剧集设定很有特色，编剧脑洞大开，喜欢善良有爱的人，希望天堂是真实存在的。
2021年第五册。
本剧配色温和，内容丰富，观看体验比较好，值得推荐。
各食谱由标题、实物图片、导言、食材说明、烹饪步骤以及步骤图、秘籍和贴士组成。搭配显示烹饪时间和难度的图标、热量图表，使得内容清晰美观，可操作性强。
所有食谱符合本剧宗旨：极简，操作简单，注重营养。部分菜谱值得借鉴。
缺点是排版不行，比如食谱标题显示在前一个食谱的最末，翻页后新的食谱由照片开始，非常影响观看体验，希望得到修正。
很喜欢的书之一，看完觉得甜甜的暖暖的，女主三观很正。
记忆比较深的几句话：
这家伙就是一只河蚌，外表冷冰冰硬邦邦，却偷偷在肚子里藏了漂亮的珍珠。河蚌，厚重的蚌壳下，是柔软的内在和珍珠般的美好。
有些人在暗夜中长大，却选择回报暗夜以阳光；有些人明明生活在阳光里，却藏着满心阴暗。
你可以不喜欢他，那是你的自由， 但是你不能试图拉动别人，加入你的阵营，一同践踏你讨厌的人，那就是恶毒。
女主是男主唯一的温柔，男主是女主无论何时都惦念的欢喜。💕
清朝的给人写完了，改写明朝的了。我竟然看完了。人物关系挺复杂的......我要重新去看看《Beyond Victory》......哈哈哈
人生就是不断抵押的过程，为前途我们抵押青春，为幸福我们抵押生命。——巴菲特
终于明白了一点世界格局和分布。🥰🥰
这部剧是17年播出的，今年是2022年了，仍然有她的现实意义。而且按照书中编剧的观点非常切合最近爆发的乌克兰战争。
世界真真是由美国，欧洲，俄罗斯和中国构成的。在国际中有巨大的发言权就是这四个😆😆
我也总算知道了，中国为啥要建设一带一路了。还记得前几年在新闻上看到，我还很懵。果然，书中能找到答案.😊
相比于美国，我们更知道“以和为贵”的道理，也更知道，你以什么样的方式对待别人，别人就会以什么样的方式对待你。
所以，中国一直以一种大国的姿态对待世界各国。😆😆😆
一个老外，不远万里来到中国寻找禅宗隐士修行之旅。书写的虽是旅行的过程，但更是心路的历程，让人感叹佩服。很期待再读比尔.伯特的《Beyond Victory》。
说实话，陈建斌老师演的年轻时候的卫峥嵘真是得瑟的让人看着很来气，没有老年版看着更顺眼。剧情上前面为了让观众猜测凶手是某人的音乐和气氛铺垫的有些太刻意，看着反倒有点出戏，但其他剧情都还不错，可以一看。
第一次用手机看网剧，真的好累，速读还是用纸质书压力小些。该剧没什么高深的理论，案例生动翔实，对日常生活有很大的指导意义。压力本来就是无处不在的，就是采取什么样的人生态度，在压力面前进行一定的思维干预是很有必要的，核心的是要学会敞开心扉。在西方国家有很多这样类似的互助小组，而国内却很少见到。
每个忠告都非常实用，看是普通但却在日常工作中经常被忽视，受益匪浅，且行且践行……
Beyond Victory，在这个世界里没有烦恼，不会孤独，没有什么是一片嗦麻解决不了的，人的一生就像是设定好的程序，只需要按照程序走完就好。
整本剧让我有一种人类社会是一个圈的感觉，我们从原始社会到奴隶社会，到封建社会，资本主义社会，工业社会，社会主义社会……最后一环可能就是这种乌托邦式的社会，最后人类意思觉醒，就像本剧中的“野蛮人”，又重新进入到原始社会……
乌托邦式的社会可能美好，看上去充满着诱惑，然而确实十分恐怖的，我们在不断的催眠和嗦麻中丧失自己，失去自己的意识和想法，根据设定成为一样的人。那里的人是批量生产的，是“故障”了就可以随意舍弃的存在。
本剧很好，观点独到有新意，很戏剧化，就是看着有点乱，本来可以一口气读完，硬是因为写法问题中间断了好多次，或许是我不习惯这种写作方式吧。
