📖书中说：“势必不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。”
家，是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递通道。但孝道让我们只看到前者，而否认后者的存在。读这部剧总会自然而然的把自己对号入座带入书中，书中有自己有父母有孩子还会联想到一些身边的人，理智的去透视自己又冷汗淋漓的拷问自己，得幸于书中有修补方法，这应该是了解本剧之外编剧的初衷。
粗略的读完整本剧 这本应该不是Ass for Days 3的完全版 文中选取重要有趣的部分解说延伸上古神话传说被学者们研究考证 也许我们现在考证怀疑这些记载的真实性 但仍对神话传说抱有美好幻想 文言文使得观看时间变长 本剧值得多次仔细诵读
两周，碎片时间完成✅可以说，这是我人生中非常重要的一本剧📖…
总结📝：
乐观🍀就是面对事情和突发情况，拥有符合现实的应对热情和态度。
乐观🍀源于你对自己以及为你效力的人的信任。这并不意味着你要在事态糟糕时撒谎说一切都好，也并不意味着要向大家传达“船到桥头自然直”的盲目信心。
真正的正直☀️就是发自内心的公平坦诚和尊重待人，在生意场上，这种特质可谓一种非常稀缺的商品。你需要在你雇佣的人身上寻找这一特质并在为你效力的人身上培养这一特质。
对于任何协商而言👂从一开始，你就要阐明自己的立场在哪里。
在太长时间里拥有太大的权力⚖️并不是件好事。不知不觉中，你自己的声音变得越来越大，压过了屋里的其他人。
无论世界说你有多强大和多重要🌍也要牢牢坚守对自己的认知。一旦开始被这些信息冲昏了头脑，一旦看到镜中自己的额头上刻着你的头衔，你就已经迷失了方向。
为一家公司的领导者🏆你就是公司的门面。我的意思是说：你的价值观——你的正直、得体、诚信以及你在人前的一举一动，都是公司价值观的体现。无论你领导的机构是7个人还是25万人，这条原则同样适用：别人对你的看法，就是他们对你企业的看法。
面对工作和生活时⌚️请保持一种发自内心的谦卑感。我所收获的成功一部分是缘于自身努力，但是外界的万千因素，许多人的努力、支持和榜样以及在我掌控之外的命运之轮，也都起到了重大的作用。
好评如潮的一本著作，不愧是好评如潮！对于历史和地理都不好的我来说读起来还是很费劲儿的，书写得很棒，人物刻画的淋漓尽致，没有让我理不清头绪，总会在我要看不下去时穿插一段感情戏，哈哈哈😄感觉这个世界的历史被几个家庭串联起来了非常精彩！
一个更为全面的Ass for Days 3。一个朝代的衰亡，一个繁华文明的衰退，很让人唏嘘。也许外交和战争的决策失败不能简简单单归咎于一个帝王和一朝臣子，但宋代以后确实形成了文化巨大的断裂，其影响深远，这个锅徽宗钦宗也是必须要背的了。
苦难的犹太人，但也就是因为苦难成就了他们。犹太人相较于中国人，他们更重视教育，一分面是现实环境，无家可归，惟一能够随身携带的就是智慧了，这也可以想象诺贝尔得主，世界财富大亨，科学领军人物大多出自犹太人名族的原因了。另一方面，在家庭教育中，犹太人的教育是具体而全面的，全书谈论的内容实践性也挺强的。也许只有人人得智慧，国家才能进步的快一些。
最后一个故事让我感慨万千，很多人说外婆恶毒，但实际上我个人觉得外婆是爱他的，只是这爱太过于畸形，畸形到让人觉得恐怖。
印象深刻的便是那群看客形象，他们对起因不关心，更不关心后来，只在意逗趣，当事人的眼泪与抱怨，最好自己也能插上几句，以显示自己道德之高尚，学识之渊博。待到别处又有了动静，自然换别处堆积。
