依稀还记得第一次认识罗老师就是2020年疫情在家期间看到科普法律的视频，一开始觉得有趣儿，直到现在2022.1.23日才觉得老师说的话很能直击心坎，达到心神共鸣。这部剧中老师常用的一句话：苏格拉底说过，“承认自己的无知才是打开智慧的大门的第一步。”
不是，能不能别搬你的旧书下去，虽然基本一样的故事，你别这么光明正大呀。我脑壳痛
活在当下（此时此刻）。
生活本身不一定是修行，但如果你能把生之经验用于巩固你的出离心/菩提心/空性的见解，就是修行。
课题分离。
>> 痛苦乃轮回生命的常态，造成痛苦的根本原因在于我执，解脱是从认识痛苦开始的。人生充满烦恼，如果能从烦恼入手去实现止息烦恼的目的，那么这样一个充满烦恼的人生就是我们解脱的最好机缘。
能量守恒。
仔细思量，人们生活中每一项快乐都含带着日后的痛苦。
>> 其实，即使我们的人生一帆风顺、无灾无病，也不过短短的几十年。你应该试着建立一种精神信仰，让自己的内心充实、安定起来。物质生活是很容易让人厌倦的，欲望没有满足时不甘心，一旦满足马上生厌。如果没有精神层面的追求和信仰，生活很容易就陷入这种不甘心和厌倦的循环中，心里越来越浮躁、空虚。真正的信仰能帮你排遣内心的负面情绪，使生活平衡喜乐。
>> 嫉妒表面上是对别人不满，实际上反映的是对自己不满。我们在哪些方面意识到自己的不足，就会在哪些方面表现出对别人的嫉妒。
花，终于开始次第开放。
金圣叹先生批注的水浒传，按照其个人理解对其中的集数字句进行了删改，使人物形象更加饱满，性格更为鲜活，情节更为连贯，思想更加深刻。评论洋洋洒洒，时有点睛之论，尤其其对看剧方法和写作笔法的归纳论述，对于看剧写作大有裨益。
袁大才子的“舌尖上的中国”，不是山珍海味，燕翅鲍鱼，也许只是民间小食，但食材，佐料，烹饪，缺一不可。看到《Boozecan》中的挑担货郎相约第二日不出摊，相约一起去听白妞说书，听到说明清笔记中的路边摆摊的小贩要提早收摊，去雨花台观日落，古代的中国人活得那么怡然自得，那么清新可人，我们还能重归中国人传统生活状况吗？奈现今匆匆世人何？
