Lost Angeles - Eine Stadt zwischen Traum und Trauma

无意间读到这部剧，远超我的期待，这是一本在闹市中你都可以安安静静读完的书，就是有这么大魅力，但是不建议一口气读完，慢慢品，反复读，越有经历的人，或许感受越多，墙裂推荐，超五星好评。 1终极的真相是意识到在影响你生命中一件又一件事情的，其实只有唯一的作用力，那个作用力就是你。每件事都有你在场，你都在把你内在的意识背景投射在你的外部事件中，影响它们运作的轨迹。你自己的意识框架如果没有发生改变，外部的事件就不会有本质上的变化。 所以自己的意识框架很关键，如何去识别并辨别自己的意识框架，那就是观察同一件事自己与他人的不同看法，做法，想法。 2关系成长的4个阶段： ①感官体验阶段，对身体的迷恋所带来的快感，比如性冲动，只能说一见倾心，还没进入感情关系阶段。 ②自我疗愈阶段，把重心从感观转移到情感关系中，在这段关系中去体验自己的存在感，学会去爱别人，也感受被别人爱，容易产生很强控制欲或卑微的被人控制，在这个感情的不断变化拉扯中，建立自己独立完整的人格。 ③寻求平衡，从前面阶段的进入感性关系，中间经历了各种高低起伏，变化后，必定会形成一个新的平衡，这就是我们寻求的关系平衡，平衡来源于我们的价值观，自由意志和成长背景，学会在这些中去尊重彼此，接受彼此。 ④体验扩张，这个阶段的爱情，在身体，情感，精神，灵魂每个层次都有共鸣，两个人可以真正称为“灵魂伴侣”，这种灵魂伴侣超出常人的理解，不再需要彼此，没有对方还能依然非常幸福和快乐，但我还是很想爱你，不是因为我缺少你，而是你让我成为更好的我，而你也因我成为更好的你 3做一个心性成熟，内心中正的人，自然要看得清对方处于什么状态，以及对方说出这番话的动机，把对方的话，对方的状态和人品结合到一起看，你大概就知道那些话只是听听而已，不必当真。 4每个会吸引我们的人，身上都有一些可以填补我们内心空洞的特质，嫌自己木讷，内向的人，就会被活泼、风趣的人吸引；学渣就特别想找个高学历的优等生。 5爱是积累来的，不爱也是。因此我们做的无数次选择中就藏着我们的爱与不爱，所以日常不是不重要，是很重要。 6人最大的障碍是对自己盲目，不清楚自己到底是谁，就不清楚自己到底要什么。学会和自己的欲望和平相处很重要，承认他尊重他面对他满足他，然后才可能超越他。 7金钱真的是婚姻的照妖镜吗？事实上我们需要明白，影响婚姻的不是金钱，而是你的金钱观，以及生命观：你内心深处相信钱代表什么，钱应该怎么花、花在哪里；钱和爱是什么关系；你应该怎么给我花，我都是怎么给你花的；花多少钱该一起商量，多少钱可以自行决定；钱赚得多的那个人在家里是否可以有某些特权，还是应该完全平等；等等。 8四种浸泡在无明状态里的姿势，一旦觉察到自己进入了，要有意识地走出来： ①演绎，就是一个事件发生之后，产生了一种情绪，然后在头脑里不断地放大、渲染这种情绪，比如前天晚上老公忘记给老婆买礼物，老婆越想越气，自己半夜睡不着，老公呼呼大睡，积攒到第二天早上，耿耿于怀的老婆就火了，一顿争吵。 ②印固，就是翻旧账。演绎是创造未来可以印固的素材，印固是不断强化和感染过去演绎出来的情绪，把那些事件和情绪带到现在和未来。再进入一个情景，普通的一天，你正在收拾房间，突然看到对方的一件衬衣，想起买衬衣那天在路上吵架的情景，想起他对你说的伤人的话，又想起三个月前他做的一件事，还有昨天他…… ③迁怒，“我们在用头脑里的期待跟当下发生的事实对抗，而最后一定是事实会赢，因为它正在发生。”而当我没有觉知地掉到自己正在跟事实对抗的执念中时，就升起了很多不舒服的感觉——情绪上的和身体上的，期待和事实的落差要是不处理好的话，还是

