Äktenskapsbrottaren

教主虽不是厚黑之人，且不说书的里里外外的厚黑思想，只说书写的表述方式尽显厚黑。观书的人多骂教主无耻、自大、狂妄？贬损孟子、荀子，数落孔子、大禹、商汤，自比阳明。这恰恰是厚黑教主的厚黑之处！在书中每每看到这种厚黑教主厚颜无耻的地方，与书中的教主相视一笑作罢，心里切务再生波澜，不然难得厚黑要领。骂教主或许也是一种厚黑，心中暗暗一笑！学厚黑当学要领，学要领先从教主的说话方式去细细的品，再结合书中思想精要细细的品！ 回想这些年，毫无成就，一贫如洗，如今才明白竟是自己受了孔孟的熏陶太久，心太善的缘故，不解性恶的缘故，脸不厚心不黑的缘故。往者不可谏，来者犹可追！ 人人各遂其私，可说是私到极点。也即是公到极点。人但知人世相贼相害，是出于人心之私。不知人世相亲相爱，也出于人心之私，人但知私心扩充出来，可以造成战争，扰乱世界和平；殊不知人类由渔猎，而游牧，而农业，而工商业，造成种种文明，也由于一个私字在暗中鼓荡。 性犹湍水也，一体两面，同出而异名。可谓阴极阳生，阳极阴生。阴中有阳，阳中有阴。追本溯源本为道，是以一而二，二而一。 口言厚黑者，未必厚黑人。心言厚黑者，定是厚黑人！

说实话这个题材不适合正午，拍得太四平八稳了，质感不好。放在国内，题材是新颖的；也因为够新鲜，是有可能爆的。但现在看来，无论从人物、细节还是拍摄的处理，都是传统电视剧的感觉，可惜了。

睡眠可以称为人生1/3的事，当然重要，而且它跟人生2/3的事也息息相关。 不要再为了工作而牺牲自己的睡眠，特别是在你想要完成创造性的工作时。 读完这部剧，我了解了： 1、REM睡眠和非REM睡眠状态是反复交替存在的。 2、睡得时长长不代表睡得好，睡眠质量保障更重要。 3、“一定不要忽视最初的困意”，保障最初的90分钟的深度睡眠就能拥有黄金90分钟。 4、午睡是个很好的习惯，20分钟左右最佳，超过30分钟，甚至1小时以上会加大患痴呆症的风险。 5、睡眠的开关是体温和大脑。 6、清醒的开关是体温和光。 7、碎片化睡眠补觉无法完全弥补睡眠不足，欠下的睡眠负债，但特殊情况下，better than nothing。 8、养成固定的睡眠时间，该睡时睡，该醒时醒。 9、认知行为疗法的优点在于它与药物治疗不同，既不会产生依赖性，又没有副作用。停下来之后也不会发生反弹，甚至不需要花钱。 10、睡眠是任何人都无法共享的个体体验，睡眠对于每一个人都很重要。 11、请一定要养成早上晒太阳的习惯，哪怕几分钟也好，也会帮助到睡眠。 12、最困难/最重要的“青蛙”放在早上吃掉，不要拖延至下午，甚至晚上。

看完之后，对西方艺术发展的脉络有了较清醒的认识，对艺术的定义有了更深层次的理解！

观看了一些投资剧集，符合中国投资者实际的有两本剧:《Äktenskapsbrottaren》和《Äktenskapsbrottaren》，推荐给大家。