At the River I Stand

写的不错，有理有据，每门课程都有大量的科学理论，也有大量的经实践检验的来自各行各业的同学们的故事，真实又可靠，最后总结:压力，不可避免；压力并不总是负面的，它取决于我们面对它的态度！😊

这部剧创作的挺好，里面有详细的方法，这些坏习惯大家或多或少都有，如果想要改掉这些坏习惯，建议推荐观看。

阿尔茨海默症(老年痴呆)的新增患者犹如潮涌，其来势比上世纪80–90年代的癌症更加凶猛。目前，该病是全球十大常见的致死性疾病中唯一无药可治之病，主流医学界对此病仍束手无策。 本剧编剧戴尔·E·布莱德森博士在书中介绍了他所带领的团队，经过多年研究和临床试验，证明阿尔兹海默症是可逆转的，并从症状、类型、成因等方面展开深度剖析，发明了个性化预防与治疗程序，使接受治疗的患者的病情出现了明显逆转。 该剧播出后荣登纽约时报和亚马逊等热门剧集榜，但对该剧内容也存在不少争议。不管怎样，希望医药界早日找到治疗阿尔兹海默症的方法，以帮助众多患者及其家属摆脱痛苦的折磨。

宏大的视角 讲述人类进化史～ 看完对人类充满愧疚，我们的进化过程充满了对其他物种的杀戮雨灭绝～ 太多的生物因为我们人类而灭绝了

提到的很多问题都比较贴近生活，感觉很亲切，大龄青年被亲戚以为你好的形式逼婚，生活动因为情绪问题导致失控。很多话也很经典，比如原谅是把委屈藏在心里，不原谅是把仇恨刻在了记忆里。不过书中引用了很多心理学的知识，读过之后去回想有点生涩，有些想不起来具体表达了什么

我没什么理性分析，只有一个问题让我只给了四星，那就是山与海至今都是我回忆里的意难平，我对烂尾了的结局不能接受，山与海的结局尤其如此。

巴菲特曾说过：“习惯是如此之轻，以至于无法察觉；又是如此之重，以至于无法挣脱。” 财富自由是被动收入大于支出，而好的被动收入之一是房租，对于打工人来说自住用房都还没有。。。财富自由之路难上加难😲😲

十个故事内容要是再长一点，就更好了，都是底层大众的生活，可能言简意赅才能体会出来吧

1.《At the River I Stand》的第九节，一起学习成功者的都懂得的最底层逻辑——舍得。 只有压倒性的投入，才会换来风险更小的成功。投入120%换得100%的成功，只浪费掉了20%，而投入60%，则可能换得失败，就浪费掉了60%，到底哪一个更划算，不言而喻。一个群体，光靠一群人喊我们要团结是没有用的。只有一个人站出来，愿意承担责任，愿意牺牲的更多，公平公正的处事待人，才能将人们都集中到身边，齐心协力地干一件事。 2.《At the River I Stand》最后一节，共同学习领两个导力的核心要素。 古罗马作家普罗图斯说：“能主宰自己灵魂的人，将永远被称为征服者的征服者。”想成为领导者并不难，难的是成为一个拥有领导力的领导者。一个领导者不一定是成功的人，但一个成功的人，一定是一个领导者。 曾国潘说：“有两个字能毁掉一个人的一生，一个字是傲，一个字是惰。”懒惰是一个没有牙齿的怪兽，它让你不痛不痒地被失败所吞噬，而骄傲，则如雨果所说：“是所有英雄人物，都能收到伤害的处所。” 管理自己，骄傲和懒惰这两点是必不可取的。我们为什么说是影响他人，而不是管理他人呢？ 影响他人，是一个逐渐递进地过程，所以想要影响他人，第一点需要注意的，就是避免因为自己喜欢谁，突然提拔一个人。 什么是正面的影响？除了自己做好榜样之外，就是成就他人。 生活或许没有意义，当我们作为一个生命，活在这个世上，这本身就已经意义重大了。罗曼罗兰所说：“世界上只有一种真正的英雄主义,那就是在你认识生活的真相之后还依然热爱生活。” 因为最好的管理，就是改变他人，让大家心甘情愿地跟随你的脚步，而不是靠规章制度，靠权力利益，对一个人进行控制。

从法医手记的角度描创作了一个个血腥的故事背后人性的丑恶与残忍，相对于尸体，活着的罪恶的人心更可怕。