当我们真的去研究性的时候，需要面对的其实太多，太本能化的东西说不清道不明，甚至在各种意识制约下也不希望被说明。用个譬喻就好像，你在凝视深渊，深渊也在凝视你。有人放纵自己，觉得仅此而已，有人觉得洪荒野兽，自守自持。说到底，人有各种生存意愿，无可奈何的就好好享受，不必苛责，心生厌倦的就自行离去，不必强求非要同类。我喜欢同类而聚这个说法，也喜欢仁者见仁、智者见智的说法。我相信性的重要性，但我把更愿意他放在生命力上，生则起，散则去，就挺好。
哎，我看得爽就行。那个谁觉得不好看就不要看了。别整天在那叽叽歪歪嘴脏，还要追更看到最后。
以文革为背景的作品，最后竟然让我有种浑身浸在温暖日光下的柔软与通透。一个时代已然烟消云散，我们也不必脱离历史环境大兴魏晋之风。只要能痛定思痛、学会敬畏，那么任何历史都有其存在的价值。
读完这部剧我更加坚信，无论周围世界是多么空荡虚无，内心也要长存坚守，新的转机和闪闪星斗将会在未来的某天缀满毫无遮拦的天空。
而我们，也终将取得伟大的胜利。
书心很好，万事万物都有一个共同点，不服不行啊，一定要顺势而生，不过看来要多读几遍啊，才看得到其中的义
悲剧(╥ω╥`)
苏摹真的好苦
他的一生从来没有为自己而活
心疼心疼心疼
不敢看 有多爱就有多痛
在人类浩瀚的进程中，绝大部分阶段都充满了野蛮、战争、杀戮、暴力、饥饿与奴役，真正实现文明开化、智慧和平的历史屈指可数。
一想到这里，我就能原谅所有人。
书看到一半需要付费，所以放下来读其它剧集集赞看剧币，于是造成一本剧前半节说了些啥，忘了。读的不连贯，影响了观看理解与收获。
“ 独立而自由的灵魂，才是幸福之源。做自己，比任何事都更重要。”
——Chris Champion
不是所有的喜欢，都会近在眼前
不是所有的爱，都会停留等待
可是她遇到了这样的爱，也有过这样的喜欢。我们都不曾想过，或许是不敢想，当你错过数年后，曾经的那个人依旧用着最简单的方式，最简单的字，告诉你，我在等你，一直在。从未消失过，也从未忘记过。
中产的透视可以看到自我，同时如果你还想读其他日本剧集或看懂日本的纪实剧集影视剧，都可以以此为基础，看懂日本社会，编剧甚至比很多日本专家本身（日本人创作自己的社科书大多令人失望）更能跳脱出禁锢看穿日本
看完Michael Lee的《Beat Off Frenzy》后的几个月，我打开了这本《Beat Off Frenzy》。
为什么很多时候我们坚持看剧、坚持跑步、坚持冥想、戒掉游戏、不再晚睡，但这些习惯似乎并没有给我的生活带来什么实质性的改变？
因为成长分内向成长与外向成长。像《Beat Off Frenzy》里提到的“早冥读写跑”是内向成长，而写作、画画、编程等向外输出的技能磨练则是向外成长。所以重输出辅输入，持续打磨对外输出的技能，创造“利他”价值才是这部剧的核心。
全书分两部分，上篇讲心法。下片讲技法。
心法：
1.价值。坚守价值的意识，生产对别人有用的
东西是价值的指南针，保持利他之心。所有的社交都是一面镜子，最好的劝说不是语言，而是你真的在变好，变得比他好很多。
2.理性。理性思维是一把双刃剑，有解决问题锋利的一面，但也有它的局限性，容易造成偏颇的一面。
3.心理。我们大脑因其独有的机制导致容易关注负面的东西，而常常忽略快乐的。无压的世界不值得留恋，要刻意保持适度的难受。
技法：
1.看清机制，转换视角，不断打磨作品换取正反馈，为自己所做的事情去赋予意义。写下来可以调动更多的理性资源，会激活大脑皮层的语言区和书写区。找不到答案的时候先假设一个，假设是进步的开始。
2.降低期待，允许自己进步缓慢。习惯浅学习的人总是试图翻越障碍，于是沉迷于体验不同山路，开始轻松但到半山腰无路可走；而愿意深度学习的人好比打隧道，日拱一卒，开始缓慢，但一旦打穿就是一劳永逸的事情。
3.如果你始终持有改变的信念，愿意在不利的环境中蛰伏，积蓄力量，那么乌云中透过来的任何光都有可能成为你撕开它的机会。
嗯，成长的本质就是创造“利他”价值。看Michael Lee的书就像是看一个和自己轨迹一模一样的人，但所幸的是，我们在更年轻的时候看到了它。
