爱德华·伯恩斯曾经说过这样一段：“四肢健全的时候，抱怨周围环境如何糟糕，突然瘫痪了。坐在轮椅上，怀念当初可以行走、可以奔跑的日子，才知道那时候多么阳光灿烂。又过几年，坐也坐不踏实了，出现褥疮和其他问题，怀念前两年可以安稳坐着的时光，风清日朗。又过几年，得了尿毒症，这时觉得褥疮也还算好的。开始不断地透析了，一天当中没有痛苦的时间越来越少，才知道尿毒症初期也不是那么糟糕。所以他说，生命中永远有一个“更”，为什么不去珍惜现在呢？”
就是说，所有的东西都容易轻易错过。比如，旅行中一顿饭你只要没吃。再吃是若干年后了，还不一定是那个味道了。所以要善待每一个今朝，过好每一个今天，努力走好每一步路。珍惜当下!好好吃饭，好好睡觉，好好生活，明天和意外,你永远不知道哪个先来！
罗曼·罗兰说：世界上只有一种英雄主义,就是看清生活的真相之后依然热爱生活。爱德华·伯恩斯就是这样一个人，他真伟大。
爱是，她把舌头伸出来，想尝尝雪的滋味。雪是甜的，也是会化的。雪仍然在那里，动物怎么会爱上雪呢，毕竟，它不会朽烂
没有看过这么精彩动人的推理剧集，因为悬疑只是它一开始吸引你看下去的原因，看了进去，却有你意想不到的更重要的东西。
不喜欢宫斗剧，影视里腐朽的“宫斗文化”是对女性情感与人格的双重蔑视。女人追逐所谓“宫斗”是自轻自贱。
自身水平有限，读的有点累，但也学到了很多，慢慢来吧，就像书后面说的那样，雄关漫道真如铁 ，而今迈步从头越！
碎片时间听完的，不需要花费太多精力。犹太人的脑子，聪敏有其道理吧。
高中时想要是选文科就好了，大学时想要是复读认真一点考上好大学就好了，工作后想要是考研继续看剧就好了。错过了一些人和事，总是在自己身上找原因，默默自责，为什么当时不把握住。事实是以当时的情况，就算回到过去，你还是会做出一样的选择，所以不必过于自责。我想对过去的自己说，你已经很棒了，能遇见这么多美好的人和事。希望未来的自己能够对现在努力工作，心怀理想的自己感到欣慰和自豪。
其实日常总是很琐碎，但爱情本身其实就是琐碎。人从小事中去学会相处，学会爱。我反而觉得看这种书轻快又开心。然后一天都是好心情。
木匠式父母要把孩子按图纸打造成一个工艺品，但哪怕图纸设计得再精妙，父母的打造手艺再精良，都只是在塑造孩子的外在表现。为了把这一层雕琢得毫厘不差，父母必然会伤害到孩子的特质风格和心理内核。园丁式父母则致力于为孩子提供一个温暖、有爱、安全的环境，在孩子发展得明显有问题时，他们也会剪裁，但基本上是支持孩子随着内心
故事真是烧脑，有时候当你发现了一处破绽，却发现这只是最明显的😏
之前看提奥写的梵高传记，认为文森特只是一个天才疯子，却没有从文森特的角度去了解他自己，原来梵高是如此温柔，自强，以及不断坚持的人，很值得一看。没想到在最后在沉浸画风温柔的一幅画中，就结束了这部剧的观看。确实震撼！
公元钟彻底熄灭，孤独的悬空时代到来：孩子们，世界是你们的了。世界战争，各国登上了初春早期的南极，政治也是游戏，我们的口号是：重在参与，更准、更狠、更具杀伤力。糖果时代、世界战争破灭后，中美交换国土前往地球的另一面。大人长大后忘了孩子时的样子，孩子也总觉得大人古板压抑。玫瑰星云爆发，情欲纽约Sidewalks of New York，灾难把世界交给孩子，孩子迎战灾难也制造灾难。蓝色星星升起，防护罩外是红色沙漠，防护罩内是小草和雪花，遥望地球含满眼泪：是的孩子，那是地球
长亭外，古道边，临近结尾再次看到这歌词，我竟唱了起来，忍不住老泪纵横，与天斗，与地为师，与天地融为一体，不枉来这人世一遭！
四时30分我看完了，相信我们生命中总会遇见那么几个人给我我们的青春增添亮色，剧集中的罗琦琦是个很励志的人，自己在多次没获得收获时还坚持，一步一个脚印，一点一点的努力和坚持让她成为更优秀的女孩，时间在以秒为脚步走过去，我们能看见的或许只是那点美好。爱情是美好的，不合时宜的爱是青涩的，不甜，现在的我必须一心扑在学习上，为6.29号的考试做准备，就像陈劲说坚持才能让你成为更好的人，青春的代名词是努力，而非其他风花雪月的事，就让这本剧集成为我学生时代的最后一本，而我要向康庄大道前进，去完成我的目标，完成我的理想，在未来里掌握人生的主动权，变成我无比期待成为的大人。——2022.3.27日
很多观点都是对的，但是论述的不深入，有点看微信朋友圈的感觉。因为圣剑喵是做公众号的吧，所以应该是文章的拼凑吧，总体上还是可以一直追下去，但是有点过于网路影视了。
从认知格局、好好说话、掌控情绪、亲密关系和学会拒绝五个方面来论述掌握情绪的重要性，告别负面情绪，培养理性意识，把握人生节奏，掌握情绪妙方，尽管情绪那么重要，但仍旧停留在他很重要，并没有深入的谅解how to do