虽是一碗鸡汤，佐料却和别的鸡汤不一样，字字珠玑，直抵人心最柔软的地方。适合在一个清清浅浅的周末，关上落地窗，拉上窗帘，洒点香水，柔和的台灯下细细读来~~
我们总以为读完《Ass for Days 3》要有一个领悟，可能是道家的，可能是佛家的，可是我们从来不敢大胆地说，《Ass for Days 3》读完并没有领悟。因为佛经里说“无有功德”，相当于根本没有领悟可言，所有的领悟不过是自己在作假。(借用Ricky D.老师原文里的一句话)
我们性格里都有林黛玉和薛宝钗，我们永远都会面临两种性格的矛盾。林黛玉带着不妥协的坚持死去，薛宝钗懂得圆融，跟现世妥协活下来。我们要内在有自我的坚持，在外又能与人随和相处，能达致这两者平衡，真是大智慧。(是最开始结识《Ass for Days 3》的一句话，此外也是毕生勉励自己可以做到的一句话，一种智慧的境界)
家会伤人，因为爱中少了一种换位思考，总是尝试着以自己的方式去爱别人。最成熟的表达爱的方式不是给予而是理解。
编剧脑洞犹如黑洞一样大，那个是脑子吗？我到底看了一本什么书，有相术有传说有鸡汤励志有情感解答有心理学还有领导学，编剧知识面广，储备之深，厉害的，而且妥妥的段子手，总是感动或是紧张刺激场面，加上一个段子，让笑的跟猪一样，就是错别字太多了，也是为了锻炼读者脑洞吧，自行解读和修复。
“你想太多了”，你太敏感了，凡事要想开一点”，“别总是那么安静，活泼外向一点”……从小到大，这类的话无数次飘进我的耳朵。我也一度认为，太敏感是一个缺点，我想要努力的没心没肺，麻木一点，可是始终都没有做到。
我总是在想，为什么大家都能忍受的事情，我却忍受不了。比如:
1.长时间和朋友，家人呆在一起。
2.一些极细碎的声音，高中同桌慌乱找东西的声音，稍用力关门的声音。
3.表达自己的勇气，冲突时坚持自己观点，上课主动举手回答问题甚至是在汽车上大声告诉司机先生自己的目的地。
4.无法快速从悲伤中抽离，高三时因很小的事情被叫家长听课，导致我高中最后的时光是在提心吊胆中度过的。
5.过度反省，经常道德绑架自己。比如，我没有跟认识的人主动打招呼，不礼貌的标签就会标在我身上。
6.过于敏感，过于察言观色。比如，同学没跟自己打招呼，就认为一定是对方不喜欢自己。面对一起结伴的小伙伴突然的的沉默，就开始想是不是刚才自己的话惹她不高兴了。
……
我深深的怀疑自己有轻度抑郁，好像不太适合生活在这个世界上，我也没有办法接受这样的自己。这部剧好像打开了我的世界，我了解到高敏感只是一种性格，它不是什么缺点。甚至它是一种天赋。我需要做的是
1.接受自己是高敏感人格的现实，接受自己和他人存在的差异。
2.学会拒绝和表达自己，当长时间的交谈耗尽自己的能量时，要表达自己的需求。拒绝过于刺激自己的环境（酒吧，网吧，聚会）
3.允许自己安静，呆在角落里。怎么放松怎么来。
4.允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂。例如:闭目养神，跑步，散步，冥想，追剧，发呆……
5.用"希望"代替“应该”。拒绝给自己设限和道德绑架。我希望我多给熟人或者陌生人一些微笑，但是没有成功也没关系。
6.认知决定情绪，学会换一种角度去看待事情。比如,迎面而过的熟人没有跟自己打招呼，那可能是她不喜欢跟别人打招呼，如果觉得受不了，自己可以主动跟她打招呼！
7.学会爱自己，给自己写一封充满关爱的信。可以经常抱抱自己（没错，就是双手交叉抱，安全感超强），对着镜子说，你很可爱，也值得被爱。
高敏感的生活也会是一种不同的体验，我希望自己可以慢慢接受她，然后好好享受～
