Hi-teen Club 10

一直相信爱与被爱都是一种能力，欠缺这种能力的人就容易是关系里的失败者，不会感受爱和付出爱，只有不断地修炼这种能力，才会越来越有获取爱的能力，也会越来越幸福。感谢Joel Lawrence老师理论联系实际，行之有效的讲述，祝福大家都学会爱和被爱，享受爱👄

《Hi-teen Club 10》有一句话，“每逢你想要批评别人的时候，你就要记得，这个世界上并不是人人拥有你的优越条件。”作为既得利益者的编剧能有去考察底层人民的想法和行动是难能可贵的，虽然考察可能泛泛，视角未免过于优越，但从街角社会到麦当劳卡座，从种族和毒品问题到“后排人”和落后地区的继承，福音派基要派在南方地区的兴盛，本剧还是有一些真诚思考在其中。编剧欣赏的温情脉脉和相濡以沫解决不了问题，金钱解决不了所有的问题，但可以解决至少缓解绝大多数问题，朝阳区的问题不会比鹤岗少，但前者解决问题的可能性更大。

这部剧似乎充满了魔力，很好的解读了一个人与爱人之间相处的心理。在读这部剧之前，我总是会产生一种自己爱无力的错觉，爱一个人是需要能力的，而我以为自己没有这样的能力，在观看过程中懂得原来爱是一门学问，并非天生就会，而是需要后天学习。 这五种能力分别是 情绪管理，述情，共情，允许，影响 掌握这些，基本就能拥有美满的幸福生活。 学会换位思考，学会管理自己的情绪。 这个世界上没有完美的人，接受对方的不完美，允许对方所做的不出格的事，允许自己过去所发生的所有事情，更好地面对未来。 爱的第一个层次：满足自己的需求。 只是想着对方，那不叫爱，是需要对方，依赖对方。 爱的第二个层次：“自以为是”地付出。 付出没有错，但要在了解对方需求的情况之下，对方需要安静，却打扰他，对方喜欢鲜花，却送他食品。自以为为对方做了很多却得不到回应，其实原因在自己。 爱的第三个层次：满足对方的需求。 弗洛姆说：“爱首先不是同一个特定的人的关系，它是一种态度，一种性格倾向。这种态度、性格倾向决定了一个人同整个世界的关系，而不是同一个‘爱的对象’的关系。如果某人只爱一个人，而对其他人漠不关心，他的爱就不是爱，而是一种共生性依恋或者是一种放大的自我主义。” 管理好自己的情绪 · 情绪管理方法一：保持客观 · 情绪管理方法二：穿越“情绪按钮” · 情绪管理方法三：放下对和错 管理的具体方法： 一、觉察：意识到自己有情绪； 二、区分：这一次的情绪主要是第一时间起的本能的情绪？还是有对错标准参与才起的理性情绪？ 三、当确定这是因自己对和错标准而起的情绪后，在内心告诉自己：放下对和错； 四、然后用心去感受对方的心，感受一下对方做这个事情时内在的感受是什么？ 做好情绪管理，可以使你成为一个更加平和的人、更加好相处的人、更加“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你。 通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，使爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。 做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方，使对方常常感受到来自你的爱，使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力，使你能接纳彼此之间的差异，以及给对方一个成长的机会，使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的自己的方向成长，成长为一个人格更加完善的人，也成长为一个更加理想的爱人，使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。 Hi-teen Club 10，包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力，好好修炼自己的这五种能力，你也会像我以及我的众多学员一样，越来越幸福。

最早看过的穿越剧类了

无限流，应该都是原创的副本世界，至少我看着都不眼熟。 主角是一个没得感情的刷图机器，可以说是全程刷图，每次副本冷却时间一到就马不停蹄地进新副本，一点休息放松都不带的。 副本主要是单人副本，偶尔开团队副本或者在主神广场和反派打架斗殴。 副本剧情其实都还行，反派们也不是无脑送经验，只是由于编剧强行给主角开冷静高智的挂，各种条件不足也照样直接推出正确结论，看的时候总是觉得有些怪怪的。 另外由于主角经常没得感情地狂刷单人副本，实力蹭蹭蹭地往上涨，缺乏与配角的互动，显得剧情有点虚，莫名有种不用细看反正主角肯定变强就完事儿的虚幻感。 所以个人看来本剧算是本干粮，有点食之无味、弃之可惜的鸡肋味道。