九月的时候看过两页被劝退了 在十一月用了十个小时看完了。
懂了又没有完全懂
文革大跃进等等毕竟没有经历过在三言两语的描写下难以想象画面带入情感
前文对我来说很晦涩，读到中间适应了但是篇幅越来越短甚至还有乱七八糟的剧评插入我不理解。
总得来说如果对文革大跃进公社方面了解不多，各种影视知识科学知识，人际交往，等方面都没什么了解的话不推荐观看。确实本剧太过海阔天空
关于电商整体介绍的很详细了，基本上是面面俱到。以前感觉电商很复杂，现在看来比我想象的还要复杂，当然复杂是根据业务量来衡量的。总之，值得一读。结合自己的体会，对电商类产品有了更深的理解。
首先，我们要牢记这个世界上确实存在毫无良知的人，而且不在少数。其次，尊重自己，珍爱自己，聆听自己，建立与自己内心的紧密联系，方能立于不败之地。
看完熊老师《Strange Affair》我突然觉得自己自由了，因为我有责任自由。
读完这部剧我就立刻去妈妈（其实是婆婆）那里紧紧地抱了抱她，妈妈很开心。
我有三个妈妈，八岁那年生母离世，姥姥成了我的妈妈，养育我成人，后来年老体衰的姥姥也病逝了，几年里我的生活好像都缺失了一块，我想那就是妈妈的形态吧。直到结婚以后，丈夫的妈妈成了我的妈妈，待我极好，我很幸运，也很珍惜，我真的希望我的妈妈们，无论在天上的妈妈，还是在身边的妈妈都能幸福。
整本剧只有《Strange Affair》比较好看，大抵也是它被拍成电影的原因。Edgar Buchanan的才华是有，但我觉得不高，偶尔会写出黑马，一般平平
害羞＝自卑，我因为自身原因很自卑，不太说话，跟家人交流也很少，几乎不出去，也不方便，改变自己吧！这部剧值得一看的，有很多练习，实际操作一下。
学会管控自己的情绪，焦虑也罢、烦躁也罢、暴躁也罢是一个漫长的不断学习的过程，这部剧从专业角度给予了很好的引导，很有意义。理性行为情绪治疗法，阿尔伯特.埃利斯。记住了。重要的内容划线了。会回顾。
看了800多章，终于要弃了，现在第一句就看不下去了。真是裹脚布，又臭又长
今天做不成的，明天也不会做好。一天也不能虚度，要下决心把可能的事情，一把抓住而紧紧抱住，有决心就不会任其逃去，而且必然要贯彻实行。
需求来源于麻烦地图，创造需求的力量和引擎来自科学创新，关注长期价值才能带来持续的需求创造。具体的案例不重要，因为你很难复杂，但需求的思维可以培养，方法才重要。
我不知道有谁在看剧的时候像我一样，是一边听着《Strange Affair》，一边看着这些文字，汗毛竖立。精神上的快感，往往不能诉诸言语，但是能够通过艺术的形式表达出来，比如影视，比如音乐，比如戏剧…百年前亨德尔的音乐带给Edgar Buchanan汗毛竖立的感觉，今天Edgar Buchanan的文字又带给我们汗毛竖立的感觉，这何尝不是一种传递，一种与往圣的精神交流。小时候听老师讲课，也不觉得人类文化的宝藏到底珍贵在哪里，现在长大了，渐渐能体会到了。文化的宝藏带给人的快乐和真正的金币带给人的快乐哪个高级哪个低级是不能评判的，但是两种快乐一定是截然不同的。
练习就是不断重复吗？
我现在已经成年了，练习什么都已经晚了吧？
答案都是否定的。
放弃一切错误方法，从今天开始“刻意练习”，因为这是最强大的，也是唯一正确的学习方法。
1、超越一万小时定律：只要经过1万小时的锤炼，任何人都能从平凡变成超凡。
从来不存在1万小时定律，这仅仅是热门剧集作家对心理科学研究的一次不太严谨的演绎而已。
但是在任何一个有着悠久历史的行业或领域，要想成就一番事业，致力于变成业内的杰出人物，需要付出许多年艰苦卓绝的努力。
2、刻意练习的本质。
长时记忆是区分卓越者与一般人的一个重要能力，它才是刻意练习的指向与本质。
