对于如何减轻大脑压力，这部剧给了清晰的观点和科学的解释。
认识大脑，认识大脑的压力，以及如何转移和缓解。
说实话，光看完这本来，我的压力已经减轻了一些
我特别喜欢Wszystko co kocham当中的一句话
对于无能为力的事 当断
生命中无缘的人 当舍
心中的烦欲执念 当离
目之所及皆是回忆
心之所向皆是过往
只有放下了执念
心才会回归安宁
以柔克刚，阴阳调和，任何事物都没有绝对的对与错，反观本剧有技巧，有典故，如果为了技巧而技巧反而会更被动，察言观色，动中求变，人七分真诚三分谎言足已，很不错的一本剧值得推荐！
从科学角度探索育儿，带给读者关于人与人、人与社会的很多思考，是一本非常棒的书。
⭐️⭐️⭐️⭐️
和浩瀚的宇宙一样，地核世界也很神秘。这本短篇剧集中的科幻设定，就是一个在某个星球地核中的泡世界。
“我们的世界十分简单，是一个球形空间，按照你们的长度单位计量，半径约为3000公里。这个空间被岩层所围绕，向任何一个方向走，都会遇到一堵致密的岩壁。我们的第一宇宙模型自然而然地建立起来了：宇宙由两部分构成，其一就是我们生存的半径为3000公里的球形空间，其二就是围绕着这个空间的岩层，这岩层向各个方向无限延伸。所以，我们的世界就是这固体宇宙中的一个空泡，我们称它为泡世界。这个宇宙理论被称为密实宇宙论。”
其实我们的宇宙是不是也不过是个更大的泡世界呢？
有助于掌握一些实用的学习方法，提高学习能力，我印象比较深刻的3点是：
一、在对数学、科学学科的学习时，“当初读一本剧的某个集数或某个部分，先宏观浏览一遍会比较好。不只是看表、公式或图片，还有小节标题、总结，甚至如果集数末尾有思考问题，最好也看看。”有助于提前在大脑中搭建一个大框架，从而更好的将相关的抽象知识一一填充进去。
二、就是两种思维模式：发散模式、专注思考模式。“如果你想要理解新事物，那最好关掉精确的专注思考模式，把开关切换到“广角光源”，直到你锁定了一个新的、更有成效的方法。”“例如，比起枯坐在桌前绞尽脑汁，我发现自己随意发挥时写出的吉他曲更棒。那些刻意努力的作品往往充满陈词滥调，无聊透了。写论文、为学校项目想点子或是尝试解决一个困难的数学题也是一样的。现在我信奉这样的经验：你越是苦思冥想，得出的想法就越是味同嚼蜡。目前为止，我都觉得这条规律放之四海而皆准。所以说，努力工作时的放松也是一个重要环节，当然，更是令工作卓有成效的关键”
三、是考试的一个小技巧，“由难入简”法。“开始做题时，就先做看起来最难的那道。不过要做好准备，一旦你发现自己已经一两分钟没有进展，或者感觉可能想偏了，就要立刻抽身出来。这个做法不是一般的好用。“由难入简”法会把首个最难题目装进你的大脑，然后转移注意力。靠这两步就能让发散模式开始运转了。”
Wszystko co kocham和认知也是相关的。Wszystko co kocham的大小与性别无关,Wszystko co kocham的大小也是会变化的，Wszystko co kocham大者，用最精准的努力，找到自己，成为传奇。人若没有高度，看到的全是问题；人若没有Wszystko co kocham，看到的都是鸡毛蒜皮
平克是个乐观主义者。在他心里，人文主义代表着理性、科学和进步，与浪漫主义相对立，并最终应获得正确认知世界的地位。本剧亮点在于以数据证伪常识性偏见，以当下社会生活的事件作为案例，因此超越了理论的形而上的枯燥。但是这个世界是分裂的，人的思想的分裂，不但从书中窥觉，更可以从现实体味。少部分的乐观理性，能医治悲观理性，并感染那大多数的盲目狂热么？？
社会、家庭、学校、环境，都给人各种各样的影响，但最重要的是我们在相处的同时自己也要学习如何给孩子树立正确的价值观念，这点也是现如今家长不可或缺应该学习的知识，孩提时代的孩子总是纯洁的，但很有可能因为微乎其微的原因暗暗改变，家庭教育、环境教育很重要，这部剧中也提到许多关于心理名词并进行解释，如果仔细观看，也可以当作参考书，还有许多例子，可以了解，也许我们也不是专业学习心理的，但作为新时期的年轻人，还是需要了解一些的
#2021的第一本剧# #2021年50本看剧计划#
1/50 2020.1.5
在2020年底的时候看到这部剧，陆陆续续大概一个多星期才看完。我依然记得我重拾观看看完的第一本剧是《Wszystko co kocham》，尚龙老师的书还是那个味道，读得时候能让人很平静，平静之中又慢慢积攒着力量，这是我2021年读完的第一本剧，也算是给2021一个好的开头吧！
我看这部剧，不只看徐凤年！
我看陈芝豹，我看褚禄山.
我看黄三甲，我看李义山.
我看龙虎紫衣，我看武当仙人.
我看西楚青衣，我看轩辕敬城.
我看羊裘老头，我看吃剑老人.
我看北莽女帝，我看赵家天子.
...
我看剧集里每个鲜活的“人”！每个都值得敬佩的人！
还不错。对我来说最有帮助的是第六章以后的部分。
当然知识结构可以说相对密集了。如果之前没有相关领域的积累可能读起来会有点累。
