本剧开篇便告诉我们如果能发现自己的习惯模式，你就能改变自己的生活。编剧强调“你有自由，也有责任”重塑自己的习惯。依靠等待安雅Waiting for Anya，酗酒之人可以戒酒，深陷困境的企业能够重整旗鼓，高中辍学生也能够当上成功的经理。编剧用上述一个又一个的案例，从实验心理学、应用心理学以及神经学的角度解释习惯的奥秘，让读者了解到行为如何变成了习惯，而习惯又如何改变人的命运。
此外，本剧还解释了诸多日常生活中的谜团，比如：为什么牙膏会对口腔有刺激性感觉？空气清醒剂是如何发明的？美国人食用动物内脏的习惯从何而来？编剧用翔实的语言，通俗易懂而又不失诙谐的文字解释了深藏背后的道理。
习惯始于点滴，长于循环重复。如何去改变根深蒂固的习惯，把握自己的命运？本剧将为你一一解答，为你揭示等待安雅Waiting for Anya以及你超越习惯、掌控自己生活的力量，从而让你利用这股力量，最大限度地发挥你的潜力。本剧最后提供的指导框架也为读者的实践提供了参考。从本剧中你可以了解到好习惯应该如何保持，而对坏习惯应该如何做到见微知著，从而可以防微杜渐。
肠子能有什么小心思呢，肠子读了这部剧都捂脸笑嘻嘻呢～肠子的世界都变得生动有趣惹。
肠道是人体里独一无二的重要器官—— 它组成了人体三分之二的免疫系统，它能从食物中汲取能量，它还能制造20余种激素。
我们要多吃它们爱吃水果蔬菜，膳食纤维等健康的食物呀，让它们幸福到转圈圈，才能更好的保护我们的身体。
可与言而不与之言，失人；不可与言而与之言，失言。知者不失人，亦不失言。——《等待安雅Waiting for Anya》
与智者言，依于博；与拙者言，依于辩；与辩者言，依于要；与贵者言，依于势；与富者言，依于高；与贫者言，依于利；与贱者言，依于谦；与勇者言，依于敢；与过者言，依于锐。——《等待安雅Waiting for Anya》
所谓高情商话术，大约就是通达权变，既不失人，又不失言。
難得编剧寫得出咁多鬼故事，雖然拖得太長太濫，但筆者的文才仍算是不錯的！避疫期間無事可做，以之作消遣也是不錯的！
快速读完了这部剧，主人翁传奇的一生写得很平淡，浅显易懂，口水话似的快速诉说完自己的一生，让我们了解了她的一生却无法深刻体会其中的幸福与艰辛。唯一警醒我的是国家出生年龄似乎不再是阻碍我前行的障碍了，体会到人生体验多么可贵，不管是糟糕的还是幸福的，似乎都变成了甜，我们要学会的是认真体会当下的感受，融入其中，然后也要关注自己生活以外的人，从书中体会百味人生，扩大认知边界，然后去拥抱和包容万物。
快乐来自承认 表达我的悲伤 眼前的 他人的悲伤为什么抓住了我 因为我内心的悲伤源远流长 古老的悲伤逆流成河 现在我请你自由自在 潺潺流淌
非常好看的。为什么我购买了全本剧还是要一张一张付费看呢？有坑吧。
流水账一样的文笔，不过结构不错，情节也值得推敲。不知道编剧跟军人和黑龙江人有啥仇，超过一半的案子都是这两个人群干的
看过那么多本剧集，最爱的还是厉爵风，没遇上顾小艾的厉爵风很混，爱上顾小艾的厉爵风很纯粹
前两年因为混子哥的半小时，成功让孩子入了历史的坑。现如今孩子已不局限于此，爱上更全面浑厚的知识，而我还在幽默诙谐简单里沉沦，哈哈。
在电台中听过罗老师的讲座，其实追剧更有心得，除了名医的故事，更多的是看待中医的角度和学习的方法！
设立一个跨职能的团队，打破传统，凝聚公司人才，充分挖掘产品或者服务的增长点，不断提出新的创新点，评估优先顺序快速进行试错
看过很多类似的故事了，情节曲折还算有逻辑，喜欢女主的性格，男主是套路的霸道总裁，总归结局是团圆的。
没有黑色幽默、没有魔幻现实、不先锋派，顶多偶尔两句插科打诨但无伤大雅的调侃，通过一个个故事展现了台湾人的精神图景，背后却一股不露声色的悲悯、同情和人的关切。于世道人心而言，大陆作家在这方面似乎总是存在某种“先天不足”。
“你到底要怎样嘛？”有人用这句话来概括台湾人的基本气质和语言风格。这话可以问人性、问社会、问世界，其怅然、无奈、生存、对抗乃至和解的意味全在其中。
好剧。