多年前看过这部剧，洛伦兹的最大特点是需要风趣幽默，不论观察和实验哪种动物，洛伦兹都能拟人化地表达动物的行为和表现，经常忍不住看的哈哈大笑。是本好剧！

本质上不是爽文，需耐心，但如果你对近代工业史有兴趣，这部剧就绝对不能错过

超人哲学与权力意志 在尼采之前的时代里，哲学家们早已踏上追求真理的脚步。尽管真理代表着永恒的、无止尽的一面，可也因为它的完美让人引发无穷的着迷。思想开始从人们生活的表象世界中脱离，进入其完美的理性、真正的世界。在其后的时间里，这种思想浪潮还与基督教的理念发生结合，一个现实赎罪、死后幸福的价值观产生，精神追求由真理、永恒再上升到现实世界背后的另一个世界，而现实世界连同人的价值却在不断的下降。由此，尼采心中的两个最大敌人诞生：苏格拉底和基督。他在书中假借查拉图斯特拉之口宣告上帝已死的消息，将被哲学家们视作高高在上的真理的太阳拉下。“我必须，像你一样，下降，正如我要下去见他们的那些世人所称为的没落。”他急切地以智慧树的口吻宣告超人的到来，这是一位天才的无意识的全部爆发。 关于超人，人是应被超越的某种东西。在尼采眼中超人就像是人进化发展的下一个阶段，超人看待现在的人们就像现代人看待猿猴一样。超人不同于另一种末人，超人会不断突破、超越自我。在第一部中尼采用了三个比喻去形容超人：“我恳求你们，我的弟兄们，忠于大地吧，不要相信那些跟你们侈谈超脱尘世的希望的人！他们是调制毒药者，不管他们有意或无意；确实，人是一条不洁的河。要能容纳不洁的河流而不致污浊，人必须是大海；他就是这种闪电，他就是这种疯狂！”超人是大地、超人是大海、超人是闪电。大地意味着向下，与天对立。不再寻求虚无缥缈的来世，肯定现实生活的价值，承认人的价值。大海意味着包容，完美的灵魂是不存在的，不完美的灵魂才是真实的现实。人们不应该因为无法达到完美而忧愁、悲观，相反应该因此而更加积极地投入到生活之中。因为不完美，所以人类才有前进和上升的可能，才能拥有人类历史中最浪漫的创造力。“人和树一样，他愈求升到高处和光明，他的根愈往下扎，向黑暗，向深处，向罪恶。”痛苦无法避免，也无法消除，但可以在最大的痛苦中找寻最大的幸福，超人拥有无比强大的生命意志，是精神世界的强者。闪电意味着激情，超人不同于传统的以理性为主导的人，他是有着酒神精神的生命肯定者，以代表着强力意志的激情为内心驱动力。因此，超人是具有超越性和创造性的未来人，有着无比旺盛的生命力。 成为超人，要经历三段变化。刚开始，精神是骆驼。骆驼背着无比沉重的包袱，并且还在往自己身上不断增添东西。精神正在经历锻炼，沉重的道德、责任、事业压在身上让精神变得不断强大。可骆驼终究是盲目的，失去创造性的动物，他不知道为什么要承受这些包袱，也不知道要如何卸下这些包袱。这时候的精神正在被高高在上的社会旧道德所束缚着，他无法去思考行为本身的意义，他需要蜕变。“精神在这里变成狮子，它要攫取自由，在它自己的沙漠里称王。它在这里寻找它的最后一个统治者：它要跟最后一个统治者、它最后的神为敌，它要跟巨龙搏斗以求胜利。”精神成为了狮子，他拥有了去巨龙搏斗的能力，巨龙身上闪耀的鳞片便是骆驼重负的象征——“你应当”。狮子拥有表达“我想要”的自由，但他只是停留在掠夺，无法将善与恶、苦与乐的意志进行自我定义。这时，精神变成了孩子，孩子是纯洁的象征、是新的开始，他能实现自我世界的完成，他是超人自我创造意志的第一步。“孩子是纯洁，是遗忘，是一个新的开始，一个游戏，一个自转的车轮，一个肇始的运动，一个神圣的肯定。”精神高举着他的自由意志，充满激情的喊出：“我是....。” 关于上帝，尼采发出上帝已死的呼喊。在新的时代中上帝已经被杀死，超人将随之产生，新的道德将会取代旧的道德。在尼采眼中，人是一根绳索，在过去是其他动物与上帝之间的绳索，在现在是联结在动物与超人之间的绳索。尼采否定外在的神，希望人所具有的神性

很好的一本剧，作为一本以HP为主系统文为辅的剧集，我本来以为会是比较俗套的那种“系统的存在乱七八糟的莫名其妙就让主角变得厉害，强到比肩邓布利多但还是按照原来的轨迹跟三小上学”的那种剧集，但完全不是，编剧写出了自己想象中而且不太脱离原著的HP世界，有自己的剧情而不是照搬剧集或电影剧情写得流水账，做到了这是一本有系统的HP文而不是被系统覆盖课的HP文。（就是更新慢了点，不过保持这个质量慢点就慢点吧）

因看过几集电视剧，脑中全部都是胡歌和靳东的模样。虽没有太多华丽辞藻，但对于神态和心理的描写真的值得称赞！胡歌是梅长苏不二人选

十二的书非常好看，我还在看他的《Lost Angeles - Eine Stadt zwischen Traum und Trauma》，十分好。我又找到一个可以追书的编剧了。

上大一时看过本剧，当年自己也是小青杏一枚，看的如痴如醉，直被编剧宏大又细致的世界观震惊。十几年后旧书重读，发现编剧的文笔真不大老练，行文有点啰嗦，人物刻画也挺呆板生硬。不过脑洞确实挺大，算是神秘体裁里面的佳作了。 给四星，多一星算是致青春……

开篇到一半可能会让你觉得觉得牛皮要吹破天了，这部剧大多数像广告之类的，虽然它只介绍了两种方法，可能就用到不到5页才是这个的主要内容，但是它会告诉你一些隐晦的常理。建议想学习真正的方法从50%开始看吧，不然真的让你忍不住吐槽。

关注孩子情绪 不苛责自己，改变永远不晚 睡眠训练使不得 表达自己真实想法，尽量不要对孩子有隐瞒 家长是终身的

准备要一胎二胎三胎的，家有新生儿婴幼儿的最该看一看，家有学童的虽然很多错过了，但心理那块儿看看挺不错。还有，准备做科学喂养好爷爷奶奶的也都强烈推荐看一看。

书写的很好，刚开始读不进去，但坚持下来真心觉得写的很好，故事情节张驰有度，跌宕起伏，有的让人心潮澎湃，有的催人泪下!谢谢编剧!