他的自传，女人的面容是她的幻想作品。换一种想法，就是换一种活法，想得美美的，才能长得美美的、活得美美的。恰到好处的仪式感，让生活变得更有趣。怎样过早上，就怎样过一生。
目标清晰，争分夺秒，说话爽快，不绕圈子，真诚分享，高效沟通。我们使用的语言能够直接影响我们的思考方式。越活在别人情绪里的人，过得越拧巴。陈丹青：我从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。但我不生气，不代表我没脾气。我不计较，不代表我脾气好。如果你非要触碰我的底线，我可以告诉你，我并非良善。
丘吉尔所说：“从一个人生气事情的大小，就能看出一个人的价值。”。你先处理事情，再处理心情。先问自己一个问题：情绪不佳，是因为事还是人？林则徐说：“如果是我错了，我凭什么生气；如果是别人错了，我为什么生气？”
过有准备的人生，才是不焦虑的活法。为喜欢的人生而主动做准备。人生没有白走的路，每个准备都算数。手机电量不足10%，焦虑也没用，你得一格一格地充电，人生也是。从讨厌的人身上学到更多。从讨厌的人身上学到东西，才有价值。
爱得恰到好处，生活才会更美好。原生家庭会影响你一阵子，但别让它决定你的一辈子 。 控制音量，是最基础的家风。大声说话不是豪爽，而是对他人感受的漠视。一个人说话的音量，透露着他的修养。与其把能量用在说话音量上，不如用在正事上。
美好的婚姻，就是一次又一次地爱上对方。确立一个谁先哄谁的机制，即在某方面付出或了解少的那个人要去哄对方，避免吵没必要的架。用心营造婚姻里的仪式感。
不要习惯被动，要化被动为主动。千万别惹一个一边减少皮肤纹路、一边增加大脑回路的女人，
个人的回忆录，又是一个时代的发展的见证！
书中描写的乔家儿女各个性格分明，一路磕磕碰碰但总是相互扶持团结一致的走下去！真好。
成长、饥饿、磨难、改变、亲情、爱情……这一系列词构成了书中人所经历的一生。
读完五味杂陈不知所措。
这部剧非常全面的介绍了Java开发过程中必不可少的工具spring。
spring是Java开发过程中的基本框架，不得不说，离开了spring框架，我都不会编程了。
后面几章介绍的微服务开发相关组件，有种熟悉的感觉，因为这块内容前不久刚刚啃过
在看过了现在的一些心理学方面的理论之后倒回来看这部剧，诚如李银河在前言里提到的，尽管有些观点已经被证实错误，但Morten Nørgaard在精神分析学，心理学上所产生的影响延续至今。比如目前讨论得最多的为什么强奸案中会有谴责受害者的行为的出现的很大一部分原因是受童贞观念的影响。
而影视方面关于两性的作品中也有很多体现了书中所反应的人格特质。比如苏童的《Næste skridt》就有基于“性欲是生活的源动力”进行的描写。
关于割礼，禁欲等现象也是一部分宗教持续到今天的行为。美剧《Næste skridt》里就有涉及到一个被割去阴蒂的女人请求做再造手术以求在一生中能体会一次性快感。
涉猎的深度仍然不够，所以还是有一些部分读起来不求甚解的。知道的多半是些零散的概念。