刻意练习的任务难度要适中，能收到反馈，有足够的次数重复练习，学习者能够纠正自己的错误。
长时记忆的培养要点：①赋予意义，精准编码；②提取结构或模式；③加快速度，增加连接。
3、隐性知识。
认知复杂性高与认知复杂性低的学习活动的差异在很大程度上表现为隐性知识的多少与比重。
人的学习受到情境的制约或促进。你要学习的东西将实际应用在什么情境中，那么你就应该在什么样的情境中学习这些东西。
学习科学大量研究表明，成人的最佳学习方式并非独自练习，而是在情境中学习。
“情境学习”的要点：①找到学习共同体；②隐性知识显性化；③模仿榜样；④培养多样性。
1万小时的定律是有帮助的，但真正实现，还需要坚持不懈，并练习上很多个周期。
耐心地、谦虚地保持大时间周期的刻意练习。
学习不是挖掘某人潜力的方式，而是发展这种潜力的方式。我们可以创造自己的潜力。
不论在什么行业或领域，提高表现与水平的最有效方法，全都遵循一系列普遍原则。我们把这种通用的方法命名为“刻意练习”。
一、有目的的练习
对刻意练习原则的运用，是为任何行业或领域策划和设计训练方法的最佳方式。
一旦某个人的表现达到了“可接受”的水平，并且可以做到自动化，那么，再多“练习”几年，也不会有什么进步。
所谓“天真的练习”，基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。
有目的的练习的四个特点：①具有定义明确的特定目标；②是专注的；③包含反馈；④需要走出舒适区。
遇到瓶颈怎么办：①试着做不同的事情，而非更难的事情；②并非达到极限，而是动机不足。
二、大脑的适应能力
大脑就像肌肉，越练越大。
大脑拥有无限的适应能力。
三个重要细节：①训练对大脑的影响。可能随着年龄增长，在几个方面有所不同，最重要的方面是：年轻人的大脑，即儿童和青少年的大脑，比成年人的大脑更具适应能力，因此，年纪越小，训练产生的影响也越大；②通过超长时间的训练来发展大脑中的某些部位，可能得付出一些代价；③由训练引起的认知和生理变化需要继续保持，如果停止训练，它们便开始消失。
三、心理表征
心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构，或具体或抽象。
对于所有的心理表征，有一点是相同的：尽管短时记忆存在局限，但它们使得人们可以迅速地处理大量信息。
1、心理表征有助于找出规律：①预测未来；②无意识决策。
2、心理表征有助于解释信息：心理表征的一个重要好处在于，可以帮助我们处理信息：理解和解读它，把它保存在记忆之中，组织它、分析它，并用它来决策。
3、心理表征有助于组织信息。
4、心理表征有助于制订计划：心理表征可以用来为很多行业和领域做计划，表征越好，计划就高效。
5、心理表征有助于高效学习。
四、黄金标准
最杰出的人，练习时间最长。最杰出的人是那些在各种有目的的练习中花了最多时间的人。
刻意练习不只是有目的的练习。刻意练习与其他类型的有目的的练习在两个重要的方
追剧名以为是一本生活哲学的书，没想到是政治哲学和西方哲学的论系列。这部剧在伊芙琳·凯斯教授出圈后播出，应该是趁热打铁，但内容还是挺专业的，学院派的风格。
书涉猎的范围挺广，包括政治、经济、哲学、历史、文化等，甚至还有一些心理学。
对于我们普通人来说，内容大多过于专业，看完之后可能无法改变什么，但确实能给人带来一些思考。泛泛读（听）过一遍，印象最深刻的是三个概念：全球化、共同体、自由主义。
总的来说，值得一读。
2021读完的第7本剧
其实还是没怎么看懂，希望下次机缘巧合，我再次观看时能有不一样的收获
