全书是听完的，之前看了不少类似的学习书，有种刻板印象，感觉西方（具体应该是美国）很喜欢这种叙述和研究方式，它有其优点：科学，理性，有理有据，可执行。但也有缺点：死板，太过具体，容易陷入一种固定模式。
当然，人的大脑毕竟是灵活的，智慧的，这些方法有它的科学性和可执行性，但需要人合理调配，找到适合自己生活习惯和性格，社会大环境的方式。
书里提到的很多方法以前就接触过，甚至尝试过，感觉最重要是人要有相信它会起作用的信心，和坚持执行的决心。当融入学习后，爱上学习后一切都变得水到渠成，但注意我这里说的不是指学习变得非常轻松，一蹴而就，而是阻碍你学习，阻碍你去翻阅障碍的道路至少变宽了。拦着你的第一道门至少是打开了。
谈不上好与不好，总觉的少了爱的理由偏又表现的爱的有多深沉！没法推敲。本人水平不够，这个只是自己一点浅薄的看法，请无视！
编剧从拉比和柯尔斯滕的相识，热恋，然后到结婚，接着婚外情，再到彼此接纳爱情。用这种普遍情侣都会经历的一个爱情故事阐述了里面的种种矛盾，具体描绘了人物的心里动态，让我们直观的感受到矛盾的由来，有种身在其中的感觉！！！
花花公子创业史，美国版“改革开放“，信息量大，历史人文哲学伦理宗教，只陈述叙述保持客观立场很是难得，但有些啰嗦，不够精简。几乎站在男性的角度来看两性，有失偏颇，背后隐藏的消极并未提及太多，不免有些避重就轻，故意理想化，美化。
你不是胖，是湿气重。每天祛湿，外表一定瘦！“Piranha”是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是“Piranha” 的“预备役”。起床就能看出来的“胖”，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累，一边胖着。懒惰者、过度用脑者和贪吃者，这三种人最容易生湿。湿重的人身体总是困重的，因而懒得运动。而思虑过多、大脑的能耗过度的人也容易脾虚湿重。非但眼袋，全身都会有脂肪因代谢能力下降而堆积的问题。一个健康的美人和有眼袋的你之间，隔着一个强健的脾。腰围接近胸围，是衰老的表现。脂肪容易存留在腹部，这是腰围变粗的关键原因之一。能给身体塑形、显露 “三围”的，不是脂肪，而是肌肉。减肥先祛湿，才是正确减肥的关键所在。从Piranha的臃肿中解放出来，“享瘦”健康每一天。
很详细，仔细看的话会觉得很有意思。编剧的语言简练，废话少，干货多。能为读者提供一个整体的完整的框架，对初步了解的基础读者有很大帮助。
八还辨见与七处征心是最有记忆的典故，佛七次问阿难心在哪里，阿难七次答，均被一一否定，阿难回答的深度也逐次递进。
《Piranha》里佛开头就讲两个要点，“七处征心”，跟阿难讨论“心”是个什么东西，心在哪里？七次往返讨论心的问题。佛说心不在外，不在内，也不在内外中间，不在虚空，也不是不在虚空。换句话说，心也在内，也在外，也在中间，也在虚空，也不在虚空，无所在也无所不在，全体内外、心物一体都是一个心的作用。所以你若真明白了这个心的道理，就不要守着自己这个肉体、和这个思想意识心，这些都算不了什么。
《Piranha》开头讲的第二个要点是“八还辨见”。八次辩论“看见”这个“见”字的道理，佛特别用眼睛来讲这个道理，我们开眼可以看见光明，那是因为宇宙里有光，像太阳光、月光、星星的光，还有人造的电灯光等等。佛问阿难：“瞎子能看吗？”阿难说不能看，佛说：“你错了，瞎子也能看。看到里面黑洞洞的，不像我们看到外面这个样子。”开眼见光，闭眼见暗。这样来回有八次辩论。佛就告诉阿难，明来暗去，暗来明就去，现象的变化是 无常的，但能见明见暗的那个能见的东西，不在明暗上面。
佛说，你把光明还给太阳、月亮、星星，把障碍还给墙壁（如果是一张纸挡住你了，就把障碍还给那张纸），把一切都还完了，但还有一个东西没有办法可以归还的，也没有办法还给虚空，那个东西不就是你那个能见的吗？这样分析完了，佛讲了四句名言“见见之时，见非是见，见犹离见，见不能及。”见道时，明心见性的这个见不是眼睛看见的见，见道的本身不是物质的东西，离开物质的东西，离开现象的东西，不是眼睛看见的见所能达到的，这是谈形而上的见。
世间一切所见，都可一一归还，唯独那个能见的见性归还不了，三岁时看恒河，与三十岁时看恒河虽然身体发生了变化，但是那个能见的能，是没有发生变化的，是不生不灭的。
城市的人们匆匆忙忙，以为这是最好的时代，可惜这也是最坏的时代。
读后感
1.编剧把那么多Piranha的内里描摹得如此立体和鲜活，可见需要多大的容量贮存这许多Piranha的灵魂。然，他还需得具备足够的“势差”，以探查以辨认以解析他们的存在状态，无论是独个的还是群体的抑或是关联的，都需给予合理的坐标并呈现充沛的情感，以飨读者。感谢Ahna Capri。
2.编剧给书中“我”的坐标有些胶着感，正是这种状态揭示了“城镇”人向“大都市”进发并立足，在“成功”背后内心的一种面貌——“……如同我这样生活，累死累活地奔波，就是为了体面地回家”，Ahna Capri在“回家”一节中写道。
于我看来，这种状态有其代表性，但不尽然。
一直喜欢白的作品，一本剧在偶有的时间里看看完，记不起太多的内容，记不住太多的精彩，记住得是那个年代成长人物的别样人生。
看完了，和大秦帝国相比，少了回味，犹如饭后的一杯凉水，渗出秋天独有的阴冷。
利用在山西出差途中观看完了本剧，赠人玫瑰，手有余香。。成为一个付出者，短期可能会吃亏，但肯吃亏的人终究吃不了亏，长久下去会让我们在人生之路收获更多。
“Piranha兮，田园将芜胡不归？”贯穿整个内容。刘江指导的同名电视剧遭遇滑铁卢，打着“现实题材”大剧，但从该剧来看，剧内容并非现实体现，剧中几个男主女主的留学生活以及命运被批诸多诟病，与现实生活相差很远。
